Valérie de Ribaucourt Coaching

02/06/2026

🌿✨ Marche & Métamorphose : Avez-vous déjà essayé le coaching en forêt ? ✨🌿

Hier, j’ai accompagné une personne en transition de vie pour un coaching en Forêt de Soignes. Saviez-vous que passer du temps en forêt rééquilibre naturellement votre système nerveux ? Les études le confirment : les arbres, l’air pur et le silence des bois agissent comme un baume sur le stress, l’anxiété et la fatigue mentale. En coaching régénératif, nous utilisons cette énergie vivante pour vous reconnecter à votre essence.
🌳 La nature comme miroir :
Chaque branche, chaque racine, chaque cours d’eau devient une métaphore puissante de votre propre parcours. Un arbre qui plie sans rompre sous le vent ? Une invitation à cultiver votre résilience. Une rivière qui contourne les obstacles ? Une leçon de fluidité face aux défis.
💚 Se régénérer grâce au vivant :
En forêt, tout respire, tout se renouvelle. Et vous aussi, vous avez cette capacité. Le coaching en pleine nature vous aide à puiser dans cette énergie pour :
✅ Désactiver le mode « survie » et activer votre système nerveux parasympathique (celui de la détente et de la créativité).
✅ Trouver des réponses là où les mots manquent, grâce aux symboles et aux sensations.
✅ Retrouver un élan vital, comme la sève qui monte dans les arbres au printemps.
📢 Et vous, quand était la dernière fois que vous avez écouté le langage de la forêt ?
Partagez en commentaire une émotion ou une prise de conscience que la nature vous a offerte. 🌍💬

26/05/2026

24/05/2026

Magnifique journée de supervision hier pour les futur·e·s coach·e·s en fin de parcours Discoverer BAO Elan Vital / Gen7 Academy avant leur certification, avec Valérie Watillon de WHAT IF ? Collective & Nature - Intelligence Collective et Coaching Pro Daniëlle De Wilde et AK ☀️

18/05/2026

🌿 Et si une carte pouvait résumer une séance ?
En coaching, j’aime clôturer nos échanges par le tirage d’une carte, surtout après des séances intenses, où émotions et réflexions s’entremêlent. Un outil simple, mais puissant, pour ancrer les prises de conscience et ouvrir de nouvelles perspectives.
Je suis toujours surprise par la synchronicité entre la carte tirée au sort et le vécu de mes client·e·s. Ici, plus spécifiquement une coachée en burn-out, qui se reconstruit pas à pas vers un nouveau projet professionnel.
La magie du coaching symbolique. 🪄
Et vous, avez-vous déjà vécu cette synchronicité ?

12/05/2026

Cette photo est la métaphore vivante de ce que je découvre depuis un an dans la formation en thérapie systémique familiale et institutionnelle.
🧶 Chaque fil représente une interaction, un lien, une loyauté ou une ressource au sein d’un système. Parfois, les nœuds semblent complexes, mais c’est justement là que réside la beauté du travail : démêler pour mieux comprendre, relier pour mieux grandir.
En formation, j’apprends à voir au-delà des individus, à observer les dynamiques invisibles qui unissent, bloquent ou libèrent. Parce qu’un système — qu’il soit familial, professionnel ou social — est comme cette toile de fils : tout est connecté.
💬 Et toi, quels fils aimeries-tu explorer, couper ou renforcer dans ton propre système ?

04/05/2026

🌱 Et si cet automne était le début de votre transformation ?

Partir à la rencontre de vous-même pour mieux entrer en relation avec le monde qui vous entoure.

Explorer, c'est bien plus qu'une formation : c'est un voyage intérieur au cœur du coaching régénératif. Un cycle pour développer l'écoute profonde, comprendre vos modes de fonctionnement et renforcer votre présence à vous-même et aux autres.

L'expérience Explorer (1er cycle du parcours certifiant ReGen coaching) :
✨ 7 modules de 2 jours
🧠 Neurosciences, intelligence émotionnelle, analyse transactionnelle
💚 Pratiques psychocorporelles
🤝 Pédagogie vivante en groupe
🌿 Transformation au service du Vivant

Pour qui ?
Futurs coachs, managers, enseignant·e·s, parents… Toute personne en quête de sens, prête à grandir.

📅 Deux formules | Places limitées

🗓️ Formule Semaine → Début : 12 octobre 2026
👉 https://gen7academy.be/slides/cycle-1-explorer-semaine-88

🗓️ Formule Weekend → Début : 21 novembre 2026
👉 https://gen7academy.be/slides/cycle-1-explorer-weekend-89

⏰ 9h30 - 17h30 (accueil dès 9h) | 📍 Bouche-à-Oreille - 1040 Bruxelles

🎯 Séances d'infos gratuites

🏢 En présentiel - Lundi 8 juin 2026
📍 Le Bouche-à-Oreille - 11 rue Félix Hap, Bruxelles | 🕕 18h15
🎁 Bonus : Speed-coaching individuel offert !

💻 En ligne - Mercredi 24 juin 2026
🔗 Via Zoom | 🕖 19h00

👉 Inscription séances d'infos : https://gen7academy.be/informations

Au programme : découverte des programmes, rencontre avec l'équipe, témoignages, infos accréditation ICF

✨ Prêt·e à vous lancer ?

🔹 Curieux·se ? → Participez à une séance d'infos (8 ou 24 juin)
🔹 Déjà convaincu·e ? → Réservez votre place dès maintenant
🔹 Vous hésitez ? → Venez nous rencontrer, puis inscrivez-vous !

💫 Rejoignez une communauté d'explorateurs engagés dans une transformation authentique et durable.

Gen7 Academy (anciennement BAO Élan Vital)

Et vous, qu'est-ce qui vous appelle vers cette transformation ? 💬

30/04/2026

15/03/2026

Mercredi soir, j’ai été écouter une conférence éclairante de Bruno Humbeeck sur le thème des rivalités au sein des fratries organisée par

Dans cette dernière, le psychopédagogue rappelle une idée essentielle : l’enfant est une personne, mais pas encore une grande personne. Il ressent fort, interprète vite, mais ne dispose pas des mêmes outils émotionnels qu’un adulte. Dans chaque famille, une question traverse tous les enfants : “Suis‑je le préféré ?” Plutôt que de nier cette réalité, Bruno Humbeeck invite à reconnaître une préférence partielle, celle qui valorise les talents spécifiques de chacun sans créer de hiérarchie globale.
Il rappelle aussi que toutes les tensions ne se valent pas : taquineries, chamailleries et disputes n’ont ni la même intensité ni les mêmes besoins d’intervention. Comprendre ces nuances permet d’ajuster la posture parentale avec justesse.

Pour apaiser durablement les relations, il propose les espaces de parole régulée, des moments structurés où chacun peut s’exprimer dans un cadre clair et sécurisant. Ces temps permettent aux enfants d’apprendre à dire, écouter et comprendre.

La famille reste avant tout un lieu de construction identitaire. Chaque enfant a besoin d’exister pour lui-même, sans être comparé à ses frères et sœurs. L’enjeu est de lui permettre de développer une identité singulière, tout en s’inscrivant dans un récit familial commun.

05/03/2026

Vite prenez vos places! Ça va être génial et en plus mes copines jouent dedans 🧡

03/03/2026