05/09/2026
💫 ЗВУКОВИ ГОНГ МЕДИТАЦИИ ЗА ХАРМОНИЯ И ЗДРАВЕ 💫
ЕСЕН • ЗИМА 2026
Мили приятели,
С настъпването на есента продължаваме нашите звукови срещи в „Дивайн“ йога студио - време за забавяне, обръщане навътре и потапяне в дълбоката вибрация на гонгове, тибетски и кристални купи, коши и други звукови инструменти.
🍁 23.09 • 19:00 ч. - Есенно равноденствие
✨ 10.10 • 19:00 ч. - Портал 10•10
✨ 11.11 • 18:30 ч. - Портал 11•11
✨ 12.12 • 18:30 ч. - Портал 12•12
✨ КАКВО Е ГОНГ МЕДИТАЦИЯ?
Гонг сесията, наричана още „гонг баня“, е дълбоко медитативно преживяване, при което участниците се потапят в богатия свят на звука и вибрацията.
Гонгове, тибетски и кристални купи, коши и други звукови инструменти създават многопластово звуково пространство, което се възприема не само чрез слуха, вибрацията се усеща с цялото тяло.
Не е необходимо да умеете да медитирате. Просто лягате удобно, затваряте очи и позволявате на звука да ви води.
Постепенно вниманието се отдръпва от външния свят, дишането се успокоява, тялото се отпуска, а умът може естествено да премине към по-тихо и съзерцателно състояние.
Звуковата медитация създава пространство за:
✨ дълбока релаксация
✨ освобождаване на натрупаното напрежение
✨ успокояване на мисловния поток
✨ по-дълбоко телесно осъзнаване
✨ вътрешна тишина и яснота
✨ усещане за баланс и презареждане
💫 НАМЕРЕНИЕТО
В началото на всяка гонг сесия поставяме лично намерение за нещо, което искаме да освободим, променим, приемем или поканим в живота си.
ЧЕСТОТА + НАМЕРЕНИЕ = ИЗЦЕЛЕНИЕ
След това няма какво да правите.
Просто се отпуснете, дишайте и позволете на звука да ви обгърне.
🕉️ ПОДГОТОВКА И МЕСТА
Облечете се удобно и си носете постелка за йога, тънко одеяло и вода. По желание можете да донесете и кристали, които да останат до вас по време на звуковата медитация.
„Дивайн“ йога студио разполага с:
🦋 9 места в хамак — 27,38 лв. / 14 €
🧘♀️ 19 места на постелка — 21,52 лв. / 11 €
📲 Запазете своето място: www.didy.yoga
✨ Елате с намерение.
Позволете на тялото да се отпусне, на ума да утихне, а на звука да ви обгърне.
Най-добрият начин да разберете какво е гонг медитация, е да я изживеете. 💫