16/07/2026
Misschien herken je het.
Je hoofd blijft maar doorgaan.
Je bent sneller overprikkeld.
Je voelt stress opbouwen, maar weet niet goed hoe je die kunt doorbreken.
Of misschien ben je een ouder die ziet hoeveel energie het kost om elke dag opnieuw mee te draaien.
Het goede nieuws? Je hoeft niet harder je best te doen. Vaak helpt het veel meer om te begrijpen hoe jouw brein en zenuwstelsel werken.
Daarom bundelen Xtra-Coaching en EmBalans hun krachten in The Reset Lab.
Tijdens drie interactieve sessies ontdekken jongeren:
- hoe hun sensorisch profiel invloed heeft op stress,
- hoe hun autonoom zenuwstelsel reageert,
- welke hulpbronnen en strategieën écht bij hen passen.
Geen saaie theorielessen, maar een combinatie van begrijpen, ervaren, oefenen en toepassen. Je gaat naar huis met een persoonlijke toolbox die je meteen kunt gebruiken, thuis én op school.
Praktisch:
📅 Woensdag 7, 14 en 21 oktober
🕓 Telkens van 16.00 tot 18.00 uur
📍 Praktijk Sherpa, Moorselestraat 25, Wevelgem
💶 €225
Inclusief:
✔ 6 uur coaching
✔ syllabus
✔ persoonlijke toolbox
✔ steun via een WhatsApp-/Telegramgroep
Voor jongeren van 15 t.e.m. 18 jaar.
📩 Inschrijven via:
[email protected]
[email protected]
Je inschrijving is definitief na overschrijving op BE63 3631 4063 7108.
Ken jij een jongere die hier veel aan zou kunnen hebben? Deel deze post of tag iemand voor wie dit een verschil kan maken.
