05/08/2026
Ik ben vandaag gestart met een nieuwe challenge, 30 dagen opdagen voor mezelf, een verandering in mijn dagelijkse structuur.
Als je verandering in je leven wil dan kost dat ongeveer 21 dagen om er een gewoonte van te maken.
De neuroplasticiteit van je brein heeft 21 dagen nodig om nieuwe banen te leggen in je hersenen.
Ik doe er 30 dagen over want ik weer hoe sterk mijn brein is😂
Om verandering te bekomen heb je eerst actie te zetten, dan komt de reactie (of het resultaat) vanzelf. En onderweg komen de uitdagingen om te checken of je echt zeker bent 🥳
Als je het als een spel kan gaan bekijken, heb je alleen level per level uit te spelen. Lukt het niet heb je oneindig veel kansen om het terug te proberen ('ga terug naar start').
Het is nooit te laat om opnieuw te beginnen.
Doe je met me mee?
Ik ben benieuwd of jullie het verschil gaan merken 🥰
Om verandering te bekomen heb je eerst actie te zetten, dan komt de reactie (of het resultaat) vanzelf. En onderweg komen de uitdagingen om te checken of je echt zeker bent 🥳
Als je het als een spel kan gaan bekijken, heb je alleen level per level uit te spelen. Lukt het niet heb je oneindig veel kansen om het terug te proberen ('ga terug naar start').
Het is nooit te laat om opnieuw te beginnen.
Doe je met me mee?🥰