Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 22:00 Dinsdag 09:00 - 22:00 Woensdag 09:00 - 22:00 Donderdag 09:00 - 22:00 Vrijdag 09:00 - 18:00

Groei(s)Tof

1)Psychotherapie, auti- en opvoedingscoach en traumawerk
Specialisatie ASS, ADHD, gedragsproblemen, Bekijk ons Gratis aanbod op onze website!

Wij dragen ons steentje bij aan alle zorgverleners, hulpverleners en alle andere mensen die nood hebben aan ondersteuning en psychosociale begeleiding. En wat nog straffer is:
GEEN WACHTLIJSTEN en een volledig TEAM staat voor je klaar! Bel 0485/43 22 61

Psychotherapie,
trauma therapie,
opvoedingscoaching,
time out projecten. Wij bieden in onze time out praktische ervaringstrajecten aan die oud

ers en jongeren terug in hun kracht brengen
via groeps– en individuele
begeleiding en permanente coaching. Het project richt zich naar jongeren met gedragsproblemen, schoolmoeheid, beperkte sociale vaardigheden, persoonlijke problemen, autisme, psychi(atri)sche problematieken.

06/06/2026

Ruzie maken is niet het probleem. Hoe je ermee omgaat wel. Elk koppel heeft conflicten. Dat is normaal. Maar er is een groot verschil tussen conflicten die jullie dichter bij elkaar brengen – en conflicten die telkens een nieuw litteken achterlaten. Gezonde communicatie in een relatie is een vaardigheid. Geen talent waarmee je geboren wordt. Je kan het leren. Bij Groeistof begeleiden we koppels die dat samen willen aanpakken. 💚

05/06/2026

VRIJDAGVRAAG 💬 Deze week beantwoord ik: 'Is relatietherapie alleen voor koppels die bijna uit elkaar gaan?' Nee. Absoluut niet. Relatietherapie is juist het meest effectief als je er vroeg bij bent – als je patronen herkent die beginnen te schuiven, of als je merkt dat jullie communicatie stroever loopt dan vroeger. Wacht niet tot het crisis is. Investeer nu. Heb jij een vraag? Stel hem hieronder ↓

04/06/2026

STELLING 💭 'Praten over je problemen helpt – maar alleen praten is soms niet genoeg.' Eens of oneens? ↓
Ik stel deze stelling bewust. Want veel mensen denken dat therapie alleen bestaat uit praten. Terwijl er zoveel meer mogelijk is: lichaamsgerichte oefeningen, verwerkingsmethodes, praktische tools… Wat is jouw ervaring?

03/06/2026

Pubers zijn niet 'moeilijk'. Ze zijn in transitie. Dat wil niet zeggen dat het makkelijk is als ouder. Maar het helpt om te begrijpen wat er achter het gedrag zit: een brein in volle ontwikkeling, op zoek naar identiteit, autonomie en toch nog verbinding met jou. De vraag is niet: hoe stop ik dit gedrag? De echte vraag is: hoe blijf ik verbonden terwijl ik grenzen stel? Daar helpen we bij. Voor ouders, voor jongeren, en voor het gezin als geheel.

02/06/2026

“Begrepen worden is soms krachtiger dan geholpen worden.”

Het eerste wat mensen nodig hebben als ze vastzitten, is niet een oplossing. Het is het gevoel dat iemand hen echt hoort. Dat is de basis van elk traject bij Groeistof.

01/06/2026

Tip: Maak van verbinding een dagelijkse gewoonte, geen uitzondering. Niet een groot gesprek per week. Wel vijf minuten echt aanwezig zijn – zonder telefoon, zonder afleiding – elke dag. Met je kind. Met je partner. Met jezelf. Verbinding hoeft niet groot te zijn. Het moet wel regelmatig zijn.
Wat is jouw kleine gewoonte om verbonden te blijven? ↓

31/05/2026

Wat is autismecoaching eigenlijk? Veel mensen denken dat coaching voor autisme alleen voor kinderen is, of alleen na een diagnose. Dat klopt niet. Ik uit wat autismecoaching is, voor wie het bedoeld is – kinderen, jongeren én volwassenen – en hoe een traject bij Groeistof eruitziet. 👆

https://groeistof.be/wat-is-autismecoaching/

30/05/2026

Mensen vragen me soms: 'Hoe weet ik of ik trauma heb?'
Mijn antwoord: kijk niet naar wat er is gebeurd. Kijk naar hoe je er nu op reageert. Blijf je hangen in bepaalde situaties? Reageer je sterker dan de situatie vraagt? Vermijd je mensen, plaatsen of gesprekken zonder goed te weten waarom? Dat zijn signalen. Geen diagnose – maar wel een reden om er niet langer alleen mee te blijven. Bij Groeistof werken we met EMDR, IEMT en de MatriXmethode. Veilig, gedoseerd, op jouw tempo. 🤍

29/05/2026

VRIJDAGVRAAG 💬 Deze week beantwoord ik: 'Mijn kind heeft een diagnose gekregen. Wat nu?' Een diagnose is een begin, geen eindpunt. Het geeft woorden aan iets wat er al was – en opent de deur naar de juiste ondersteuning. Bij Groeistof begeleiden we kinderen, jongeren en hun ouders na een diagnose – of zonder diagnose als de hulpvraag duidelijk is. Heb jij een vraag? Stel hem hieronder ↓ Anoniem mag via DM.

28/05/2026

STELLING 💭 'Als ouder ben je soms de laatste die goed voor zichzelf zorgt.'
Herken je dit? ↓ Ik zie het regelmatig in mijn praktijk. Ouders die alles geven voor hun kinderen – en ondertussen zichzelf vergeten. Deel je ervaringen in de comments. Je bent niet de enige.

Adres

Sint-Lambertusstraat, 17
Westerlo
2260

Openingstijden

Maandag	09:00 - 22:00
Dinsdag	09:00 - 22:00
Woensdag	09:00 - 22:00
Donderdag	09:00 - 22:00
Vrijdag	09:00 - 18:00

Telefoon

+32485432261

Website

http://www.groeistof.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Groei(s)Tof nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Groei(s)Tof:

Type

Psychotherapeut

Our Story

Wij dragen ons steentje bij aan alle zorgverleners, hulpverleners en alle andere mensen die nood hebben aan ondersteuning en psychosociale begeleiding. Bekijk ons Gratis aanbod op onze website! En wat nog straffer is: GEEN WACHTLIJSTEN en een volledig TEAM staat voor je klaar! Bel 0485/43 22 61 Psychotherapie, opvoedingscoaching, thuisbegeleiding en time out projecten. Wij bieden praktische ervaringstrajecten aan die ouders en jongeren terug in hun kracht brengen via groeps– en individuele begeleiding en permanente coaching. Het project richt zich naar jongeren met gedragsproblemen, schoolmoeheid, beperkte sociale vaardigheden, persoonlijke problemen, autisme, psychi(atri)sche problematieken.