Move & Heal

15/10/2026

Chères patientes, chères patients,
Voici un bref rappel des soins proposés au sein du Centre :

🧠 Neuropsychologie.
🧠 Psychologie (enfants-ados-adultes).
🧠 Thérapie brève / Hypnose.
🍏 Diététique.
🤰 Conseillère conjugale et familiale.
🗣 Logopédie.
👐 Ostéopathie.
🤰 Sage-femme.
🌱 Fleurs de Bach.
🌻 Soins énergétiques.
🌻 Kinésiologie / Naturopathie
☀️ Massage bien-être.
👣 Réflexologie plantaire.
🤸 Cours Collectifs
👐 Kinésithérapie (Générale et Sportive, Traumatologie, Pré-Post natale, Urogynécologique, Pédiatrique,Neuropédiatrique, Respiratoire, Cancer du sein, Drainage lymphatique, Revalidation par l'exercice, Ondes de chocs, Maxillo-faciale).

Plus d'informations et prise de rendez-vous ?
📍2A rue de l'eau blanche, 6461 Virelles
📞 060.77.00.76
🖱www.moveandheal.be

15/10/2026

Octobre Rose – Prendre soin de soi, c’est aussi penser au dépistage

Chaque année, le mois d’octobre se colore de rose pour sensibiliser au cancer du sein et rappeler l’importance du dépistage.

Derrière le ruban rose, il y a des femmes, des familles, des parcours, des peurs, mais aussi beaucoup de courage et de soutien.

Ce mois est aussi l’occasion de rappeler combien il est important de prendre soin de soi et d’être à l’écoute de son corps.

- Adopter une hygiène de vie équilibrée
- Prendre soin de son alimentation et de son sommeil
- Bouger régulièrement
- Apprendre à mieux gérer son stress et ses émotions
- Et surtout, ne pas négliger le suivi médical et les dépistages recommandés.

La naturopathie et la kinésiologie peuvent également trouver leur place comme approches complémentaires, notamment pour accompagner le bien-être, la gestion du stress et la qualité de vie, mais elles ne remplacent jamais le dépistage, le diagnostic ou les traitements médicaux.

En ce mois d’Octobre Rose, ayons une pensée pour toutes les personnes touchées de près ou de loin par le cancer du sein.

13/10/2026

13/10/2026

12/10/2026

Inscription : https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fdocs.google.com%2Fforms%2Fd%2Fe%2F1FAIpQLSfsZRJJ8gEINs-gP2QzaS3QCBUKjgfVeDYf1MXHWLHyVNQtug%2Fviewform&h=AUDFZ6Bus9b38rwZY7HZAOmGx8UxFD5wdfYSm-hXM1ijWAT_J6VORgnZIw6hLUxI6w4gDuxUOJXoT7rl8z4wqddnIOiA57PT7xgwh5HR9nTNnF-o36EBYQmXPjCJgTEFIpkxLm-gvYXSzUY&s=1

🌿 Conférence sur les médecines alternatives à Move & Heal

Le jeudi 5 novembre à 18h30, nous vous proposons une soirée autour de différentes approches des médecines alternatives.

Trois intervenantes partageront leur pratique et leur expérience :

🌱 Alexia Riggi – Naturopathe & kinésiologue
✨ Emilie Robin – Thérapeute énergétique
🧠 Logan Bara – Hypnose & thérapie brève

L’occasion de découvrir ces différentes approches, d’en apprendre davantage sur leurs pratiques et d’échanger autour de celles-ci.

📅 Jeudi 5 novembre – 18h30
📍 Move & Heal – 2A rue de l’Eau Blanche, 6461 Virelles
🎟️ Conférence gratuite

👉 Inscriptions via le QR code présent sur l’affiche.

06/10/2026

🌿 Conférence sur les médecines alternatives à Move & Heal

Le jeudi 5 novembre à 18h30, nous vous proposons une soirée autour de différentes approches des médecines alternatives.

Trois intervenantes partageront leur pratique et leur expérience :

🌱 Alexia Riggi – Naturopathe & kinésiologue
✨ Emilie Robin – Thérapeute énergétique
🧠 Logan Bara – Hypnose & thérapie brève

L’occasion de découvrir ces différentes approches, d’en apprendre davantage sur leurs pratiques et d’échanger autour de celles-ci.

📅 Jeudi 5 novembre – 18h30
📍 Move & Heal – 2A rue de l’Eau Blanche, 6461 Virelles
🎟️ Conférence gratuite

👉 Inscriptions via le QR code présent sur l’affiche.

01/10/2026

01/10/2026

🎀 OCTOBRE ROSE — LA KINÉSITHÉRAPIE AU CŒUR DU PARCOURS APRÈS UN CANCER DU SEIN 🎀

Le cancer du sein ne s’arrête pas lorsque les traitements se terminent. Le corps peut avoir besoin de temps et d’un accompagnement adapté pour retrouver son équilibre.
➡ C’est là que la kinésithérapie peut avoir toute sa place.

La prise en charge comprend :

🌸 La récupération de la mobilité de l’épaule et du membre supérieur après une chirurgie.
Après une chirurgie du sein avec ou sans ablation des ganglions, ou après une radiothérapie, il est fréquent de ressentir des raideurs, des douleurs ou une perte d'amplitude. Les mouvements de la vie quotidienne comme lever le bras pour attraper un objet, se coiffer, etc., peuvent devenir inconfortables. La kinésithérapie propose un travail progressif de mobilité et de renforcement, adapté à chaque patiente, pour retrouver de l'aisance dans les gestes du quotidien.

🌸 Le traitement de la cicatrice : en prendre soin, l’apprivoiser
Une cicatrice peut être tendue, sensible, adhérente, et parfois difficile à regarder ou à toucher. Un travail des tissus permet d'améliorer sa souplesse et son confort, et d'apaiser les tiraillements. C'est aussi un moment pour se réapproprier son corps, à son rythme et sans jugement.

🌸 La prise en charge des œdèmes et du lymphœdème
Lorsque des ganglions ont été retirés ou irradiés, la circulation de la lymphe peut être perturbée et provoquer un gonflement du bras, de la main, du sein ou du thorax. Une sensation de lourdeur, de tension ou un vêtement qui serre davantage peuvent être des signes à ne pas négliger. Plus il est repéré tôt, mieux il peut être pris en charge : drainage lymphatique manuel, compression, exercices, conseils au quotidien.

🌸 La reprise progressive du mouvement et de l’activité physique

🌸 Et surtout, un accompagnement individualisé, adapté à chaque histoire et à chaque étape du parcours.

Parce que chaque femme, chaque parcours, chaque cicatrice est unique, et l'accompagnement l'est aussi.

📍 Emeline, kinésithérapeute formée en sénologie, vous accueille avec bienveillance, à toutes les étapes de votre parcours. Vous pouvez la contacter par téléphone au 0470/97.27.95 ou par mail à [email protected]

30/09/2026

Nouvel article en ligne : La mémoire du corps

Avez-vous déjà ressenti une boule au ventre sans vraiment savoir pourquoi ?
Une tension qui apparaît dans certaines situations ?
Ou une émotion particulièrement intense alors que, rationnellement, tout semble aller bien ?

Parfois, notre corps réagit avant même que nous ayons eu le temps de comprendre ce qui se passe.

On parle alors parfois de « mémoire du corps ».

Mais que signifie réellement cette expression ?
Notre vécu peut-il influencer la manière dont notre corps réagit aujourd’hui ? Et quel rôle joue notre système nerveux dans tout cela ?

Dans mon nouvel article, je vous propose de mieux comprendre ce lien entre vécu, émotions, réactions corporelles et système nerveux, mais aussi de découvrir la place que peut avoir la kinésiologie dans cet accompagnement.

Lien de l'article : https://alexiariggi.com/la-memoire-du-corps-quand-notre-corps-garde-la-trace-de-notre-vecu/

Bonne lecture