Стъпка без болка

15/06/2026

За вас може да изглежда невероятно, но вижте какъв резултат постигнахме с тази клиентка от този впит нокът.

От януари месец насам тя идваше редовно всеки месец и сменяхме шината когато е нужно.

В резултат на опъването с титаниева шина нокътят вече изглежда по съвсем различен начин.

Благодаря за доверието.

Не се колебайте да се обърнете към мен ако имате такива проблеми. Колкото по-навреме започна изправянето на нокътя, толкова по-голям шанс има, да се възстанови напълно и по-бързо.

🧑‍⚕️ Терапевт
Кристина Аврамова
☎️ 0896573808
🏷 Студио за терапевтичен педикюр Стъпка без болка
📮 гр. Гоце Делчев,
ул. “Александър Стамболийски“ 2
🕰 Работно време: 8:00 - 19:00 (Понеделник-Четвъртък)
☕️Кафе/чай или напитка
💸💳 Безконтактно плащане

26/05/2026

Мазол или кокоши трън????
Изгледайте видеото. 👣♥️👣

24/04/2026

Благодаря на всички лекари, които изпращат пациентите си при мене.Така спасяваме от вадене на ноктите, много хора.
Разбира се, когато нещата са излезли извън моите възможности за помощ, и тази манипулация се налага.
Мили хора, никога не прибягвайте до дълбоки изрязвания в страничните канали на ноктите.
Вие нямате нито опита, нито нужните стерилни инструменти, нито видимостта от която работя аз.

Поддържайте ноктите си в добра хигиена и форма, за да не се получават такива възпаления.

При нужда се обръщайте към специалисти.

🧑‍⚕️ Терапевт
Кристина Аврамова
☎️ 0896573808
🏷 Студио за терапевтичен педикюр Стъпка без болка
📮 гр. Гоце Делчев,
ул. “Александър Стамболийски“ 2
🕰 Работно време: 8:00 - 19:00 (Понеделник-Четвъртък)
☕️Кафе/чай или напитка
💸💳 Безконтактно плащане

02/04/2026

Лятото чука на вратата… а петите ти още се крият? 😄

Не оставяй краката си да „изненадат“ всички с първите отворени обувки! 👣
Сега е моментът да им дадеш грижата, която заслужават – медицински или козметичен педикюр за здрави, гладки и красиви стъпала.

Започни навреме, за да не се налага да казваш: „Ех, защо не отидох по-рано…“ 😅
Подготви се за лятото и се наслаждавай на почивката си без притеснения!

📩 Запази час и остави краката си в добри ръце!

🧑‍⚕️ Терапевт
Кристина Аврамова
☎️ 0896573808
🏷 Студио за терапевтичен педикюр Стъпка без болка
📮 гр. Гоце Делчев,
ул. “Александър Стамболийски“ 2
🕰 Работно време: 8:00 - 19:00 (Понеделник-Четвъртък)
☕️Кафе/чай или напитка
💸💳 Безконтактно плащане

05/03/2026

"Кисненето на краката е една от най-достъпните и същевременно отлични практики от Традиционна китайска медицина. Макар да изглежда като домашен ритуал за отпускане, според източната философия то въздейства върху целия организъм чрез енергийните меридиани, които започват или завършват в ходилата.

В ТКМ краката се разглеждат като „второто сърце“ на човека, защото чрез тях циркулира Ци – жизнената енергия.
Ходилата имат важни акупунктурни точки, свързани с основните вътрешни органи. Там започва меридианът на Бъбрека, който в ТКМ е източникът на жизнената есенция Дзин и отговаря за костите, волята и жизнената сила.
Затоплянето на стъпалата чрез топла вода подпомага Ян-енергията, подобрява кръвообращението и „слизащото движение“ на излишния огън от главата надолу. Затова баня на краката често се препоръчва при безсъние, тревожност, главоболие и напрежение.

В традиционната практика към водата често се добавят билки, подбрани според индивидуалното състояние. Джинджифилът затопля меридианите и разпръсква студа; пелинът подкрепя Ян и се използва при гинекологични оплаквания; морската сол подпомага извличането на излишната влага. При признаци на вътрешен „огън“ могат да се включат лайка или листа от мента за по-мек балансиращ ефект. Водата трябва да бъде приятно топла – около 38–42°C – без да предизвиква дискомфорт или силно зачервяване.

Най-подходящото време за тази практика е вечер, между 19:00 и 21:00 часа – периодът на меридиана на Бъбреците според органния часовник в китайската медицина. Продължителността обикновено е 15–20 минути, докато тялото се отпусне и се появи усещане за равномерна топлина. След това ходилата се подсушават внимателно и се обличат топли чорапи, за да се съхрани натрупаната топлина.

С обич от Китай!"

04/03/2026

Освободи се час за утре в 10.00

02/03/2026

🦶🦵💪👣👨‍🔬

Запази онлайн час за преглед при Д-р Никола Харисков (Ортопед, София)! Вижте информация за лекаря и прочетете реални мнения на пациенти.