Charlotte Demarque - Kinésiologue

07/06/2026

En fin de séances j’entends parfois à ça :

« Et sinon, quand est ce que je vais voir des effets ? »
« Bon ok mais concrètement-là, on a fait quoi ? »
« Je me sens comme avant : vous êtes sûre d’avoir fait quelque chose ? »

Alors que moi, sous mes mains, j’ai bien senti tout ce qui se mettait en place, tout ce qui bougeait

Très souvent dans un murmure subtil plutôt que dans un cortège retentissant

Voilà pourquoi il faut un mois entre chaque séance : pour que le subtil devienne visible et s’impose dans ton quotidien

Le changement se murmure plus qu’il ne se crie ♥️

Prêt.e pour vivre ça ? Mets moi ton emoji préféré en commentaire et je t’envoie le lien de mon test pour faire le bilan 🫶🏻

Light & Care 🪻

Charlotte

05/06/2026

Le chemin avant d’être Kinésiologue a été … diversifié 🤩🤣

J’ai été très longtemps étudiante - jobeuse

Puis j’ai connu différents mondes du travail à travers mes emplois ou mes stages

Un peu comme le petit poucet: j’ai suivi les petits cailloux 👣

Et tout ça me sert dans mes séances aujourd’hui 💆🏻‍♀️

Mets-moi ton emoji préféré en commentaire et je t’envoie ma newsletter pour d’autres articles ✌🏻

Light & Care,

Charlotte

04/06/2026

Ma 1re newsletter est en ligne 🥳 !

Et dedans … je t’explique un gros changement pour début juillet 🤭

Inscris-toi via le lien ci-dessous 📩

Psssst : (pas d’inquiétude, il n’y en aura qu’une par mois ✌🏻)

Une fois par mois, je t'envoie mes nouveautés, mes réflexions et des exercices pratiques en lien avec la kinésiologie : ne râte pas ces infos et inscris-toi !

31/05/2026

Il ne se passe pas une semaine sans que je discute au moins l’un de ces 5 mythes liés à la Kinésiologie 😇

Entre ce que tu as
• vu sur les réseaux,
• entendu via une pote,
• expérimenté même parfois …

… quand tu arrives en séances chez moi, tu es parfois déboussolé.e ! 😵‍💫

Et évidemment la diversité des profils chez les Kinésiologues fait la richesse

(je ne suis personne pour dire qui est mieux ou moins bien)

Mais ça vaut le coup de décortiquer ces différentes croyances et attentes qu’on peut avoir ✨

J’ai détaillé tous ces mythes dans un article sur mon site, n’hésite pas à aller le lire 😍

Light & Care 🪻

Charlotte

29/05/2026

À ce moment-là, j’ai 31 ans et je suis célibataire (again).

Presque résignée, je suis prête à finir ma vie avec mon chat, loin des tumultes sentimentaux.

Copine n’est pas de cet avis et me convoque pour brainstormer.

Elle me donne un test composé de 6 questions sur nos attentes dans une relation amoureuse.

Je lui dis que ça ne va rien changer.

Elle me dit que je ne perds rien à y répondre (pas f***e la 🐝)

En rentrant chez moi, je me mets à réfléchir à ces 6 questions …

Pendant 2 bonnes semaines, je peaufine mes réponses… et puis je range le papier et l’oublie.

Quelques mois plus t**d : j’ai un match sur mon appli de rencontres !

Copine me reparle de ce test et je réalise que mon match correspond point par point à mes réponses ✨

A tel point qu’il deviendra mon mari ♥️

C’est pour ça qu’après la séance, je te donne des exercices où tu dois écrire !

Mettre des souhaits ou ses peurs sur papier, ça a un pouvoir insoupçonné✌🏻

(Si les 6 questions t’intéressent, mets-moi un ✌🏻 en commentaire et je te les envoie en privé 📩)

Light & Care 🪻

Charlotte

27/05/2026

« Quand il y a crise, il y a mouvement »
disait un de mes profs de psycho … et il avait raison ✌🏻

Dans la vie, certaines saisons se naviguent plus facilement que d’autres …

Alors choisis bien ton équipage, vérifie ton bateau et crois en tes capacités.

Pour le reste : respire, ça va passer ♥️

(Et si, au final, ça se passait bien ?)

Light & Care 🪻

Charlotte

23/05/2026

Il y a des outils vers lesquels je reviens toujours ♥️

21/05/2026

J’adore utiliser des métaphores : j’utilise souvent celle-là en séance !

(Mais il y a aussi celle de l’oignon, du phare ou de la soirée R’n’B)

Je fais partie de la team visualisation plutôt que théorie : c’est d’ailleurs comme ça que j’étudiais mes cours.

Alors évidemment, cette métaphore, c’est mon interprétation perso hein : pas une vérité absolue.

Mais cette image me parle et j’espère qu’elle t’aidera à y voir + clair 😇

✌🏻Big up à ce cheveux blanc qui voulait vraiment être sur cette vidéo, mets moi un petit emoji 👵🏻 si tu l’as vu 🤣

Light & Care 🪻

Charlotte