Mathilde Hauspy - Psychopraticienne spécialisée en neurodiversité

01/08/2026

Joie, résilience et apprentissages

Je les ai ressentis... en live

Avec mon compagnon, nous sortons de longs mois extrêmement éprouvants.

Je vous parlais de mes objectifs, de mon entreprise, de mes succès. Et pourtant derrière se cache l'épuisement, la perte de sens, le corps qui commence à parler quand les mots ne suffisent plus. La fatigue qui colle à la peau. La faillite et l'opposition à cette faillite, la justice. L'incertitude financière. Les projets professionnels qui s'effondrent... Lorsque d'autres prennent vie. L'angoisse jusque dans le sommeil.

Objectivement, beaucoup de choses restent encore à construire. (Et c'est chouuuuuette 🔥)

Et pourtant..., je me suis surprise à ressentir une paix que je ne connaissais pas.

Pas parce que les problèmes sont résolus.
Pas parce que l'avenir est devenu prévisible.
Mais parce que, profondément, j'ai le sentiment que tout est exactement là où cela doit être.

C'est une sensation étrange. Comme si, au milieu du chaos, quelque chose en moi avait enfin cessé de lutter pour accueillir.

J'ai souvent pensé que la sérénité arriverait une fois les difficultés derrière nous.

Aujourd'hui, je découvre qu'elle peut aussi naître en plein milieu de la tempête.
Peut-être que la résilience, ce n'est pas retrouver la vie d'avant.

Peut-être que c'est accepter que certains chemins se ferment pour laisser enfin la place à ceux qui nous ressemblent davantage.
Je ne sais pas encore où cette nouvelle route nous emmène.

Mais, pour la première fois depuis longtemps...
Je ne ressens plus seulement de la peur.
Je ressens aussi une immense confiance dans la vie.

Et ça... je crois que c'est un vrai tournant 🙏🚀
Mathilde 🌸

31/07/2026

J'ai réalisé un truc de ouuuuuf aujourd'hui 🤩

En 2024, j'ai lancé Ensenstoi avec un accompagnement en lancement d'entreprise.

J'ai fait des études de marchés, des budgets, de plans comptables ... Des trucs chiants mais importants.

Et tu sais quoi ??! 🤪🫣... j'ai dépassé mes objectifs !! 🔥🎁💎

Parce que j'y ai cru ! Parce que j'ai rien lâché, et parce qu'aujour'hui, ici et maintenant, je suis à ma place et ma vision est juste et alignée ✨💫🚀

Mais surtout parce que je me connais aujourd'hui, mieux que jamais, et qu'en respectant mon fonctionnement, j'ai trouvé, en moi, des ressources et ses potentiels insoupçonnés et les mettre en lumière et en mouvement est une véritable bénédiction 🙏

Fierté, joie, paillettes et gratitude infinie les pépites 💎🙏❣️🦄

28/07/2026

💎🎁

27/07/2026

Ce matin, en arrivant au bureau, je me suis arrêtée quelques secondes.

Je me suis rendu compte à quel point je me sens bien dans cet endroit.
Je m'y sens vue. Je m'y sens reconnue. Je m'y sens respectée. Je m'y sens alignée avec ce que je fais... et avec les personnes avec qui je le fais.

À ma place, tout simplement 🙏💫✨

Et ça m'a fait réfléchir... Pendant longtemps, j'ai cru qu'il fallait que je change. Que j'apprenne à être "moins". Moins intense. Moins sensible. Moins dispersée. Moins moi.

Aujourd'hui, je réalise qu'une grande partie du chemin n'était pas de me transformer.
C'était de trouver les environnements qui me permettent d'exprimer le meilleur de moi-même 🎁💎

Parce qu'un cerveau neuroatypique, une personnalité atypique, un fonctionnement différent... ne demandent pas forcément à être corrigés.

Ils demandent à être compris. Accueillis. Et parfois simplement... à être au bon endroit.

C'est exactement ce que j'essaie d'offrir aux personnes que j'accompagne : non pas devenir quelqu'un d'autre, mais comprendre qui elles sont pour pouvoir construire une vie qui leur ressemble.

Et vous... À quand remonte la dernière fois où vous vous êtes dit : "Je suis exactement à ma place." 💎💫

Mathilde 🌸

26/07/2026

Vos retours sont si précieux 😍🎁💎🙏

"Une claque ! Enfin … des claques !
À chaque nouvelle porte, le thème abordé me parlait déjà tellement ! À la lecture… des révélations ! Du réconfort, des soulagements…
Merci pour ces mots posés sur des ressentis, des idées, des opinions … mon autorité vibre 🤗💛 et ça fait beaucoup de bien ! " M.

Toi aussi tu veux découvrir cette pépite ?
Je t'envoie les infos en MP 😘

26/07/2026

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26/07/2026

Soin Reiki last minute ✨ il est pour toi?

Ce lundi à 14h00

Partage à la personne qui doit recevoir cette opportunité 🎁😍

22/07/2026

Ateliers TDAH au féminin 💎🚀🔥

Le dernier cycle de cette année débute le 7 octobre et il ne reste que très peu de place 🥰🤩

Ça se passe ici ⬇️⬇️⬇️ inscriptions en ligne

Le Trouble Déficitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) chez les femmes se manifeste souvent de manière spécifique : surcharge mentale, difficultés d’organisation, impulsivité émotionnelle, fatigue chronique, sentiment de ne « jamais en faire assez ». Ces réalités sont...

21/07/2026

« Tu es trop sensible. »
« Tu exagères. »
« Va te faire soigner. »

Voilà des phrases qu'une personne hautement sensible n'est malheureusement pas à l'abri d'entendre.

Très... Trop... Très tout ... « Fais un effort!»

C'est un peu comme dire à une personne myope : « Fais un effort pour voir sans tes lunettes. »

Ou à un gaucher : « Écris donc de la main droite, ce n'est pas si compliqué. »
L'hypersensibilité n'est pas un manque de volonté.

C'est un système nerveux qui capte plus d'informations, plus intensément. Les sons, les lumières, les odeurs, les émotions, les tensions dans une pièce, les non-dits... Tout est perçu avec un volume plus élevé.

Non, cela ne signifie pas qu'il faut subir toute sa vie. On peut apprendre à mieux se connaître, à reconnaître ses déclencheurs, à réguler son système nerveux, à poser ses limites et à arrêter de culpabiliser d'être "trop".

Il n' y a donc pas d'effort à fournir !
La première étape, c'est de comprendre son fonctionnement.

Parce qu'on ne demande pas à un cerveau de fonctionner autrement par la seule force de la volonté.

On lui donne les bonnes clés 💎🚀
Mathilde 🌸

18/07/2026

"Le voyage c'est aller de soi à soi en passant par les autres" ✨💫 Proverbe Touareg

Gratitude infinie envers mes proches d'être sur mon chemin, conscients ou non des impacts de nos échanges, nos chemins et nos transformations dans mon propre voyage ❣️🎁💎