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Magali Castro Diététicienne - Nutritionniste - Nutrithérapeute

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Magali Castro Diététicienne - Nutritionniste - Nutrithérapeute

Diététicienne-Nutritionniste-Nutrithérapeute, prise en charge des problème de poids, diabète, stress/depresson/burn out, anti-cancer, anti-âge, grossesse

« A 46 ans j’ai la chance d’avoir fait de mon métier une passion ! »

Magali Castro est nutritionniste-diététicienne et nutrithérapeute. Consultante, conférencière, formatrice et auteure du livre "Les erreurs qui vous empêchent de maigrir"

Licenciée de la faculté des sciences fondamentales et appliquées de l’Université de Poitiers en “Physiologie & Micronutrition”, Licenciée en Sciences de la Santé Publique (UCL), Graduée en Diététique de l’Institut Paul lambin, Nutrithérapeute de l’Institut Européen de Nutithérapie & Phytothérapie Appliquées à la Faculté des Sciences Pharmaceutiques et Biologiques, spécialisée en diététique de l’enfant, spécialisée sur les troubles du comportement alimentaire. Le domaine de la nutrition est pour elle une véritable passion depuis presque 20ans ! Elle se distingue par la réalisation de programme personnalisé et surtout, en tenant compte de la personne dans sa globalité (tant au niveau physique qu’émotionnel). La solution pour préserver sa santé ainsi que garder un poids équilibré n’est pas un régime hypocalorique mais bien un rééquilibrage nutritionnel et fonctionnel de tout l’organisme! L’aspect émotionnel est aussi une composante très importante car notre relation à la nourriture révèle souvent ce que nous sommes dans la vie et dans ce sens, nous ne pouvons modifier durablement notre alimentation sans transformation émotionnelle de notre manière de vivre ! Les programmes nutritionnels ne concernent pas seulement la surcharge pondérale, le diabète, cholestérol… mais peuvent également aider en cas de stress, troubles de l’humeur, troubles de la digestion, fatigue, allergie, problème de fertilité, inflammation,… dont l’origine est multifactorielle. Cette prise en charge globale est donc avant tout axée sur la prévention… tout en se voulant complémentaire et thérapeutique ! Elle donne également des conférences grand public ainsi qu'aux professionnels de la santé (sur demande, différents thèmes possibles)

07/10/2026

Deux jours à Microbiome 360, et beaucoup de matière à ramener en consultation.

SIBO, parasites, candidose, motricité, immunité, mitochondries… Ce congrès m’a surtout confortée dans une conviction : face à des troubles digestifs chroniques ou récidivants, il faut savoir dézoomer.
Ne pas uniquement regarder l’intestin ou un résultat d’analyse, mais chercher les mécanismes qui entretiennent le déséquilibre : terrain immunitaire, inflammation, stress, hormones, infections, motricité…
Un même symptôme peut avoir des causes très différentes.
Et c’est précisément ce qui rend notre métier aussi complexe… et passionnant !

Quelques-uns des enseignements qui m’ont particulièrement marquée dans ce carrousel 👆

Avec aussi la chance d’écouter et de rencontrer de grands experts internationaux du SIBO et du microbiote!

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07/10/2026

23/09/2026

01/08/2026

L'équilibre hormonal commence aussi dans l'assiette.

Ce petit-déjeuner apporte des protéines, des fibres, des graisses de qualité et un peu de glucides complexes sans gluten avec ce crackers au sarrasin.

Cette association contribue à une glycémie plus stable, un élément essentiel pour limiter les pics d'insuline. Or, une meilleure régulation de la glycémie peut favoriser la satiété, réduire les fringales et soutenir un métabolisme plus équilibré, en particulier chez la femme en périménopause et en ménopause, périodes où les fluctuations hormonales peuvent influencer le poids, l'énergie et les envies de sucre.

Cette combinaison favorise une glycémie plus stable, une satiété prolongée et apporte de nombreux micronutriments essentiels au fonctionnement du cerveau, du système immunitaire et au maintien de la masse musculaire.

Nourrir ses hormones, ce n'est pas rechercher la perfection, mais faire chaque jour des choix qui soutiennent le fonctionnement naturel de son organisme.

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28/07/2026

Il y a des messages qui font particulièrement plaisir à recevoir… ❤️

J’accompagne les femmes et les couples dans leur désir d’enfant, avec une approche personnalisée en nutrition et micronutrition, afin de soutenir la fertilité et de préparer au mieux l’organisme à la grossesse.

Recevoir quelques mois plus t**d une si belle nouvelle est toujours un vrai bonheur. ✨

Merci pour votre confiance et toutes mes félicitations pour cette belle aventure.

04/04/2026

✨ Nouveau module disponible ✨
Mon module de nutrithérapie du surpoids, du diabète de type 2 et des maladies cardiovasculaires est désormais accessible à la carte chez Naturaneo ! 🥳

👉 Une approche scientifique et fonctionnelle pour comprendre les mécanismes métaboliques
👉 Des outils concrets pour accompagner de manière personnalisée
👉 Un contenu clair, structuré et directement applicable en pratique

Pour les praticiens… et toute personne souhaitant mieux comprendre et agir sur sa santé.

Infos et inscriptions directement via

Et toujours code remise sur la formation complète : MC-NATURANEO

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations, répondre à vos questions 👍

19/03/2026

Retour sur une journée de formation sur les parasites très enrichissante👏

Adresse

2, Allée De La Chêneraie
Wavre
1300

Site Web

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