20/10/2026
Et si bouger devenait une façon de rester vivant🌿
Lagom🇸🇪🧘♀️, c'est un cours pour retrouver de l'énergie à travers le mouvement. Pas de performance, pas d'injonctions: juste toi, ton corps et tes sensations.
On prend le temps de ressentir. On bouge sur une musique qui donne envie d'y aller à fond. On rit, on respire, on repart plus léger.
Parce que lent, c'est fort!
Fort💪, c'est stable!
📍Carefit Genval
📆mardi 19h30-20h30, jeudi 18h30-20h30 (2 cours) et samedi 10h-11h.
Infos et réservation: [email protected]
