Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:00 Dinsdag 09:00 - 21:00 Woensdag 09:00 - 21:00 Donderdag 09:00 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 21:00 Zaterdag 09:00 - 17:00

UGO - Paula Cas

Startpagina
België
Wijnegem
UGO - Paula Cas

Bellen Routebeschrijving Website

You Go! voor Uw Gezondheid en Ontspanning
yoga, workshops, therapie, coaching, massages

Hatha Yoga, Yoga voor kinderen, Yin yoga, Vinyasa yoga, Lu Jong, Stoelyoga : groepslessen en individuele begeleiding in Wijnegem, Wommelgem, Schilde, Schoten, Deurne, in uw bedrijf, bij u thuis. Ontspanningstechnieken : ademhaling (hartcoherentiecoaching), meditatie, coaching
Ayurveda : bepalen van je basisconstitutie, voedingsadvies, abhyanga, shiro dhara, swedhana, basti
Massages : Manuele lymfedrainage dr. Vodder, ontspannende lichaamsmassage, hotstone massage, Chinese hoofd- nek- schoudermassage, Zweedse massge, Indische massage
Gelaatsverzorging met producten van Elemental Herbology, lichaamsverzorging (waxing, LPG Endermologie : cellulitisbehandeling)
Acupunctuur : auriculomédecine (ooracupunctuur)
Voetreflexologie, integrale healing, klankschalenhealing, integrale coaching
Gespecialiseerde voetverzorging
Osteopathie

17/10/2026

In verbinding met jezelf deze herfst - https://mailchi.mp/ugo-relax/in-verbinding-met-jezelf-deze-herfst

02/10/2026

UGO zet zijn deuren nogmaals open! Deze keer geven onze coaches en therapeuten je gratis en vrijblijvend meer info over hun activiteiten.
Op zondag 4 oktober ben je van harte welkom van 13.30u tot 17.30u!
In de kijker: Els Laurent
15.30 – 17.30 uur – Kennismaken met Els
Els is van nature een zorgend persoon en volgde verschillende opleidingen in massage.
Ze werkt graag met etherische oliën en combineert haar kennis hiervan met zachte, ontspannende massages.
Tijdens de opendeurdag kan je bij haar terecht voor een persoonlijke kennismaking. Ze vertelt je graag meer over onder andere chakra’s, etherische oliën en hun werking, en laat je kennismaken met haar manier van masseren.
Wie wil, kan genieten van een korte voet- of gezichts-/hoofdmassage.

👉 Zorg dat je erbij bent en maak kennis met massagetherapeute Els Laurent
’s
Anoubis Therapy
Pia Vercammen Veer-krachtig .woodburn

30/09/2026

UGO zet zijn deuren nogmaals open! Deze keer geven onze coaches en therapeuten je gratis en vrijblijvend meer info over hun activiteiten.
Op zondag 4 oktober ben je van harte welkom van 13.30u tot 17.30u!
In de kijker: Pia Vercammen
13.30 – 15.30 uur – Doe de ontspanningscheck bij Pia
Vraag jij je soms af welke behandeling het beste bij jou past?
Kom dan langs bij Pia voor een ontspanningscheck en ontdek welke vorm van ontspanning en lichaamswerk bij jou aansluit.
Pia is gepassioneerd door het helpen van mensen om opnieuw tot rust te komen. Vanuit die passie volgde ze verschillende opleidingen rond ontspanning en lichaamswerk.
Maak gebruik van dit kennismakingsmoment, om alles te weten te komen over de gelaats- en andere verzorgingen die Pia bij UGO doet!
👉 Zorg dat je erbij bent en doe jouw “ontspannings-check”
’s
Pia Vercammen
.antwerpen .be@spiritus_welzijn_lichaam_geest .woodburn

28/09/2026

UGO zet zijn deuren nogmaals open! Deze keer geven onze coaches en therapeuten je gratis en vrijblijvend meer info over hun activiteiten.
Op zondag 4 oktober ben je van harte welkom van 13.30u tot 17.30u!
In de kijker: Kristel De Smedt
Kristel vertelt je graag meer over integrale psychotherapie tijdens een kort individueel kennismakingsgesprek.
Ze behaalde in 1996 haar bachelordiploma Toegepaste Psychologie en volgde daarnaast tal van aanvullende opleidingen, waaronder Transpersoonlijke Psychotherapie. Voor haar eindwerk verdiepte ze zich in het thema ‘Eenzaamheid – een transpersoonlijke benadering van een existentieel thema’.
Wil je kennismaken of meer weten over haar manier van werken? Boek je afspraak tussen 15.30u en 17.30u
Inschrijven is noodzakelijk wegens het beperkte aantal plaatsen: [email protected].
👉 Zorg dat je erbij bent en kom kennismaken met Kristel

’s
.antwerpen Pia Vercammen .be Veerle Offermans .woodburn

24/09/2026

UGO zet zijn deuren nogmaals open! Deze keer geven onze coaches en therapeuten je gratis en vrijblijvend meer info over hun activiteiten.
Op zondag 4 oktober ben je van harte welkom van 13.30u tot 17.30u!

In de kijker: Veerle Offermans (Veer-krachtig)
“Maak verbinding tussen je hoofd, hart en ziel en vind je veerkracht terug”, dat is de missie van Veerle.
Zij biedt een uitgebreid gamma massages waaronder Psoas Release, cupping, zorgmassage, energetische sessies, soundhealing. Ook de Headspa behoort sinds dit jaar tot haar specialiteiten.
Veerle geeft 3 demo’s en is in de tijd daartussen ook bereikbaar voor een persoonlijke kennismaking.
* 13.30u Demo en info energetische sessies
* 14.30u Demo en info headspa
* 16.45u Demo soundhealing
👉 Zorg dat je erbij bent en ontdek welke behandeling van Veerle jou het meest aanspreekt.

Loop gerust binnen, ontdek ons aanbod en stel al je vragen.
Wij kijken ernaar uit om je op 4 oktober te mogen verwelkomen!
’s

.be .woodburn Tansaku Yasmine Reekmans Pupia Veerle Offermans

23/09/2026

UGO zet opnieuw de deuren open!
Zin om kennis te maken met UGO en onze coaches & therapeuten? 💚
Op zondag 4 oktober van 13.30u tot 17.30u ben je van harte welkom voor een gratis en vrijblijvende kennismaking.
• Ontdek onze activiteiten
• Maak kennis met onze coaches & therapeuten
• Proef de sfeer van UGO
• Ontdek onze ruimtes
In de kijker: Paula Cas, bezieler van UGO
Haar droom? Mensen met eenzelfde visie samenbrengen.
Haar missie? Een warme plek creëren waar gezondheid, ontspanning, veerkracht en bewust leven centraal staan.
En… ben jij coach, therapeut of lesgever en zoek je een fijne, professionele ruimte voor jouw activiteiten?
Kom dan zeker langs, maak kennis met ons team en ontdek of UGO jouw nieuwe plek kan worden!
💚 Je bent zo welkom!
UGO – Uw Gezondheid en Ontspanning, op maat van uw leven.

#
Veer-krachtig Anoubis Therapy

22/09/2026

UGO zet zijn deuren nogmaals open! Deze keer geven onze coaches en therapeuten je gratis en vrijblijvend meer info over hun activiteiten.
Op zondag 4 oktober ben je van harte welkom van 13.30u tot 17.30u!

In de kijker: Hartcoherentie voor meer Veerkracht infosessie om 15.30u door Jill en Paula
Hartcoherentie is een krachtige en wetenschappelijk ondersteunde methode met biofeedback die je helpt om meer rust, focus en balans in je leven te brengen. Door bewust je ademhaling te reguleren en in harmonie te komen met je hartslag, creëer je een diepe verbinding tussen je lichaam en geest. Dit maakt het mogelijk om stress te verminderen, je energie te verbeteren en je emoties beter in balans te houden.
Jill en Paula, beiden nerva-coach, laten je in deze sessie kennismaken met hartcoherentie.
Jill is naast hartcoherentiecoach,ACT therapeute, zij begeleidt je op jouw tempo naar meer ontspanning.
📅 Zondag 4 oktober
⏰ 15.30 uur
👉 Zorg dat je erbij bent en ontdek wat Hartcoherentietraining voor jou kan betekenen.

.woodburn .antwerpen Veer-krachtig

20/09/2026

UGO zet zijn deuren nogmaals open! Deze keer geven onze coaches en therapeuten je gratis en vrijblijvend meer info over hun activiteiten. Zondag 4 oktober 13.30u-17.30u

In de kijker: Yasmine Reekmans (Tansaku) - 14.45u Toelichting over Shiatsu en holistisch werk
Yasmine is een toegewijde gezondheidstherapeut met meer dan twee decennia ervaring in complementair en holistische lichaamswerk. Ze verdiepte zich in de verfijnde kunst van drukpuntbehandelingen en de inzichten uit de traditionele Chinese geneeskunde.
In haar behandelingen combineert Yasmine deze Oosterse wijsheid met een scala aan Westerse en hedendaagse technieken, waaronder Cranio-Sacraal therapie, voetreflexologie, trigger point massage, kinesiologie, en meer. Elke sessie is uniek en wordt zorgvuldig afgestemd op de behoeften van de ontvanger. Benieuwd naar meer? Afspraak op 4 oktober om 14.45u!

👉 Zorg dat je erbij bent en ontdek wat Yasmine voor jou kan betekenen.
Loop gerust binnen tussen 13.30u tot 17.30u, ontdek ons aanbod en stel al je vragen.

’s
Veer-krachtig Anoubis Therapy Yasmine Reekmans Tansaku Pia Vercammen Massages Spirituswlg Jill Woodburn

18/09/2026

UGO zet zijn deuren nogmaals open! Deze keer geven onze coaches en therapeuten je gratis en vrijblijvend meer info over hun activiteiten.
Op zondag 4 oktober ben je van harte welkom van 13.30u tot 17.30u!

In de kijker: Bart Verschueren
Bart wil een veilige en warme plek bieden voor jouw verhaal. Als verdrietondersteuner begeleidt hij mensen onder meer bij rouw en verlies. Daarnaast werkt hij rond traumaverwerking, angsten, verslaving, depressie en burn-out, onder andere met brainspotting en familieopstellingen.
Tijdens de demo familieopstelling om 13.30 uur kan je kennismaken met familieopstellingen en deelnemen als observator, representant of vraagsteller.
Interesse? Contacteer Bart via [email protected].

Anoubis TherapyVeer-krachtig

18/09/2026

Uitnodiging opendeurdag 4 oktober 2026 - https://mailchi.mp/ugo-relax/uitnodiging-opendeurdag-4-oktober-2026

Adres

Schoolstraat 7
Wijnegem
2110

Openingstijden

Maandag	09:00 - 21:00
Dinsdag	09:00 - 21:00
Woensdag	09:00 - 21:00
Donderdag	09:00 - 21:00
Vrijdag	09:00 - 21:00
Zaterdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+32484295767

Website

http://www.ugo-relax.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer UGO - Paula Cas nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.