Believe in You-th

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Believe in You-th, Alternatieve en holistische gezondheidsdienst, Peerderbaan, Sint-Huibrechts-Lille.

12/09/2026

Safe and Seen💖

09/09/2026

Is wat je voelt wel werkelijk van jou?

Of neem je iets over van een ander…
zonder dat je het doorhebt?

Je bent misschien heel sensitief.
Je voelt stemmingen, spanningen en emoties van anderen haarfijn aan.

Maar sensitiviteit alleen vertelt niet het hele verhaal.

Wanneer je zenuwstelsel al wat onveilig of overprikkeld is,
sta je vaak méér open voor wat er om je heen gebeurt.

Onrust maakt je vatbaarder.
Voor de energie van een ander.
Voor spanning.
Voor emoties die misschien helemaal niet van jou zijn.

En soms is het juist een samenspel.

Iets van de ander raakt iets in jou.
Een oude ervaring.
Een overtuiging.
Een beschermingsmechanisme.
Een plek waar je jezelf nog niet helemaal veilig voelt.

Dus misschien is de vraag niet alleen:

“Is dit van mij of van de ander?”

Maar ook:

“Waarom raakt dit mij?”
“Waar voel ik dit in mijn lichaam?”
“Wat wordt hier in mij geraakt?”
“En wat heb ík hierin te onderzoeken?”

Niet om jezelf de schuld te geven.
Wel om je eigen aandeel weer te leren zien.

En soms ligt de oorsprong daarvan niet meteen aan de oppervlakte.

In een sessie kunnen we samen vertragen en in je onderbewuste gaan verkennen wat er aan de grondslag ligt.
Welke oude ervaringen, overtuigingen of patronen misschien nog meespelen en ervoor zorgen dat je vandaag op een bepaalde manier reageert.

Zodat je niet alleen begrijpt wat je voelt,
maar steeds beter kunt gaan voelen waar het vandaan komt. 🤍

Sta er vandaag eens bewust bij stil.

Van waar komt wat ik voel?
Is het van mij?
Is het van de ander?
Of is er iets in mij dat geraakt wordt en gezien wil worden?

08/09/2026

Landen in je lichaam en je openen voor de ander brengt een ander soort verbinding met zich mee🥰

04/09/2026

Safe and Seen

Een 'one day retreat' voor vrouwen.
Wat gaan we doen?
* Werken met lichaamsbewustzijn
* Zakken in onze vrouwelijkheid
* Interne veiligheid vergroten
* En nog zo veel meer...
En dat alles op een speelse en luchtige manier.

Kortom een dag waar je bij wil zijn🥰

Hopelijk tot dan
Liefs
Inge en Anke

01/09/2026

Vanwaaruit kijk jij naar jezelf?

Kun jij naar jezelf kijken?

Niet alleen naar wat je doet, hoe je reageert of welke keuzes je maakt…

Maar ook naar vanwaaruit je naar jezelf kijkt.

Want er is een verschil tussen kijken vanuit een gekwetst kindstuk dat zich afgewezen, niet gezien of niet goed genoeg voelt…

Of kijken vanuit een oude ervaring die nog steeds bepaalt hoe jij naar jezelf en de ander kijkt.

En er is ook iets anders mogelijk.

Kijken vanuit het volwassen deel in jou. Vanuit bewustzijn. Vanuit de bereidheid om eerlijk te zijn over jouw eigen stukken.

Niet:
“Het ligt allemaal aan mij.”

Maar ook niet:
“Het ligt allemaal aan de ander.”

Wel:

“Wat is hier van mij?”
“Wat wordt er in mij geraakt?”
“Welke oude pijn of overtuiging wordt hier aangeraakt?”
“Welk aandeel heb ík in wat hier gebeurt?”

Verantwoordelijkheid nemen betekent niet dat je jezelf de schuld geeft.

Het betekent dat je bereid bent jezelf werkelijk te ontmoeten.

Ook daar waar het schuurt.
Ook daar waar je liever naar de ander wijst.
Ook daar waar je merkt: oei… dit stuk ken ik van mezelf.

Want juist daar ontstaat ruimte.

Ruimte om niet langer automatisch vanuit je oude stukken te reageren, maar om bewust te kiezen hoe je wilt bewegen.

Dus… vanuit welk deel kijk jij naar jezelf? 🤍

20/08/2026

Mijn innerlijke stem wordt steeds luider 🙏

Gisteren viel het me ineens op…

Mijn innerlijke criticus is de afgelopen tijd zoveel stiller geworden. 🙏

En daardoor krijgt iets anders steeds meer ruimte:
mijn innerlijke stem.
Mijn intuïtie.
Mijn innerlijke leiding.

Ook al wil ik echt niet altijd horen wat die te zeggen heeft. 🫣

Want luisteren naar jezelf betekent niet dat je altijd kiest voor de makkelijkste weg. Soms vertelt die stem je precies wat je liever niet wilt weten. Waar je mag loslaten. Waar je een grens mag trekken. Waar je iets anders mag gaan doen. Of waar je zelf nog iets aan te kijken hebt.

Maar wat een reis is het geweest…

De afgelopen jaren stonden in het teken van inzichten, bewustwording, patronen herkennen, shifts, doorbraken, vallen en weer opstaan.

En iedere keer ontstaat er iets meer vertrouwen.

Ik weet inmiddels dat die innerlijke leiding er altijd al is geweest.
Ik had haar alleen heel goed verstopt onder overtuigingen, verwachtingen, angst en alles waarvan ik dacht dat het ‘moest’.

Maar nu ben ik op een trein gestapt. 🚂

Een trein waar ik niet meer zomaar vanaf kan stappen…
want zodra ik probeer terug te gaan naar wie ik vroeger was, begint het langs alle kanten te schuren.

En is het altijd makkelijk?

Nee. Zeker niet.

Maar het is wél vervullend. ❤️

Want wanneer je steeds meer de dualiteit van het leven leert begrijpen, ontdek je ook waar jouw groeikansen liggen.

Waar weerstand zit, zit vaak beweging.
Waar iets schuurt, zit vaak iets wat gezien wil worden.
En waar je diep vanbinnen voelt: dit klopt… daar ligt misschien wel jouw volgende stap.

Ben ik klaar voor alles wat er nog komt?

Waarschijnlijk nog lang niet. 😅

Maar weet je wat?

Dat houdt me niet meer tegen. 🥰

Ik vertrouw steeds meer op de stem die al die tijd al wist welke kant ik op mocht.

En misschien is dat wel de mooiste vorm van thuiskomen bij jezelf. ✨

Hoe stil is jouw innerlijke criticus… en hoeveel ruimte geef jij jouw innerlijke stem? ❤️

17/08/2026

Durf jij verantwoordelijkheid te nemen voor wat je doet én voor wie je bent?

Niet vanuit slachtofferschap,
maar vanuit leiderschap. ✨

Niet langer wijzen naar wat de ander doet,
maar durven kijken naar jouw eigen aandeel.

Niet blijven verschuilen achter verhalen als
“zo ben ik nu eenmaal”
of “hij/zij heeft dit bij mij veroorzaakt”…

Maar werkelijk naar binnen keren en jezelf afvragen:

Wat leeft er eigenlijk in míj?
Wat raakt mij?
Wat vertelt dit over mij?
Waar neem ik verantwoordelijkheid te nemen?

Want verantwoordelijkheid nemen betekent niet dat alles jouw schuld is.

Het betekent dat je bereid bent te kijken naar jouw stuk.

Daar begint vrijheid.
Daar begint verandering.
Daar begint leiderschap over je eigen leven. ❤️

16/08/2026

We leren onze kinderen dat fouten maken mag maar wat als ze dat niet zien bij ons als ouder?

Een fout toegeven aan je kind is geen zwakte. 💖

Vandaag wees mijn zoon me erop dat ik iets had gedaan wat niet goed was.

En eerlijk?

Mijn eerste reactie was niet: “Wat fijn dat je me hierop wijst.” 😉

Maar ik kon wel kiezen wat ik ermee deed.

Ik kon mezelf verdedigen.
Het uitleggen.
Een reden zoeken waarom ik het had gedaan.

Of…

Ik kon luisteren.

Erkennen dat hij gelijk had.
Toegeven dat ik een fout had gemaakt.
En me kwetsbaar opstellen.

Want ook ik maak fouten.

Ik ben niet alleen zijn ouder.
Ik ben ook gewoon een mens.

En misschien is dat wel één van de meest waardevolle dingen die we onze kinderen kunnen leren:

Dat je niet perfect hoeft te zijn.
Dat je verantwoordelijkheid kunt nemen voor je gedrag.
Dat je kunt zeggen: “Dit had ik anders kunnen doen.”
En dat een fout niet het einde van verbinding hoeft te betekenen.

Integendeel.

Soms is juist het moment waarop je je kwetsbaar opstelt, het moment waarop er ruimte ontstaat voor échte verbinding. ❤️

Niet omdat ik als ouder alles goed moet doen.

Maar omdat ik mijn kind wil laten zien dat fouten maken menselijk is… en verantwoordelijkheid nemen krachtig.

💖

05/08/2026

Ik ben vandaag gestart met een nieuwe challenge, 30 dagen opdagen voor mezelf, een verandering in mijn dagelijkse structuur.

Als je verandering in je leven wil dan kost dat ongeveer 21 dagen om er een gewoonte van te maken.
De neuroplasticiteit van je brein heeft 21 dagen nodig om nieuwe banen te leggen in je hersenen.

Ik doe er 30 dagen over want ik weer hoe sterk mijn brein is😂

Om verandering te bekomen heb je eerst actie te zetten, dan komt de reactie (of het resultaat) vanzelf. En onderweg komen de uitdagingen om te checken of je echt zeker bent 🥳

Als je het als een spel kan gaan bekijken, heb je alleen level per level uit te spelen. Lukt het niet heb je oneindig veel kansen om het terug te proberen ('ga terug naar start').
Het is nooit te laat om opnieuw te beginnen.

Doe je met me mee?

Ik ben benieuwd of jullie het verschil gaan merken 🥰

Om verandering te bekomen heb je eerst actie te zetten, dan komt de reactie (of het resultaat) vanzelf. En onderweg komen de uitdagingen om te checken of je echt zeker bent 🥳

Als je het als een spel kan gaan bekijken, heb je alleen level per level uit te spelen. Lukt het niet heb je oneindig veel kansen om het terug te proberen ('ga terug naar start').
Het is nooit te laat om opnieuw te beginnen.

Doe je met me mee?🥰

29/07/2026

Wat kies jij?

✨ Al je energie verspelen aan iemand te zijn die je eigenlijk niet bent?

Of...

❤️ Je maskers loslaten.
❤️ Je waarheid omarmen.
❤️ Je kracht terugpakken.

Want wanneer je stopt met jezelf voortdurend aan te passen, komt er iets bijzonders vrij...

Energie. Energie om écht te leven, te voelen en te kiezen voor jezelf.

Want de grootste energielek zit vaak niet in wat je doet...
maar in wie je denkt te moeten zijn.

De vraag is niet of je het nog langer volhoudt.

De vraag is: wanneer kies jij eindelijk voor jezelf?

Hoeveel energie kost het jou...
om jezelf kleiner te maken?
Om je aan te passen?
Om sterk te blijven?
Om te voldoen aan verwachtingen die misschien niet eens van jou zijn?

En hoeveel van jezelf ben je onderweg kwijtgeraakt?

Je hoeft niet iemand anders te worden. Je mag weer worden wie je altijd al was.
❤️ Ben je klaar om die reis aan te gaan? Stuur me een bericht.

Adres

Peerderbaan
Sint-Huibrechts-Lille
3990

Telefoon

+32479570784

Website

http://www.believeinyou.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Believe in You-th nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Believe in You-th:

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Sint-Huibrechts-Lille wordt?