SQUADT

SQUADT "SQUADT is on top of physical health!"
SQUADT is een state of the art sport-praktijk waar een team v

De praktijk is gespecialiseerd in het revalideren van mensen met sport- en orthopedische letsels. Onze werkmethode is gebaseerd op twee stevige pijlers, zijnde enerzijds een adequate manuele therapie, en anderzijds een heel individueel gerichte actieve revalidatie. We proberen de patiënten zo vroeg mogelijk actief te laten revalideren, door bvb aquarevalidatie in te schakelen in het programma. Doo

r middel van functionele training gaan we elk individu progressief en heel doelgericht optrainen. Na eventueel nog enkele sportspecifieke veldrevalidaties, kan een volledig gerevalideerd sporter opnieuw zijn sport gaan uitoefenen, en dit meteen aan een maximale intensiteit.

QOTD ⚡
05/06/2026

QOTD ⚡

📏 Meten is weten… maar alleen als je meet wat écht telt.Sterke testing gaat niet over zoveel mogelijk testen, maar over ...
03/06/2026

📏 Meten is weten… maar alleen als je meet wat écht telt.

Sterke testing gaat niet over zoveel mogelijk testen, maar over slim en gericht meten wat relevant is voor jouw traject. Geen overload aan cijfers of onnodige overtesting, wel relevante inzichten waarmee we gericht aan de slag kunnen 💪

Efficiënt, persoonlijk en vooral waardevol 🚀

💡 TOOL voorstelling 💡Swipe om meer te weten te komen over BFR training 👀
31/05/2026

💡 TOOL voorstelling 💡
Swipe om meer te weten te komen over BFR training 👀

📢 Boodschap van algemeen nut!Vanaf vrijdag 18u en de hele zaterdag zijn we gesloten, omdat we met het hele team op teamb...
28/05/2026

📢 Boodschap van algemeen nut!

Vanaf vrijdag 18u en de hele zaterdag zijn we gesloten, omdat we met het hele team op teambuildingweekend zijn 💪✨

Zelfstandig oefeningen komen doen zal dit weekend dus niet mogelijk zijn.

Maandag staan we weer helemaal klaar voor jullie 🙌

27/05/2026

The offseason starts soon. Are you ready? ⚽️🤘🏼

The best recovery starts with movement. 🌱Go outside, put in the work, and keep improving every single day. Train, recove...
25/05/2026

The best recovery starts with movement. 🌱
Go outside, put in the work, and keep improving every single day. Train, recover, move forward ➡ then enjoy the holiday feeling knowing you earned it. 💪🔥

De voorbereiding op volgend seizoen start nu. ⚽️🔥Werk deze zomer in small group sessions aan kracht, snelheid en blessur...
23/05/2026

De voorbereiding op volgend seizoen start nu. ⚽️🔥

Werk deze zomer in small group sessions aan kracht, snelheid en blessurepreventie. 💪

Elke speler start met onze VALD-testings ➡ objectieve testen die tonen waar jouw sterktes, zwaktes en risico’s liggen. 📊

Zo krijg je:
✔️ Gerichte feedback
✔️ Duidelijke werkpunten
✔️ Slimmere trainingen
✔️ Individuele opvolging

Dankzij de small groups train je met meer kwaliteit, focus en persoonlijke coaching. 🚀

Train deze zomer niet alleen harder, train slimmer!

Van setback naar comeback. 💥Elke revalidatiesessie werken we aan kracht, vertrouwen en de weg terug naar competitie. Met...
21/05/2026

Van setback naar comeback. 💥
Elke revalidatiesessie werken we aan kracht, vertrouwen en de weg terug naar competitie. Met één doel voor ogen: sterker terugkomen dan ooit tevoren. 💪

Op naar de comeback. 🔥

⚡⚡⚡Binnenkort starten de tussenseizoenstrainingen ⚡⚡⚡Wil jij conditieverlies tegengaan, je belastbaarheid op peil houden...
19/05/2026

⚡⚡⚡Binnenkort starten de tussenseizoenstrainingen ⚡⚡⚡
Wil jij conditieverlies tegengaan, je belastbaarheid op peil houden en sterker aan de voorbereiding beginnen?
Dan zijn de tussenseizoenstrainingen iets voor jou!

✔️ Fit blijven tijdens de break
✔️ Blessurerisico in pre-season verminderen
✔️ Sterk en klaar aan het nieuwe seizoen starten

Er zijn meerdere redenen waarom dit jou kan helpen!
Meer info via squadt.be💡

Last bij lang rechtstaan of na urenlang in dezelfde houding ➡ je lage rug geeft het signaal. Maar de oorzaak ligt vaak e...
15/05/2026

Last bij lang rechtstaan of na urenlang in dezelfde houding ➡ je lage rug geeft het signaal. Maar de oorzaak ligt vaak ergens anders. 👀

We gaan op zoek naar de echte bron van je klachten: welke regio beweegt te weinig, welke spiergroep schiet tekort? Revalideren op basis van jouw lichaam. ⚡⚡

Adres

Windhoek 13
Waregem
8790

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 19:30
Zaterdag 08:00 - 12:00

Telefoon

+3256444641

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer SQUADT nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar SQUADT:

Delen