15/03/2026
Les besoins humains sont classés en 5 niveaux par le psychologue américain Abraham Maslow (1908‑1970).
Ce dernier explique que si vos besoins de base ne sont pas couverts, difficile de viser les sommets… mais chacun avance à son rythme !
Exple : Comment penser à sa santé lorsque l'on a du mal à se nourrir?
Ci-dessous les besoins:
: manger, boire, dormir… survie avant tout.
: logement, santé, protection.
: famille, amis, relations.
: reconnaissance, respect, confiance en soi.
: réaliser son potentiel et trouver un sens à sa vie.
