Yoga Room

03/10/2026

02/10/2026

Et si la sagesse n’était pas un idéal… mais une pratique quotidienne ? Et si vivre une vie plus juste, plus libre, plus joyeuse ne dépendait pas de tout changer… mais de revenir à l’essentiel ?

Dans un monde qui accélère, qui pousse à faire toujours plus, toujours plus vite, les repères se brouillent. On avance… mais parfois sans savoir vraiment pourquoi.

Et si on ralentissait juste un instant ?
À travers les 5 piliers de la sagesse, cette conférence propose un retour simple et profond à ce qui compte vraiment. Une invitation à retrouver de la clarté, de l’équilibre, du lien… et cette forme de liberté intérieure qui change tout.

Au programme :
✨ Apprendre à penser par soi-même, au-delà des conditionnements
✨ Retrouver l’équilibre dans un quotidien souvent trop intense
✨ Se reconnecter aux autres avec plus de justesse et de cœur
✨ Se libérer de ce qui nous enferme (peurs, attentes, regard des autres)
✨ Laisser émerger une joie plus profonde, plus stable, plus vivante

Une soirée pour celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir sans renoncer, de s’ancrer sans se fermer, de vivre pleinement sans se perdre.

Comme au yoga, un moment pour revenir à soi.
Simplement.

01/10/2026

What’s going on in October 🍂

This month, we’re opening the doors to a full line-up of masterclasses and workshops across our studios. Pick the one that speaks to you, or do them all.

Whether you want to build strength, refine your technique, start from scratch or simply slow down, there’s a space for you.

Spots are limited, so book yours through the app or on our website. Link in bio 🤍

30/09/2026

🔥 October Challenge is coming! 🔥

Starting October 1st, we’re kicking off a full month of Yoga & Reformer Every Damn Day. 🧘‍♀️✨

New to the challenge? The goal is simple: 31 days, 31 sessions or more, and one powerful commitment to yourself.

And yes… there are prizes! 👀
At each studio, you could win:

✨ 1 month of unlimited Yoga, Mat Pilates & Reformer
🧦 A Yogitoes
💧 A Lululemon water bottle

Ready to show up, move your body, and make October your strongest month yet?

31 days. One challenge. Let’s meet at the studio. 🔥

29/09/2026

Go beyond the 90-minute practice. 🔥

Join Randy Newmad for a Deep Dive in Hot Yoga on Saturday 3 October. Take more time to refine your practice, receive individual corrections and explore your postures.

Then stay with us for 30 minutes of guided meditation to slow down, integrate and reconnect.

📅 Saturday 03.10.2026
🔗 Book your spot via the link in bio

25/09/2026

Retrouver ses vérités en pratiquant le yoga 🧘

22/09/2026

Back to the mat, back to the basics 🧘

As everyone settles back into their practice, it felt like the right moment to revisit a few simple studio habits, the small things that make the space work for everyone.

In yoga philosophy, there’s a beautiful concept called adhikāra (अधिकार). It’s a Sanskrit word for « right, » « authority » or « qualification », but in practice, it points to something gentler: being ready to receive a teaching, in a way that matches where you are in your understanding and your practice.

Respecting the room, arriving on time, keeping your phone away, moving quietly, putting your props back; isn’t just etiquette. It’s part of creating the conditions that make you ready to receive what the practice has to offer.

Swipe through for a few reminders 🤍