Wat zijn de openingstijden?

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Séverine Réard Kinésithérapeute

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België
Wavre
Séverine Réard Kinésithérapeute

Kinésithérapeute, spécialisée dans la rééducation périnéale (uro-gynécologie et ano-rectale), en drainage lymphatique ainsi qu'en travail de cicatrices.

Mon LPG m'accompagne tant dans les traitements médicaux que pour les demandes d'ordre esthétique.

13/06/2026

⚠️ Vous portez des protections pour vos fuites urinaires ?

Et si vous traitiez la cause plutôt que les conséquences ?

Les fuites urinaires ne sont pas une fatalité.
Que ce soit après un accouchement, pendant le sport, en toussant ou simplement au quotidien, des solutions existent.

👩🏼‍⚕️ Grâce à une prise en charge spécialisée en rééducation périnéale, il est possible d’améliorer, voire de faire disparaître ces symptômes.

✔️ Retrouver confiance en soi
✔️ Reprendre ses activités sans crainte
✔️ Diminuer ou supprimer les fuites urinaires

N’attendez plus pour vous sentir libre à nouveau.

📅 Rendez-vous en ligne :
www.severinereard.be

📞 0472/195377
📧 [email protected]

13/06/2026

🍊 Dites adieu à l’aspect peau d’orange !

Vous rêvez d’une peau plus lisse, plus ferme et d’une silhouette plus harmonieuse ?

Grâce au LPG Cellu M6 Infinity, stimulez naturellement votre peau pour réduire l’apparence de la cellulite et améliorer sa fermeté.

✨ Peau plus lisse
✨ Peau plus ferme
✨ Silhouette sublimée
✨ Sensation de bien-être retrouvée

📅 Réservez votre séance :
www.severinereard.be

📞 0472/195377
📧 severinereard@gmail

28/05/2026

À la ménopause, les changements hormonaux peuvent fragiliser le périnée et la sangle abdominale, favorisant les fuites urinaires, la sensation de pesanteur ou certaines gênes au quotidien.

La rééducation périnéale et le travail des abdominaux profonds permettent de renforcer le soutien du corps, limiter les fuites et prévenir certaines lésions périnéales ou descentes d’organes.

Prendre soin de son périnée, c’est préserver son confort et sa qualité de vie 🤍

Prise de rdv en ligne sur www.severinereard.be

Au plaisir de vous soigner,
Séverine 👩🏼‍⚕️

22/05/2026

✨ Redessiner sa silhouette naturellement, c’est possible ✨

Grâce à la technologie LPG Cellu M6 Infinity, il est possible d’agir en profondeur sur la qualité de peau et les tissus, de manière 100% naturelle et non invasive.

✔️Lissage de la cellulite
✔️ Raffermissement de la peau
✔️ Activation du déstockage des graisses localisées
✔️ Amélioration de la circulation et du drainage
✔️ Silhouette visiblement plus harmonieuse et tonifiée

Cette technologie de stimulation mécanique relance l’activité cellulaire naturellement afin de stimuler la production de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique. Les tissus sont travaillés en profondeur pour une peau plus ferme, plus lisse et une sensation de légèreté retrouvée.

Chaque prise en charge est personnalisée selon vos objectifs : cellulite, fermeté, jambes lourdes, remodelage de la silhouette ou amélioration de la qualité de peau.

Prendre soin de son corps, c’est aussi reprendre confiance en soi 🤍

04/05/2026

✨ Et si vous redonniez un coup d’éclat naturel à votre peau ?

Avec les soins anti-âge LPG, offrez à votre visage une véritable remise en beauté :
✔️ Peau plus lisse
✔️ Teint lumineux
✔️ Traits reposés

Une stimulation naturelle qui relance les mécanismes de jeunesse de votre peau, en douceur et sans injection.

Parce que bien vieillir, c’est surtout se sentir bien dans sa peau 💫

📩 N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou un bilan personnalisé.

🌸RDV en ligne sur www.severinereard.be

23/04/2026

🔍 Le saviez-vous ?

Il existe plusieurs stades de prolapsus génital.

On distingue généralement 4 stades, selon le degré d’affaissement d’un ou plusieurs organes :

🌸Stade 1 : léger affaissement, souvent peu ou pas ressenti
🌸Stade 2 : l’organe descend jusqu’à l’entrée du vagin
🌸Stade 3 : l’organe arrive au niveau de la vulve
🌸Stade 4 : l’organe dépasse la vulve, avec une paroi vaginale qui se retourne

👉 Les prolapsus génitaux concernent environ 1 femme sur 2 au cours de sa vie.
Ils peuvent apparaître à différents moments et pour des raisons variées.

Parmi les facteurs favorisant, on retrouve notamment :
🌼la qualité des tissus (facteur génétique)
🌼les grossesses et les accouchements
🌼la constipation chronique
🌼certaines pratiques sportives
🌼les pressions répétées mal gérées au niveau du périnée

Une prise en charge adaptée permet souvent d’améliorer les symptômes et le confort au quotidien.

Belle journée,
Séverine 👩🏼‍⚕️

14/04/2026

Après un accouchement, on a souvent envie de “reprendre vite”…
Mais le corps, lui, a surtout besoin qu’on l’écoute 🤍

La rééducation postnatale, ce n’est pas juste “quelques séances” :
c’est retrouver un périnée solide,
réveiller ses abdos en profondeur,
et comprendre comment bouger au quotidien sans se faire mal.

Parce que non, tout ne doit pas être supporté ou banalisé.

Bien accompagnée, la récupération peut être plus douce, plus rapide… et surtout plus respectueuse de votre corps 💫

💻 Pour prendre rendez-vous allez sur www.severinereard.be

Prenez soin de vous,
Séverine 👩🏼‍⚕️

13/04/2026

La ménopause est une étape naturelle dans la vie d’une femme, mais elle s’accompagne de changements hormonaux qui peuvent impacter le corps… parfois de manière inattendue. 🚨

La diminution des œstrogènes entraîne notamment un relâchement des tissus, y compris au niveau du plancher pelvien. Moins toniques, ces structures soutiennent moins efficacement la vessie et l’urètre, ce qui peut favoriser l’apparition de fuites urinaires, notamment à l’effort (toux, sport, port de charge…). 🏃🏼‍♀️

Ces symptômes sont fréquents, mais ils ne doivent pas être banalisés.

La bonne nouvelle ? Des solutions existent.
La rééducation périnéale permet de renforcer et de redonner du soutien à ces tissus, d’améliorer le contrôle et de retrouver du confort au quotidien.

En parler, c’est déjà agir.
Et surtout, il n’est jamais trop t**d pour prendre soin de son périnée. 🙏🏻👩🏼‍⚕️

💻 Prendre rendez-vous sur www.severinereard.be

26/03/2026

Incontinence urinaire à l’effort : et si ce n’était pas qu’un manque de force ?

On entend souvent que le problème vient d’un périnée trop faible.
C’est en partie vrai… mais ce n’est pas toute l’histoire.

👉 Le renforcement du périnée est bien le traitement de première intention.
Mais dans la réalité, augmenter la force ne suffit pas toujours à faire disparaître les fuites.

Pourquoi ?

Parce que le périnée doit surtout intervenir au bon moment.

Lors d’un effort (toux, saut, port de charge…),
la pression dans l’abdomen augmente très rapidement.

➡️ Si le périnée se contracte trop t**d,
il ne peut pas empêcher la fuite.

💡 L’objectif est donc d’apprendre à :
• contracter le périnée avant l’effort
• améliorer la coordination
• adapter cette contraction aux gestes du quotidien

Un périnée efficace n’est pas seulement fort,
il est surtout bien coordonné et réactif.

Consultations sur rendez-vous :
💻www.severinereard.be

Au plaisir de vous aider,
Séverine 👩🏼‍⚕️

18/03/2026

On en parle encore trop peu… et pourtant 💬

Les fuites urinaires et l’incontinence ne sont ni une fatalité, ni quelque chose avec lequel il faut “apprendre à vivre”.

👉 La rééducation périnéale joue un rôle essentiel pour prévenir, améliorer - et souvent guérir - ces troubles.

Après une grossesse, avec le sport, la ménopause ou certains efforts répétés, le périnée peut s’affaiblir ou se désorganiser. Résultat : des fuites à l’effort, en toussant, en courant ou même sans prévenir.

✨ Bonne nouvelle : dans la majorité des cas, une prise en charge adaptée permet de retrouver un meilleur contrôle et un vrai confort au quotidien.

La rééducation, ce n’est pas seulement “contracter”. C’est apprendre à mieux connaître son corps, à coordonner respiration, posture et engagement du périnée.

💡 Ne restez pas seule avec ces symptômes. Consulter, c’est déjà avancer vers une solution.

Prendre soin de son périnée, c’est prendre soin de sa qualité de vie 🤍

💻Prise de rdv en ligne sur www.severinereard.be
📱 0472/19.53.77

Au plaisir de vous aider,
Séverine 👩🏼‍⚕️

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