09/06/2026
Nouveaux cycles de Pleine Conscience
La séance d'info : le 18/09 de 9h à 10h
+
8 séances et une journée de pratique
Les vendredis de 10 h a 12h : 25/09-02/10-09/10-23/10-06/11-20/11-04/12-18/12
La journée pratique : le 27/11 de 9h à 15h
Si vous êtes intéressé(e)s , vous pouvez me le dire par un petit retour de mail :
[email protected]
Gestion des émotions, du stress ; gestion de l’anxiété et des ruminations mentales, troubles du sommeil, gestion de la douleur chronique et de la détresse face à la maladie chronique, prévention de la rechute dépressive, hypertension artérielle , prévention de la maladie d’Alzeihmer