Chiara Nobile kinésithérapeute

Chiara Nobile kinésithérapeute Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Chiara Nobile kinésithérapeute, Gezondheid- en welnesswebsite, Chaussée des Taxandres 8 boite 1, Wavre.

Cabinet de kinésithérapie situé à Wavre.
· Thérapeute manuel
· Cancer du sein
· Kiné pré et post natale
· Kiné maxillo-faciale
· Drainage lymphatique méthode Renata França
Les prises en charges sont individuelles afin de répondre au mieux à vos besoins.

🏥 Nouveau centre paramédical à Wavre : Curati ouvre ses portes en juin !Bonjour à tous 🙂Je constitue une toute nouvelle ...
17/05/2026

🏥 Nouveau centre paramédical à Wavre : Curati ouvre ses portes en juin !

Bonjour à tous 🙂

Je constitue une toute nouvelle équipe pluridisciplinaire pour le centre Curati et je suis à la recherche de professionnels de la santé et du bien-être.

Mon ambition est d’offrir au patient un lieu où ils pourront trouver divers prestataires de soins pour répondre à leurs besoins.

Le centre dispose de 4 cabinets neufs entièrement équipés, disponibles à la location à la demi-journée :
🕗 Matin : 8h00 – 13h30
🕑 Après-midi : 14h00 – 20h00

Vous êtes :
🩺 Médecin généraliste
🦴 Ostéopathe
🗣️ Logopède
🧠 Psychologue
🥗 Diététicienne
🫂 Sexologue
🌱 Nutrithérapeute
👣 Pédicure médicale
👶🏻 Sage-femme
🪡 Acupuncteur
🌿 Naturopathe
🧘🏻‍♀️ Sophrologue
💆🏻‍♀️ massotherapeute
🌸 kiné spécialisée dans la rééducation du périnée
👉🏻 … ou tout autre professionnel de la santé ou du bien être !
Contactez-moi !

📩 [email protected]
📞 0477 31 14 01
📍 Rue Provinciale 155, 1300 Wavre

Vous êtes intéressé(e) ou connaissez quelqu'un qui pourrait l'être ?
Un simple partage peut faire la différence ! 🙏

⚠️ suite aux nombreuses demandes, je ne suis plus à la recherche de secrétaire pour le centre.

✨ Une nouvelle aventure commence…J’ai le plaisir de vous annoncer l’ouverture prochaine de Curati, un centre paramédical...
09/05/2026

✨ Une nouvelle aventure commence…

J’ai le plaisir de vous annoncer l’ouverture prochaine de Curati, un centre paramédical à Wavre, pensé comme un lieu chaleureux, humain et pluridisciplinaire.

Mon cabinet de kinésithérapie déménagera prochainement au sein de ce nouvel espace, afin de continuer à vous accompagner dans un cadre encore plus adapté, confortable et accueillant.

Je suis également à la recherche de professionnels de la santé souhaitant rejoindre l’aventure Curati : médecin généraliste, ostéopathe, diététicien(ne), logopède, psychologue, sage-femme, naturopathe, sophrologue, sexologue, pédicure médicale, acupuncteur, massotherapeute …et toute autre profession complémentaire !

L’objectif : créer une équipe complémentaire, bienveillante et centrée sur la santé et le bien-être de chacun.

Merci pour votre confiance et votre soutien dans cette belle étape 🤍

📍 Rue provinciale 155, Wavre
📞 0477 31 14 01
📩 [email protected]

⚡️ BLACK FRIDAY⚡️ :C’est le moment ! Profitez de –20% sur le Drainage Lymphatique Renata França et le Miracle Face.Un co...
27/11/2025

⚡️ BLACK FRIDAY⚡️ :
C’est le moment ! Profitez de –20% sur le Drainage Lymphatique Renata França et le Miracle Face.
Un corps sculpté, un visage lumineux… une expérience unique.
📣 Offre valable jusqu’au 30/11.

01/11/2025

Durant tout le mois d’ , c’est sans doute la question que j’ai le plus reçue au cabinet :
“Est-ce que vous pouvez nous montrer comment faire l’autopalpation ? Ou la faire à notre place ?”

Je vous réponds souvent : oui, je peux vous montrer comment faire… mais non, je ne le ferai pas à votre place, car je ne connais pas votre poitrine.
Et justement, c’est tout l’enjeu : apprendre à connaître votre propre poitrine 😌
Pour clôturer ce mois de sensibilisation, voici comment vous pouvez réaliser votre autopalpation :

👀 L’observation
Commencez devant le miroir :
* D’abord, bras le long du corps : observez la forme, la peau, le mamelon.
* Puis, bras levés derrière la tête : notez s’il y a un changement, une asymétrie, une zone qui vous semble différente.

🖐🏻 La palpation
Palpez un sein à la fois, avec les doigts à plat en réalisant de petits mouvements circulaires :
* Les ganglions le long du cou
* Le creux au-dessus de la clavicule
* L’espace sous la clavicule
* L’aisselle (main derrière la tête, de haut en bas et de l’extérieur vers l’intérieur)
* L’espace entre l’aisselle et le sein
* Le sein lui-même, en suivant des mouvements en rayon, de l’extérieur vers le mamelon
* Les ganglions le long du sternum
* Terminez en pinçant doucement le mamelon pour vérifier sa mobilité et l’absence d’écoulement

💡 À quel moment se palper ?
Une fois par mois, de préférence après les règles, c’est le moment où les seins sont le moins sensibles et gonflés.

🔍 L’autopalpation ne remplace pas un suivi médical, mais elle vous permet de mieux connaître votre corps et de repérer tout changement inhabituel.

🌸 Ensemble, continuons à parler, prévenir et agir

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Avant ou après le sport ? En cure ? À quelle fréquence faire un drainage lymphatique?Tu te poses ces questions ? Bonne n...
20/10/2025

Avant ou après le sport ? En cure ? À quelle fréquence faire un drainage lymphatique?

Tu te poses ces questions ?
Bonne nouvelle : ce carrousel t’explique quand faire un drainage pour en tirer tous les bénéfices 👇

📍 Avant l’effort → pour préparer le corps
📍 Après l’effort → pour récupérer plus vite
📍 En cure → pour relancer le système lymphatique en profondeur

👉 Fréquence idéale : 1x / semaine selon tes besoins et ton rythme

💧 Parce qu’un bon timing, ça change tout !

Tu veux qu’on parle ensemble de ce qui serait adapté pour toi ?
📩 Écris-moi en DM ou réserve via le lien en bio !


🪄 Un accompagnement post-opératoire sur-mesure.Le drainage lymphatique manuel s’intègre parfaitement dans un protocole d...
16/10/2025

🪄 Un accompagnement post-opératoire sur-mesure.

Le drainage lymphatique manuel s’intègre parfaitement dans un protocole de chirurgie esthétique, avant comme après l’intervention.

✔️ Pré-opératoire : stimulation de la circulation, réduction des œdèmes et de la rétention d’eau, optimisation du terrain tissulaire.
✔️ Post-opératoire : diminution des gonflements, amélioration du confort du patient, soutien à la cicatrisation.

👉🏻 Une méthode manuelle douce, efficace et compatible avec les protocoles médicaux pour optimiser les résultats et le bien-être global des patients.

⚠️ L’avis et le feu vert du chirurgien sont essentiels pour débuter le drainage lymphatique en post-opératoire.

🎀 Octobre Rose, c’est aussi l’occasion d’ouvrir le dialogue sur l’après-cancer.🌿 Parmi les effets secondaires possibles ...
14/10/2025

🎀 Octobre Rose, c’est aussi l’occasion d’ouvrir le dialogue sur l’après-cancer.

🌿 Parmi les effets secondaires possibles des traitements du cancer du sein, le lymphœdème reste encore trop méconnu.
Ce gonflement d’un bras, lié à un dérèglement du système lymphatique, peut survenir des semaines, des mois, voire des années après une chirurgie ou une radiothérapie.

👉🏻 Il s’agit d’une pathologie chronique, qui nécessite un suivi adapté et une prise en charge spécifique pour éviter l’aggravation et préserver la qualité de vie.

✨ Parler de ces complications, c’est aussi prendre soin.
Parce que l’accompagnement des patientes ne s’arrête pas à la fin des traitements.

🗣️ Partage l’info autour de toi !

✨ Drainage lymphatique – Méthode Renata FrançaÊtre mince ne veut pas dire qu’on ne fait pas de rétention d’eau.
Le corps...
11/10/2025

✨ Drainage lymphatique – Méthode Renata França

Être mince ne veut pas dire qu’on ne fait pas de rétention d’eau.

Le corps peut stocker de l’eau pour plusieurs raisons : alimentation, stress, cycle hormonal, sédentarité… même chez les morphologies les plus fines.

Le drainage lymphatique permet de relancer la circulation, décongestionner les tissus et offrir une sensation de légèreté immédiate, visible et ressentie.

👉🏻 Résultat : un ventre plus plat, une silhouette affinée, même sans perte de poids.

✨ C’est bien plus qu’un effet esthétique, c’est un soin de bien-être profond.

📩 tu veux en savoir plus ? Écris moi !

🎀 Octobre Rose 🎀
En Belgique, 1 femme sur 8 sera touchée par un cancer du sein au cours de sa vie. Ce chiffre n’est pas ...
01/10/2025

🎀 Octobre Rose 🎀
En Belgique, 1 femme sur 8 sera touchée par un cancer du sein au cours de sa vie. Ce chiffre n’est pas là pour faire peur, mais pour rappeler que le dépistage peut sauver des vies. 💪🏼

✨ Les bons réflexes :
➡️ Faites vos examens régulièrement : mammographie + échographie (parlez-en avec votre médecin).
➡️ Apprenez à vous palper, connaître son corps c’est aussi savoir quand quelque chose change.
➡️ Sur l’image, je vous montre quelques signes à surveiller. Restez attentives 🔍

🗣️ En parler, c’est déjà agir! 
Prenez soin de vous et de celles que vous aimez 🩷


29/09/2025

🌿 Le drainage lymphatique est souvent perçu comme un simple soin dégonflant… mais c’est bien plus que ça! Il agit sur un système clé, souvent oublié : le système lymphatique.

Il est chargé de :
- drainer les déchets
- réguler les fluides corporels
- soutenir l’immunité

👉🏻 Quand ce système est ralenti (stress, sédentarité, inflammation, chirurgie…), on ne parle pas juste de l’esthétique.
On parle :
- de fatigue
- de tensions
- de digestion perturbée
- de sensations de lourdeur
- d’inconfort diffus.

💧Le drainage permet de remettre en mouvement ce qui stagne. Il aide le corps à mieux fonctionner, à s’auto-réguler.

🌸 L’effet visuel n’est qu’un bonus, le vrai travail se fait à l’intérieur!

🤔 Et toi, tu fais plutôt partie de la team esthétique ou santé quand tu penses au drainage lymphatique ?

Adresse

Chaussée Des Taxandres 8 Boite 1
Wavre
1300

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 19:30
Mardi 08:30 - 19:30
Mercredi 08:30 - 19:30
Jeudi 08:30 - 19:30
Vendredi 08:30 - 19:30

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