Healthy Center by AKN

Startpagina
België
Zolder
Healthy Center by AKN

Bellen Routebeschrijving Website

Persoonlijke training- en voedingsschema op maat.

15/10/2026

Train samen. Groei samen 💪🏻

09/10/2026

Lang trainen past niet in haar agenda. XBody EMS wel: 20 à 25 minuten ⌛️

09/10/2026

Drukke agenda. Toch tijd maken. Afspraak vastleggen en alles geven tijdens een 1-op-1 bokstraining 🥊

16/09/2026

Voor de wereld ontwaakt, starten zij hun dag sterker.

Niet voor iedereen—alleen voor wie het aankan 🫡

06/09/2026

Maak tijd 😉

04/09/2026

Zelfde leeftijd. Andere keuzes. Kies vandaag voor je gezondheid. 💪🏼

31/08/2026

Seizoen 3!🌸

Startdatum: 1 september 2026

📩Inschrijvingen: wachtlijsten zijn geopend

17/08/2026

WIN WIN WIN! 🎁💝

Het derde seizoen gaat binnenkort van start! 💝

Om dit te vieren geven we maar liefst VIJF (5) klanten de kans om een 6-wekenabonnement voor de ladiesonly-groepstrainingen (t.w.v. €90) te winnen!🎁

Geldigheid van het abonnement: 1 september t.e.m. 6 oktober 📅

Hoe maak je kans?
🌸Volg Healthy Center - Personal Training & Voeding
🌸 Like deze post
🌸Tag 3 vriendinnen onder deze post
🌸Deel deze post in je stories en tag Healthy Center - Personal Training & Voeding (Stuur ons een screenshot indien je profiel niet openbaar is)

De winnaars maken we bekend op woensdag 26 augustus, zodat je je kan inschrijven op de inschrijvingsdag op zondag 30 augustus🌸

Succes!🍀

11/08/2026

Waarom sport je toch? Is het wel nodig? Je bent toch al mager? Ik snap niet dat mensen sporten, het is toch zo vermoeiend..

Krachttraining geeft je botten een mechanische prikkel en helpt om je botdichtheid te behouden of te verbeteren. Vooral wanneer krachttraining gecombineerd wordt met gewichtdragende en impactvolle bewegingen, investeer je in sterke botten voor later.

Systematische reviews en analyses laten positieve effecten van krachttraining op de botmineraaldichtheid zien, met name ter hoogte van de heup en wervelkolom.

Train dus niet alleen voor spieren. Train ook voor sterke botten. 💚

Onderzoek bekijken:
Resistance Training & Bone Mineral Density⁠: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35742181/

29/06/2026

✅

Adres

Pastoor Paquaylaan 20
Zolder
3550

Telefoon

+32486316043

Website

http://www.healthycenter.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Healthy Center by AKN nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.