Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 12:30 13:30 - 18:30 Dinsdag 09:00 - 12:30 13:30 - 18:30 Woensdag 09:00 - 12:30 13:30 - 18:30 Donderdag 09:00 - 12:30 13:30 - 18:30 Vrijdag 09:00 - 12:30 13:30 - 18:30 Zaterdag 09:00 - 12:30

Healis Apotheek Martens

Startpagina
België
Zutendaal
Healis Apotheek Martens

De apotheek bij u in de buurt, welkom bij Healis Apotheek Thoen! Titularis: Apr. K. Martens
BE0886 712 236
APB 716701
Apotheek Panorama Thoen BVBA

05/08/2026

Dubbel kolven betekent dat je beide borsten tegelijk afkolft. Dat kan handig zijn wanneer je regelmatig kolft, terug gaat werken of je melkproductie wil ondersteunen.

Mogelijke voordelen van dubbel kolven:
⏳Je bent sneller klaar.
🍼 Er kan meer melk vrijkomen in één kolfsessie, tot gemiddeld 18 % meer melkvolume.
✨ Het kan een extra toeschietreflex stimuleren.
💛 De melk kan gemiddeld wat vet- en energierijker zijn, omdat de borst efficiënter geleegd wordt.

Dubbel kolven is geen verplichting en past niet voor iedereen. Een goede kolf, passend borstschild en ontspannen houding maken veel verschil.

💡Tip: pijn bij kolven is niet normaal. Dan is het zinvol om de maat van het borstschild, de zuigkracht of je techniek te laten nakijken.

Vraag advies aan een vroedvrouw, lactatiekundige, apotheker of arts.

04/08/2026

Een gevoelige plek of knobbel in de borst kan wijzen op een verstopt melkkanaal of beginnende ontsteking. Maar er kan soms ook een kleine witte blaar op de tepel ontstaan. Dat kan pijnlijk zijn en soms merk je dat je baby onrustiger drinkt aan die borst.

Wat kan Helpen?
🤱 Blijf voeden of kolven volgens het normale ritme, maar begin met desbetreffende borst. Deze kan dan nog eventueel afgekolfd worden opdat de bost volledig geleegd is.
👶 Let op goed aanleggen en een comfortabele houding.
🧊 Koelen na de voeding met kompressen kan helpen bij pijn en zwelling.
👐 Vermijd hard duwen of diepe massage, want dit kan de irritatie verergeren.
👙 Draag geen strakke kleding zoals een beha met beugel.
😴 Rust voldoende.

Neem contact op met een lactatiedeskundige, vroedvrouw of arts wanneer de pijn toeneemt, de borst rood of warm wordt, je koorts krijgt of grieperig voelt. Er is dan mogelijk sprake van mastitis. Ook als er geen verbetering is na 24 à 48 uur is het aangewezen om contact met een professional te zoeken.

Je hoeft hier niet alleen doorheen, goede begeleiding kan echt een verschil maken! 💚💜

🤱 Vroedvrouw nodig in de buurt?
Via de beroepsvereniging van vroedvrouwen kan je een handige zoeker raadplegen
🔗 https://www.vroedvrouwen.be/zoek-een-vroedvrouw

03/08/2026

Moedermelk in de verschillende kleuren van de regenboog 🌈

Moedermelk kan soms een blauwe, groene, gele, roze, rode of zelfs bruine schijn hebben. Dat kan best even schrikken zijn, maar in vele gevallen is kleurverandering normaal en tijdelijk. De kleur van moedermelk wordt beïnvloed door heel wat factoren.

💚Groene melk kan bijvoorbeeld gelinkt zijn aan voeding, zoals groene groenten of kleurstoffen.

💙Blauwige melk zie je soms bij de eerst afgekolfde melk, die bevat minder vet en is meer dorstlessend voor jouw baby.

💛Gele melk komt vaak voor bij colostrum of vettere melk.

💖Roodbruine melk kan ontstaan door een beetje bloed, bijvoorbeeld bij tepelkloven of een gesprongen bloedvaatje.

❗Belangrijk: De kleur zegt niet automatisch dat de melk “slecht” is. Moedermelk is levend, veranderlijk en past zich voortdurend aan.

Maak je je zorgen, zie je veel bloed of heeft je baby klachten? Vraag dan advies aan een vroedvrouw, lactatiekundige, apotheker of arts.

03/08/2026

Meer voordeel dicht bij huis, minder zoeken naar de laagste prijs!
👉 Profiteer nu van onze nieuwe maandpromo's!🤩

Ontdek onder andere:
✅30% korting op het gamma Alvityl
✅50% korting op Oral-B IO Kids +6 Stitch elektrische tandenborstel
✅30% korting op een selectie Alline
✅Defatyl promoverpakking met 14+7 flesjes gratis
✅Kortingen op Uri-Cran Forte
✅1+1 gratis op Physiomer Normal Jet & Physiomer Sinus Spray 135ml
✅Kortingen op ons gamma zonnebescherming ☀️

⏱️Geldig van 1 tot 31 augustus – maar OP = OP, dus wees er snel bij.😉

Tot binnenkort in onze apotheek!💚💜

01/08/2026

🤱 Deze week is de Internationale Borstvoedingsweek! 😍

Ben je zwanger of net mama? Heb je vragen of twijfels over borstvoeding? Je staat er niet alleen voor — je apotheker helpt je graag met persoonlijk advies, afgestemd op jouw situatie.

💊 Medicatie & borstvoeding
Gebruik je geneesmiddelen? Meld dit altijd aan je apotheker. Vaak is borstvoeding nog perfect mogelijk, omdat slechts een kleine hoeveelheid van de meeste geneesmiddelen in de moedermelk terechtkomen. Stop nooit zomaar medicatie, maar neem ook niets zonder advies van je huisarts of huisapotheker.

🏥 Waarmee kan je bij ons terecht?
✔️ Persoonlijk advies over medicatie en borstvoeding
✔️ Tips over afkolven en het bewaren van moedermelk
✔️ Borstvoedingstoebehoren zoals tepelhoedjes, tepelcrème en borstcompressen
✔️Advies bij stuwingen, pijnlijke borsten, borstontstekingen of kloven,...
✔️Verhuur van borstkolven (draagbaar & elektrisch)

Gaat borstvoeding wat moeilijker? Dan kan extra begeleiding van een vroedvrouw of lactatiekundige echt het verschil maken. 🌿
Samen ondersteunen we jou en je baby, stap voor stap. 🤱💙

👉 Tip: download de app MediMama voor betrouwbare info rond medicatie tijdens de zwangerschap en/of borstvoeding.

28/07/2026

Heb je een tekenbeet gehad? Dan is opvolging superbelangrijk!

📅Noteer de datum en plaats van je tekenbeet en wees één maand lang extra alert.
👀 Doet een van deze symptomen zich voor? Ga dan naar de huisarts.

24/07/2026

Laatste dagen om te profiteren van de maandpromo’s van juli!

✅25% korting op Lipikar familieverpakkingen 1L
✅30% korting op Promagnor gummies & tabletten
✅20% korting op het gamma anti-luizen
✅20% korting op het gamma Para’kito
✅25% korting bij aankoop van 2 stuks Mouskito
✅Gratis tandpasta bij aankoop van een tandenborstel Sensodyne Kids & Junior
✅Kortingen op ons gamma zonnebescherming ☀️

👉 Meer voordeel dicht bij huis, minder zoeken naar de laagste prijs!
Kom langs in onze apotheek.💚💜

22/07/2026

🧴 Smeer jij voldoende zonnecrème?

Veel mensen smeren wel zonnecrème, maar gebruiken veel te weinig. Daardoor is de bescherming een stuk lager dan de SPF die op de verpakking staat.

Een handig ezelsbruggetje is de regel van 7. Om de aangegeven SPF ook écht te halen, gebruik je 7 theelepels zonnebrandcrème voor je hele lichaam:
☀️ 1 theelepel voor gezicht (inclusief oren), nek en hals.
☀️ 2 theelepels voor borst en rug.
☀️ 2 theelepels voor schouders, armen en handen.
☀️ 2 theelepels voor benen en voeten.

💡 Onderzoek toont aan dat de meeste mensen slechts een kwart tot de helft van deze hoeveelheid aanbrengen. Daardoor ben je minder goed beschermd dan je denkt.

☀️ Kies bij voorkeur voor een zonnecrème met SPF 50 én een UVA-logo. Een hogere SPF betekent niet dat je minder hoeft te smeren. Alleen met voldoende zonnecrème krijg je de bescherming die op de verpakking vermeld staat.

🔄 Vergeet ook dit niet:
✔️ Smeer je 30 minuten vóór je in de zon gaat in.
✔️ Herhaal elke 2 uur én na zwemmen, sporten of veel zweten, ook wanneer je een waterbestendige zonnecrème gebruikt.

🌿 En hoe zit het met vitamine D?
Goed nieuws: ook als je zonnecrème gebruikt, maakt je lichaam bij normaal gebruik nog voldoende vitamine D aan. Je hoeft dus niet onbeschermd in de zon te zitten om voldoende vitamine D aan te maken.

💙 Geniet van de zon, maar bescherm je huid. Een paar minuten extra smeren kunnen op lange termijn een groot verschil maken.

18/07/2026

☀️ Vakantiemodus ✔️
Vanaf maandag 3 augustus staan wij weer met een lach voor u klaar. 😊 Tot binnenkort!

18/07/2026

☀️Vakantiemodus ✔️
Vanaf 03 augustus staan wij weer met een lach voor u klaar. 😊 Tot binnenkort

Adres

Hoogstraat 25
Zutendaal
3690

Openingstijden

Maandag	09:00 - 12:30
	13:30 - 18:30
Dinsdag	09:00 - 12:30
	13:30 - 18:30
Woensdag	09:00 - 12:30
	13:30 - 18:30
Donderdag	09:00 - 12:30
	13:30 - 18:30
Vrijdag	09:00 - 12:30
	13:30 - 18:30
Zaterdag	09:00 - 12:30

Telefoon

+3289611674

Website

https://apotheekpanorama.be/apotheken/apotheek-panorama-thoen-zutendaal/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Healis Apotheek Martens nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.