SUM praktijk creatieve therapie/coaching/workshops/zelfontwikkeling

31/05/2026

🧡🎶 VERHALEN VRIJDAG 🎶🧡

De cliënt kwam binnen en zei meteen:
“Vandaag even geen muziek.”

In de ruimte stonden instrumenten klaar. Een gitaar, een kleine trommel, wat klankstaven. Alles was mogelijk, maar niets hoefde.

Dus bleef het stil.

De muziektherapeut ging niet invullen en niet sneller dan nodig. Er was alleen aandacht. Ademhaling. Afstemming.

Na een tijdje zuchtte de cliënt hoorbaar uit.

Die zucht bleef niet zomaar voorbijgaan. De muziektherapeut sloot aan met een zachte klank op de uitademing. Geen lied, geen oefening. Alleen een klank die mocht bestaan.

De cliënt reageerde met een nieuwe klank. Iets langer deze keer. Daarna kwam er nog één. De muziektherapeut antwoordde, volgde, liet ruimte. Langzaam ontstond er een stemimprovisatie: losse tonen, adem, korte melodieën, soms samen, soms om en om.

Er werd niets “mooi” gemaakt. Er hoefde niets te worden uitgelegd.

Er was contact. Een begin. Een manier om spanning en regie voelbaar te maken via de stem.

Muziektherapie gaat niet altijd over een lied zingen of een instrument bespelen. Soms begint het met een zucht. En groeit daar precies genoeg muziek uit. 🧡

Herkenbaar uit de praktijk?

15/03/2026

Vorig weekend nam ik deel aan het retreat “stralend sensueel Advanced” van Durf Stralen. Het was een mooie, intense innerlijke reis. In de veilige bedding van Valerie en haar assistentes, gedragen door de groep kon ik zakken in mijn lijf. Een intense reis waarbij ik elke emotie welkom heette en die doorvoelt mochten worden … terug met het lijf stukken doorvoelen en loslaten. Stukken waarbij mijn hoofd dit als verwerkt benoemde. Maar ik ervaarde dat ze nog sterk vast zaten in mijn lichaam. De integratie loopt verder … waarbij ik het licht en het donker verwelkom … dicht bij mezelf blijf. Opnieuw een laagje eraf. Een stuk dichter bij mijn essentie. Bij wie ik ben, zonder de beschermingsmechanismen. Want gedurende ons leven bouwen we deze allen op. Om niet te moeten voelen. Maar het zet ons zo vast in ons lichaam. En het uit zich in allerlei klachten. Het pad van zelfontwikkeling kwam een viertal jaar geleden op mijn pad. Dit pad bewandel ik verder … want klaar ben je nooit … stilstaan bij mezelf helpt, bewust vertragen duwt mij in mijn zachtheid. Helpt mij om met een open hart te leven. Het leven van alledag kan immers zeer druk zijn. Zoveel rollen te vervullen. Een patroon dat voor velen herkenbaar zal zijn.
Lichaamswerk kan zo helend zijn. In mijn werk helpt het mij ook als therapeut om naast mijn cliënten te kunnen staan. Omdat ik zelf belichaam wat ik breng … helemaal welkom bij mij om de moeilijke stenen die op je pad liggen aan te kijken … samen gaan we onderweg …

28/11/2025

Mooi gedeeld van de demiclowns …
De essentie van mijn werk als creatief therapeut in het medium muziek … 🙏

24/08/2025

Na een deugddoende vakantie, start ik morgen terug op.

Graag maak ik nog eens reclame voor volgend aankomend evenement.

Het wordt nu echt wel tijd, als je nog wil inschrijven :)

14/08/2025

Wat maakt “contactzingen” therapeutisch? En verschillend van een samenzang moment

Als creatief therapeut, leg ik in deze sessies de nadruk op het proces dat we samen als groep ondergaan

Deelnemen aan groepssessies kunnen een meerwaarde zijn in je persoonlijke proces … (empathie ervaren, herkenbare verhalen, …)

Er wordt niet toegewerkt naar een afgewerkt produkt, en het doel is niet perfect een lied kunnen zingen

Er wordt ruimte gemaakt om verhalen te delen met elkaar
Je mag er helemaal “ZIJN” zoals je jou op die moment voelt
Sessies spelen in op de nood van het moment
Er is ruimte voor elke emotie

Als therapeut kan ik jou de ruimte bieden om deze in alle veiligheid te uiten

Is er ergens voor jou een moeilijkheid om aan te sluiten? (Vervoer, financieel, of iets anders …) Neem in alle vertrouwen contact met mij op en we bekijken wat mogelijk is.

Liefs,
Katrien

23/07/2025

08/06/2025

Dit prachtig nummer is zo mooi om even bij stil te staan vandaag …

De band tussen vader en kind …

Het nummer bevat zoveel thema’s:

Ouderlijke liefde

Bescherming: het verlangen als ouder om je kind te beschermen tegen de pijn en verdriet van het leven.

De realiteit: het besef dat je kind uiteindelijk zelf moeten leren omgaan met de moeilijkheden die op het levenspad komen …

overdracht van levenswijsheid van vader op kind …

Een dikke knuffel aan elke papa …

Andre Hazes · Kleine Jongen · Song · 1990