Център за Здраве

07/07/2026

Стихотворение от наш гост

07/07/2026

Компрес от червен пипер

Съставки

* фино смлян червен пипер;
* смляно сурово ленено семе;
* гореща вода.

Начин на приготвяне

1. Смесете пипера и смляното ленено семе в съотношение 1:1.
2. Добавете гореща вода до получаването на гъста каша.
3. Разстелете сместа върху стреч фолио (хранително фолио) и я покрийте с бинт или марля.
4. Дебелината на компреса трябва да бъде 2–3 мм.

Начин на употреба

Поставете върху засегнатата зона от тялото за не повече от 1 час. При поява на силно парене, болка или раздразнение, компресът трябва незабавно да се свали.

Приложение

Компресът има изразен загряващ ефект и подобрява локалното кръвообращение.

Може да се използва при:

* хронична болка в ставите (извън периода на обостряне);
* мускулни болки след физическо натоварване;
* преохлаждане на отделни части от тялото;
* усещане за скованост в ставите.

Противопоказания

Да не се прилага при:

* артрит в стадий на обостряне;
* остро възпаление;
* повишена телесна температура;
* открити рани, драскотини, изгаряния;
* варикозно разширени вени на мястото на приложение;
* хора с много чувствителна кожа или алергия към пипер.

23/06/2026

Още един отзив от наш гост

15/06/2026

04/06/2026

Време е за почивка и Нов Старт! В Център за Здраве провеждаме организирано възстановителна програма, насочена към хора с:
- болки в ставите и гръбначния стълб (артроза, дископатии и др.)
- проблеми с опорно-двигателния апарат
- възстановяване след травми и операции
- хронична умора, стрес и изтощение
- наднормено тегло и намалена подвижност
- диабет
- нужда от общо укрепване на организма

Програмата включва:
- процедури с минерална вода
- лечебна гимнастика и раздвижване
- масажи
- здравословно хранене - 3 пъти дневно
- здравни лекции и консултации
- спокоен режим и наблюдение

Стандартният престой за най-добър ефект е 10 дни, но има възможност и за 7 дневно настаняване

Цени за 10 дни: 600 евро при самостоятелно настаняване и 500 евро/човек — при резервиране за двама в обща стая

В цената са включени настаняване, храна, консултации и всички процедури. Работим с малки групи и предварително записване.

Следващи възможни серии:
07 - 17.06, 21.06 - 1.07
05 - 15.07, 19 - 29.07
02 - 12.08, 16 - 26.08

21/05/2026

Още един гост, който си тръгна с усмивка и благодарност. Щастливи гости са най-голямата ни мотивация.
#здраве

19/05/2026

Необходими продукти:
* 2 ч.ч. сварен царевичен грис (горещ)
* 1/2 ч.ч. тофу
* 1/4 ч.ч. зехтин
* сол на вкус
* 2 с.л. хранителна мая

Начин на приготвяне:
Сварете царевичния грис. Докато е още горещ, го прехвърлете в блендер и добавете тофуто, зехтина, солта и хранителната мая. Блендирайте до получаване на гладка, хомогенна смес.
Прехвърлете сместа в съд и я оставете да изстине и да се стегне.
След като изстине, намажете върху филии хляб. По желание поръсете със семена отгоре.
Печете в предварително загрята фурна на 180°C за около 15 минути.
#здраве

12/05/2026

Един ден с нас!
Здравословна храна, хидропроцедури, чист въздух, усмихнати хора и добро настроение.
Място, където тялото и душата си почиват.
#здраве