19/07/2026
📱 Les écrans : un enjeu majeur pour le développement de nos enfants !
Les écrans font désormais partie de notre quotidien… mais leur impact sur les plus jeunes mérite toute notre attention.
Un article sur notre blog rappelle que les études scientifiques convergent sur plusieurs points :
👶 Chez les jeunes enfants, une exposition précoce et importante peut nuire au développement du langage, de l'attention et des capacités d'apprentissage.
🏫 Même seulement 20 minutes d'écran avant l'école seraient associées à une baisse de la concentration en classe.
🤝 Avant tout, les enfants apprennent grâce aux interactions humaines : jouer, échanger, observer, expérimenter… rien ne remplace ces moments.
L'objectif n'est pas de diaboliser les écrans, mais de les utiliser avec discernement. Lorsqu'ils sont adaptés à l'âge, accompagnés par un adulte et intégrés dans un cadre clair, ils peuvent aussi avoir leur place.
Une règle simple à retenir, proposée par la psychologue Sabine Duflo :
✅ Pas d'écran le matin,
✅ Pas pendant les repas,
✅ Pas dans la chambre,
✅ Pas avant le coucher.
Et si le plus bel exemple venait de nous ? En limitant aussi notre propre temps d'écran, nous montrons à nos enfants qu'il existe mille autres façons de découvrir, créer et partager.
👉 Et vous, quelles sont les règles qui fonctionnent chez vous pour gérer les écrans en famille ?
📖 Pour lire notre article dans son intégralité : https://apili.fr/les-ecrans-a-lassaut-des-cerveaux-de-nos-enfants/
