Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 13:00 - 22:00 Mardi 09:00 - 17:00 Mercredi 09:00 - 11:30 Jeudi 09:00 - 17:00 Samedi 09:00 - 12:30

Studio Symbio

Accueil
België
Ieper
Studio Symbio

Appeler Itinéraire Site Web Contacter le cabinet

Aanmeldingsvragen
Burn-out, uitputting, problemen op het werk of in relaties, angsten, assertiviteit en trauma. Want samen werkt.

Ik ga een engagement met je aan in een veilige, betrokken en ervaringsgerichte therapie die inzicht en beweging brengt.

24/09/2026

Vaak denken we snel ‘die heeft een probleem’. Als Gestalttherapeut leer ik steeds opnieuw kijken naar wat er rond iemand gebeurt. Wie we zijn en hoe we reageren wordt gevormd door zoveel factoren. De genen die we meekrijgen, door de school waar we zaten, de eerste jobs, verhuizingen, vriendschappen of de vele ervaringen die ons onderweg beïnvloeden.

Ook organisaties staan nooit stil en zijn voortdurend in verandering. Ze dragen een eigen geschiedenis en kennen op hun beurt hun uitdagingen.

Hierin kijkt Vidende verder dan de oppervlakte! Wat een prachtig nieuw boek ‘Gelaagde interventies, geslaagde interventies. Systemisch werken met de organisatielasagne’. Annemie Celis en Sara Hendrick, jullie laten zien dat elk systeem, elke organisatie aandacht vraagt op verschillende domeinen, jullie recht-in-de-roos reflectievragen doen ons verder denken dan onze neus lang is. Bedankt!

13/09/2026

Angst is geen foutje in je systeem. Het is innerlijke opwinding die nergens heen kan.

Wanneer er iets spannends gebeurt, maakt ons lichaam energie aan. Bij angst remmen we deze energie vaak af: we zetten onze adem vast, spannen onze kaken op of vluchten in ons hoofd.

Die ingehouden opwinding kleurt hoe we naar de wereld kijken en uit zich in verschillende vormen:
👉Faalangst: de druk om niet door de mand te vallen.
👉Minderwaardigheidsgevoelens: het idee minder waard te zijn dan de ander.
👉Achterdocht: de continue alertheid op wat er mis kan gaan in het contact.
👉Angst om verantwoordelijkheid te nemen: de spanning van keuzes en de consequenties ervan.
👉Afwijzingsangst: de vrees dat wie jij bent niet volstaat.
👉Verlatingsangst: de angst om alleen achter te blijven.

Herken jij welke vorm van angst bij jou het vaakst aan de deur klopt?

Als gestalttherapeut kijk ik naar wat er onder deze thema's ligt. Benauwelijk? Lastig? Ja zeker! Het vraagt immers moed om niet meteen weg te kijken van wat schuurt. En ook jij kan dat met de nodige steun!

Liefs,
Charlotte

Bronmateriaal: 'Gestalttherapie in de klinische praktijk. Van psychopathologie naar de esthetiek van contact' – Gianni Francesetti, Michela Gecele & Jan Roubal.

08/09/2026

🌉Terugblik op een trainingsreeks: Van de muur naar de brug

In moeilijke of stressvolle gesprekken schieten we soms sneller in een automatische reactie dan we zouden willen. We trekken ons terug, gaan in de verdediging, worden kortaf,… Voor we het weten staat er een muur tussen ons en de ander.

Maar wat gebeurt er eigenlijk wanneer spanning oploopt? En hoe kan je ervoor zorgen dat je, ook op moeilijke momenten, het contact met de ander kan behouden?

Tijdens deze sessie gingen we aan de slag met:
🧠 herkennen wat er bij jezelf gebeurt
🌊 omgaan met stress en automatische reacties
🤝 verbindend communiceren, ook wanneer het lastig wordt

Want contact begint niet alleen bij wat je tegen de ander zegt.
Ze begint bij hoe je met jezelf omgaat. 🌱

Benieuwd naar een training in jouw bedrijfsomgeving?
mail naar: [email protected]

14/08/2026

Een burn-out komt zelden uit het niets.

Vaak is het het gevolg van lange tijd doorgaan. Je grenzen negeren. Je aanpassen. Zorgen voor anderen, terwijl je jezelf steeds verder uit het oog verliest.

Een burn-out is niet iets wat je kiest en ook niet iets wat je 'even oplost'. Het is een ingrijpende ervaring die je stilzet wanneer doorgaan niet langer lukt.

Tegelijk kan er, juist in die stilstand, iets zichtbaar worden.

Welke signalen heb je al zo lang genegeerd?
Waar ben je jezelf onderweg kwijtgeraakt?
En wat vraagt er nu om aandacht?

Herstel gaat niet alleen over opnieuw energie krijgen. Het gaat ook over opnieuw leren luisteren naar jezelf, je grenzen en wat voor jou werkelijk van betekenis is.

Liefs,

Charlotte

31/07/2026

We besteden veel aandacht aan onze gezondheid, ons werk en onze persoonlijke groei.

Maar hoe vaak staan we stil bij de kwaliteit van onze relaties?

De relaties in je leven vormen de bedding waarin je leeft. Ze zijn de plek waar je jezelf mag zijn, waar je gedragen wordt in moeilijke momenten en waar vreugde betekenis krijgt wanneer je die met iemand kunt delen.

Het gaat daarbij niet om hoeveel mensen je kent, maar om de vraag: bij wie voel jij je werkelijk gezien, gehoord en welkom?

De kwaliteit van onze relaties zegt vaak meer over onze levenskwaliteit dan we beseffen. Verbinding is geen luxe. Ze is een fundamentele menselijke behoefte.

Misschien is dat een mooie uitnodiging om vandaag even stil te staan bij de mensen die ertoe doen. En misschien ook om zelf voor iemand die veilige, aanwezige ander te zijn.

Fijn weekend!

Liefs,

Charlotte

23/07/2026

We leven in een wereld waarin het vaak lijkt alsof je het meteen moet weten.
Groeien verloopt zelden in een rechte lijn.

Zoeken is geen teken dat je faalt.
Twijfelen betekent niet dat je achterloopt.
En niet alles al weten, maakt je niet minder.

Soms ontstaat juist in het zoeken meer helderheid dan in het krampachtig vasthouden aan het perfecte antwoord.

Je hoeft niet perfect te zijn.
Je hoeft niet alles onder controle te hebben.

Je mag onderweg zijn.

Liefs,

Charlotte

17/07/2026

Vanuit de verhalen in mijn praktijk merk ik meer en meer hoe eenzaam mensen zijn, ook al hebben ze 'genoeg mensen om hen heen'.

Je kan omringd zijn en je toch alleen voelen. Je kan weinig contacten hebben en je toch verbonden voelen. Het gaat niet om het aantal, maar om de kwaliteit van het contact. In hoeverre voel je je gezien in wat er is of speelt in je leven?

Als Gestalttherapeut zie ik hoe vaak mensen zichzelf de schuld geven: "Ik doe blijkbaar iets verkeerd." "Ik ben te veel." Of net: "Ik ben te weinig."

Maar ik geloof niet dat eenzaamheid alleen een individueel probleem is. Ik merk dat deze verhalen ook iets zeggen over hoe onze samenleving is ingericht: individualistisch, met weinig ruimte en tijd voor alledaagse ontmoetingen, een sterke nadruk op zelfredzaamheid en een voortdurende gejaagdheid.

Een recente Vlaamse studie toont iets hoopvols: ook kleine momenten van echt contact doen ertoe. Een oprechte goeiendag, een glimlach, een kort gesprek, het gevoel dat iemand je ziet. Het zijn misschien kleine gebaren, maar ze kunnen een groot verschil maken in het ervaren van verbondenheid.

Misschien begint verbinding niet altijd bij méér mensen om ons heen, maar bij meer echte aanwezigheid in de ontmoetingen die we al hebben.

Geniet van jullie weekend!
Liefs,

Charlotte

29/06/2026

Hoop jij dat de ander verandert?

We kennen het allemaal. Iemand zegt of doet iets en het blijft dagenlang nazinderen. Je voelt boosheid, verdriet of teleurstelling.

Vaak zoeken we dan naar een schuldige. Dat hebben we al jong geleerd. Wie is er begonnen? Wie heeft het fout gedaan?

Maar wat als dat niet de belangrijkste vraag is?

Wat als de pijn die je voelt ook iets vertelt over jou? Waarom raakt deze situatie je zo? Welke behoefte, angst of kwetsbaarheid wordt aangeraakt?

We hopen vaak dat de ander verandert. En als dat niet gebeurt, blijven we teleurgesteld achter.

Echte verandering begint zelden bij de ander. Ze begint wanneer je nieuwsgierig durft te worden naar wat er in jou gebeurt. Wanneer je durft uit te spreken wat je voelt, zonder verwijt. Wanneer je jezelf kwetsbaar opstelt en tegelijk open blijft voor de ander.

Niet om jezelf weg te cijferen. Wel om te ontdekken wat jouw pijn je wil vertellen. Want precies daar kan iets in beweging komen.

Want samen werkt.

Liefs,
Charlotte

14/06/2026

Een Fijne VADERDAG voor al wie vadert.
de stille vader,
de fiere vader,
de zoekende vader,
de zorgende vader,
de afwezige vader die toch probeert,
de vader die leert onderweg,
de plusvader,
de grootvader,
de wensvader,
de vaderfiguur die mee draagt.

Voor al wie liefde probeert vorm te geven,
met vallen, opstaan en aanwezig zijn.

Liefs,
Charlotte

02/06/2026

Hoe moeilijk heb jij het met verandering? Op een manier dat je niet tegen de stroom vaart, maar beweegt met wat nodig is. Dat is niet altijd gemakkelijk en vaak wel nodig. Verandering zorgt ervoor dat je je keuzes scherper kan stellen. Dat je mag leven naar wat voor jou belangrijk is. Ook bij Studio Symbio breekt zo'n moment aan.

Vanaf juli krijgt de groepspraktijk een andere vorm. Het gebouw zal privé verhuurd worden aan Heidi Syx, onze yogadocent. Studio Symbio zal niet langer verdergaan als groepspraktijk.

Studio Symbio blijft wel bestaan als mijn persoonlijke praktijk, met een focus op psychotherapie en trainingen voor organisaties. Vanaf juli zal ik te vinden zijn bij Tonuz Ieper, waar ik me mag vervoegen bij een team van therapeuten in het hartje van Ieper.

Ik kijk met veel dankbaarheid terug op de samenwerkingen, ontmoetingen en groei die de groepspraktijk de voorbije jaren met zich meebracht.

Ik wil ook jou bedanken voor je enthousiasme, nieuwsgierigheid, openheid en de veranderingen die je binnen jezelf hebt doorgemaakt. Ik gun het jou jezelf en de verbindingen niet los te laten. Te genieten van wat is. We blijven er voor jou elk vanuit onze locaties en via onze contactgegevens!

Hartelijk groeten!

Charlotte Caron
Gestaltpsychotherapeut i.o. & Trainer

Adresse

Sittingbournelaan 55
Ypres
8900

Heures d'ouverture

Lundi	13:00 - 22:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 11:30
Jeudi	09:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 12:30

Téléphone

+3257378506

Site Web

http://www.studiosymbio.be/, http://www.studiosymbio.be/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Studio Symbio publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.