Неврофийдбек Трошанов Бургас

Неврофийдбек Трошанов Бургас Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Неврофийдбек Трошанов Бургас, Medical and health, oborishte 59A, Burgas.
(1)

Неврофийдбек е иновативна техника, която помага за подобряване на концентрацията, намаляване на стреса и подобряване на съня. Подходящ за всички възрасти и особено ефективен при тревожност и депресия.

🧠 Eugene Pen*ston — неврофийдбекът, зависимостите и дълбоката саморегулацияПрез 80-те години американският клиничен псих...
16/09/2026

🧠 Eugene Pen*ston — неврофийдбекът, зависимостите и дълбоката саморегулация

През 80-те години американският клиничен психолог Eugene Pen*ston, заедно с Paul Kulkosky, започва да изследва дали EEG неврофийдбекът може да помогне на хора с хронична алкохолна зависимост.

Те използват подход, който по-късно става известен като Pen*ston Protocol — първо обучение по температурен биофийдбек, а след това Alpha-Theta неврофийдбек със затворени очи.

Идеята е човек постепенно да се научи да навлиза в дълбоко отпуснато, почти хипнагогично състояние, при което се работи с Alpha и Theta мозъчната активност.

В ранните им проучвания участниците, преминали обучението, показват промени в EEG активността и подобрения по някои психологични показатели. Именно тези резултати правят Alpha-Theta тренировката особено популярна в областта на неврофийдбека и лечението на зависимости.

По-късно подходът е изследван и при хора с посттравматичен стрес.

Важно е обаче да се каже, че ранните изследвания са върху малки групи и имат методологични ограничения, затова Alpha-Theta неврофийдбекът не трябва да се представя като самостоятелно доказано лечение за зависимости или PTSD.

Но историческото значение на Pen*ston е безспорно:

той показва нова посока, в която неврофийдбекът вече не е само тренировка на внимание или SMR, а средство за работа с дълбоки състояния на саморегулация.

От Joe Kamiya → Barry Sterman → Joel Lubar → Eugene Pen*ston постепенно се оформя една много интересна история:

мозъкът може да получава обратна връзка за собствената си активност и да се учи да я регулира.

🧠 Joel Lubar — човекът, който свързва неврофийдбека с вниманието и ADHDСлед ранните изследвания на Joe Kamiya и Barry St...
14/09/2026

🧠 Joel Lubar — човекът, който свързва неврофийдбека с вниманието и ADHD

След ранните изследвания на Joe Kamiya и Barry Sterman, неврофийдбекът постепенно започва да навлиза и в работата с вниманието и саморегулацията.

Една от най-важните фигури в тази посока е американският учен Joel F. Lubar.

През 70-те години той започва да изследва дали тренировката на определени EEG ритми може да повлияе върху вниманието, импулсивността и контрола на поведението.

Lubar стъпва върху работата на Sterman със SMR, но насочва изследванията си към деца с хиперактивност и нарушения на вниманието.

В редица изследвания се наблюдават различия в EEG активността при част от децата с ADHD, включително различно съотношение между по-бавни и по-бързи мозъчни ритми.

Това води до разработването на протоколи, при които чрез неврофийдбек се тренира например намаляване на прекомерната Theta активност и подпомагане на Beta или SMR активността.

Целта не е просто да „накараме мозъка“ да произвежда определена честота.

Идеята е чрез обратна връзка мозъкът постепенно да развива по-стабилни модели на внимание, саморегулация и контрол.

Работата на Joel Lubar има голямо значение, защото помага неврофийдбекът да излезе от лабораторията и да започне да се използва по-системно в клиничната практика.

И отново основният принцип остава същият:

мозъкът получава информация за собствената си активност → учи се → адаптира се.

Точно тази способност за учене и промяна стои в основата на неврофийдбека.

🧠 Barry Sterman — човекът зад SMR в неврофийдбек. През 60-те години Sterman и екипът му в UCLA изследват мозъчната актив...
11/09/2026

🧠 Barry Sterman — човекът зад SMR в неврофийдбек.

През 60-те години Sterman и екипът му в UCLA изследват мозъчната активност при котки. Те установяват специфичен EEG ритъм над сензомоторната кора, свързан със спокойно, неподвижно, но будно състояние. Наричат го Sensorimotor Rhythm — SMR, приблизително в диапазона 12–15 Hz.

Котките били обучавани чрез обратна връзка да увеличават този ритъм. По-късно учените забелязали нещо неочаквано — животните, които преди това били тренирани на SMR, показали по-голяма устойчивост към предизвикани гърчове.

Това насочва Sterman към въпроса дали подобно обучение може да има значение и при хора с епилепсия.

През следващите години той започва EEG biofeedback тренировки при пациенти с трудно контролируема епилепсия и публикува резултати за намаляване на честотата и тежестта на пристъпите при част от тях.

Именно тази работа превръща SMR training в един от класическите протоколи в развитието на неврофийдбека.

Най-интересното е, че всичко започва не като лечение, а като фундаментален въпрос:

Може ли мозъкът да бъде обучен да променя собствената си електрическа активност?

Работата на Sterman дава един от най-силните ранни аргументи, че чрез подходяща обратна връзка това е възможно.

Измерване → обратна връзка → обучение → промяна.

Така една лабораторна находка се превръща в една от важните глави в историята на съвременния неврофийдбек.

11/09/2026

Последвай ме и научи повече на www.troahirama.com #менталноздраве #бургас #опознайсебеси

🧠 Joe Kamiya — човекът, който показа, че можем да се учим от собствените си мозъчни вълниПрез 50-те и 60-те години амери...
10/09/2026

🧠 Joe Kamiya — човекът, който показа, че можем да се учим от собствените си мозъчни вълни

През 50-те и 60-те години американският психолог Joe Kamiya започва да изследва нещо, което за времето си звучи почти невероятно:

Може ли човек да разпознава собствената си мозъчна активност и постепенно да се научи да я променя?

В своите експерименти Kamiya използва EEG, за да дава на участниците обратна връзка кога мозъкът им е в състояние с по-изразена алфа активност. С течение на тренировките част от тях започват все по-добре да разпознават това състояние и да влияят върху него.

Тези ранни изследвания поставят една от основите на това, което днес наричаме неврофийдбек.

Идеята е проста, но силна:

измерване → обратна връзка → осъзнаване → саморегулация

Машината не „лекува“ сама по себе си. Тя показва на човека какво се случва в реално време, а мозъкът постепенно се учи от тази информация.

По-късно върху тези принципи се развиват различни EEG неврофийдбек протоколи, използвани при тренировка на внимание, саморегулация, релаксация и други психофизиологични процеси.

Joe Kamiya е един от хората, които превръщат мозъчните вълни от нещо, което просто наблюдаваме, в нещо, от което можем да учим.

🧠 **Елмър Грийн — човекът, който свързва науката, биофийдбека и йога**Elmer Green е американски физик и психолог и един ...
09/09/2026

🧠 **Елмър Грийн — човекът, който свързва науката, биофийдбека и йога**

Elmer Green е американски физик и психолог и един от пионерите на съвременния биофийдбек. През 60-те години започва работа в Menninger Foundation, където изследва един много интересен въпрос:

**Можем ли съзнателно да влияем на процеси в тялото, които обикновено смятаме за автоматични?**

Грийн е силно повлиян от йога и източните практики. Вместо да отхвърля твърденията на йогите като мистицизъм, той решава да ги измери научно — мозъчни вълни, пулс, температура на кожата, мускулно напрежение и други физиологични показатели.

Екипът му изследва и известни йоги като **Swami Rama**, които демонстрират необичайно добра способност за саморегулация.

От тази работа се развиват и ранните форми на **Alpha-Theta EEG training** — тренировки, при които чрез неврофийдбек човек се учи да навлиза в дълбоко отпуснати състояния, близки до медитация и границата между будност и сън.

По-късно тези идеи са развити и в клинични протоколи при работа със зависимости, травма и стрес, макар че и днес науката продължава да изследва колко специфичен е ефектът на самия неврофийдбек.

За Грийн истинската цел на биофийдбека не е човек да остане зависим от машината.

Идеята е:

**обратна връзка → осъзнаване → саморегулация.**

А това е и една от най-интересните срещи между йога и съвременната невронаука — различни пътища към едно и също умение: да разпознаваме по-добре собственото си състояние и постепенно да се научим да го регулираме. 🧘‍♂️🧠

09/09/2026

Свържи се с мен за повече информация
#менталноздраве #фокус #концентрация

Ако говорим за историята на неврофийдбека и изследването на мозъка, Ханс Бергер (Hans Berger) е човекът, без когото нищо...
07/09/2026

Ако говорим за историята на неврофийдбека и изследването на мозъка, Ханс Бергер (Hans Berger) е човекът, без когото нищо от споменатото в предишните таблици нямаше да съществува. Той е немски психиатър, роден през 1873 г., който прави едно от най-великите открития в медицината.
Ето неговата завладяваща история:
1. Кой е той и какъв е „мистичният“ му стимул?
Интересът на Бергер към връзката между ума и тялото започва от един инцидент по време на военната му служба. Той паднал от кон и едва не бил премазан от артилерийско оръдие. В същия момент неговата сестра, която била на километри разстояние, усетила, че той е в смъртна опасност, и накарала баща им да му изпрати спешна телеграма. Бергер бил поразен от това съвпадение и станал обсебен от идеята, че мозъкът може да предава „психическа енергия“.
2. Голямото откритие (1924 г.)
След години на неуспешни опити, на 6 юли 1924 г. Ханс Бергер успява за първи път в историята да запише електрическата активност на човешкия мозък през черепа.
Електроенцефалограма (ЕЕГ): Той изобретява самия термин и апарата, който днес наричаме ЕЕГ.
Алфа вълните: Той открива първия и най-изразен ритъм на мозъка – вълни с честота около 8–12 Hz, които се появяват, когато човек затвори очи и се отпусне. Първоначално ги нарича „вълни на Бергер“, но днес ги познаваме като Алфа вълни.
Бета вълните: Той забелязва и по-бързите вълни, които се появяват, когато човек отвори очи или започне да решава умствена задача.
3. Първоначалният скептицизъм
В продължение на 5 години Бергер пази откритието си в тайна, защото се страхува от подигравките на колегите си. Когато най-накрая публикува труда си през 1929 г., научната общност в Германия първоначално го приема със силен скептицизъм. Учените не вярвали, че е възможно да се улови толкова слаб електрически сигнал през кожата и костите на главата.
Чак през 1934 г., когато английският физиолог Едгар Ейдриън потвърждава откритията му, Бергер получава световно признание.
Защо е важен за Неврофийдбека?
Ханс Бергер полага основите. Без неговия апарат:
Нямаше да знаем, че мозъкът работи чрез електричество.
Нямаше да можем да „виждаме“ мозъчните вълни в реално време.
Нямаше да има биофийдбек, защото нямаше да има сигнал, който да се подава обратно към пациента.
Трагичен край
Въпреки огромния си принос, животът му завършва тъжно. По време на Втората световна война нацисткият режим го принуждава да се пенсионира и му пречи да продължи научната си работа. Изпаднал в тежка депресия, той отнема живота си през 1941 г., без да подозира, че неговото изобретение ще се превърне в основа на модерната невронаука и ще помогне на милиони хора.

22/07/2026

Celebrating my 2nd year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉
🧠 Какво се случва с мозъка ни, когато изпитваме благодарност?
Благодарността не е просто „позитивно мислене“. Тя е емоционално състояние, което може да бъде наблюдавано и на ниво мозъчна активност.
Невроизобразяващи изследвания показват, че когато изпитваме и изразяваме благодарност, се активират области като медиалната префронтална кора и предната цингуларна кора – структури, които участват в оценяването на преживяванията, вземането на решения, социалното поведение и регулирането на емоциите.
Благодарността взаимодейства и със системите за награда и мотивация, в които важна роля има допаминът. Серотонинергичните системи също участват в регулацията на настроението. Но науката не подкрепя опростеното твърдение, че всяка мисъл на благодарност автоматично предизвиква определено количество „хормони на щастието“.
Има още нещо интересно:
Продължителното практикуване на благодарност се свързва с: • повече положителни емоции; • по-добро психично благополучие; • по-ниски нива на възприеман стрес; • по-малко симптоми на тревожност и депресия; • промени в начина, по който мозъкът обработва преживяването на благодарност.
С други думи, когато редовно насочваме вниманието си към нещата, които ценим, ние не просто „мислим позитивно“ – тренираме определен начин, по който мозъкът насочва вниманието, оценява преживяванията и регулира емоционалните реакции.
А това е особено интересно от гледна точка на неврофийдбека.
При неврофийдбек също работим с един от фундаменталните принципи на мозъка – невропластичността. Чрез обратна връзка човек постепенно се учи по-добре да регулира собствената си мозъчна активност.
🧠 Мозъкът се променя според начина, по който го използваме.
А днес ви оставям с един прост въпрос:
За кои 3 неща сте истински благодарни точно сега?
Напишете ги. Не само ги помислете.

Address

Oborishte 59A
Burgas
8000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Неврофийдбек Трошанов Бургас posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category