Good Vibes Йога студио

Good Vibes Йога студио ХАТХА йога за всеки / Звукотерапия / Медитация / Прана лечение
(1)

🌿 СЕДМИЧЕН ГРАФИК | 31.08 – 06.09Септември идва тихо — с първите знаци на промяната, с по-късите дни и с естественото же...
31/08/2026

🌿 СЕДМИЧЕН ГРАФИК | 31.08 – 06.09

Септември идва тихо — с първите знаци на промяната, с по-късите дни и с естественото желание постепенно да се върнем към своя ритъм.

Лятото още е тук. И затова практиките ни все още са по-малко — но всяка една от тях е възможност да се върнем към себе си.

Йога не изисква да чакаме „подходящия момент“.
Не е необходимо да започваме отначало.
Понякога е достатъчно просто да постелем постелката, да седнем, да поемем съзнателно дъх и да си припомним посоката.

🌱 Практиката ни събира.

Събира тялото с дъха.
Дъха с ума.
Ума с настоящия момент.

А когато практикуваме заедно, се случва нещо още по-ценно — създаваме пространство, в което всеки може да бъде такъв, какъвто е, и въпреки това да върви напред.

Нека навлезем в септември без бързане, но с намерение.
С уважение към тялото.
С внимание към ума.
С благодарност към Знанието и към всички онези традиции, които ни оставят проверени във времето средства за по-осъзнат, спокоен и смислен живот.

🕊️ Ще Ви очакваме в нашето светло пространство.
За практика. За тишина. За дъх.
За срещата помежду ни — и за срещата със самите себе си.

Добре сте дошли. 🤍

Йога • Медитация • Дихателни практики • Звукотерапия

☎️ Записване по Вайбър или с обаждане
на :

📞Йога Студио / Галена Гъркова:
0883 375151

📞Руми - 088 4144883
📞Валерия - 087 8399306

ℹ️ Facebook група ➡️ Последвайте ни и не пропускайте новини и събития ➡️
https://www.facebook.com/groups/672551596526759/

📍Good Vibes Yoga Studio - център за йога и духовно развитие
Гр. Пазарджик, ул. Гладстон 37, ет.2
(Срещу ВХОДА на полицията, до стария часовник)

#йога #медитация #дихателнипрактики #здраве #спокойствие #сила #пазарджик

🌿 СЕДМИЧЕН ГРАФИК | 24.08 – 30.08Има едно особено качество на знанието, което не се изчерпва с това да го разберем.То се...
24/08/2026

🌿 СЕДМИЧЕН ГРАФИК | 24.08 – 30.08

Има едно особено качество на знанието, което не се изчерпва с това да го разберем.

То се превръща в знание едва когато започнем да го живеем.

🙏 Благодарни сме за традицията, която ни е оставила не просто идеи, а инструменти за практика — йога, дишане, медитация, съзерцание, грижа за тялото, наблюдение на ума и разбиране на естествените ритми на живота.

В класическата йога знанието и практиката вървят заедно.
В Аюрведа се учим да разпознаваме потребностите на тялото и да живеем в съгласие с природата.
Във ведическата традиция се обръщаме към закона за причината и следствието, към отговорността и вътрешната дисциплина.
РаБирането за гуните ни помага да различаваме състоянията на ума и начина, по който те влияят върху избора и поведението ни.

🌱 Всичко това води обратно към нещо много просто:

Как живея днес?
Какво подхранвам с мислите си?
Как се отнасям към тялото си?
Какво състояние създавам в ума си?

Йога не обещава живот без трудности.
Тя ни дава средства да посрещаме живота с повече яснота, устойчивост, спокойствие и осъзнатост.

А постоянната практика постепенно превръща тези принципи от знание в опит.

🕊️ Нека използваме това, което ни е дадено — с уважение към Учението, с постоянство в практиката и с благодарност за възможността да се учим.

Защото добрият живот не се изгражда само от това, което знаем, а от начина, по който прилагаме знанието всеки ден.

🌿 Очакваме Ви в залата.

Йога • Звукотерапия • Дихателни практики • Медитации

☎️ Записване по Вайбър или с обаждане
на :

📞Йога Студио / Галена Гъркова:
0883 375151

📞Руми - 088 4144883
📞Валерия - 087 8399306

ℹ️ Facebook група ➡️ Последвайте ни и не пропускайте новини и събития ➡️
https://www.facebook.com/groups/672551596526759/

📍Good Vibes Yoga Studio - център за йога и духовно развитие
Гр. Пазарджик, ул. Гладстон 37, ет.2
(Срещу ВХОДА на полицията, до стария часовник)

#йога #медитация #дихателнипрактики #здраве #спокойствие #сила #пазарджик

🌿 СЕДМИЧЕН ГРАФИК | 17.08 – 23.08Има практики, към които се връщаме не защото трябва, а защото с времето започваме да ус...
17/08/2026

🌿 СЕДМИЧЕН ГРАФИК | 17.08 – 23.08

Има практики, към които се връщаме не защото трябва, а защото с времето започваме да усещаме тяхната стойност.

🧘‍♀️ Връщаме се към постелката, към дъха, към тишината.
Не за да постигнем нещо на всяка цена, а за да поддържаме връзката със себе си.

🌱 Йога постепенно ни учи на нещо много просто и съществено — да присъстваме в това, което правим.

В традиционния подход това присъствие се изгражда с постоянство:
🌿 с грижа към тялото;
🌬️ с внимание към дъха;
🕊️ с дисциплина на ума;
☀️ с уважение към естествения ритъм на живот;
🙏 и с благодарност към знанието, предавано през поколенията.

Практиката не винаги изглежда еднакво. Понякога е силна и изпълнена с енергия. Друг път е тиха, бавна и възстановяваща. И двете имат своето място.

Важното е да продължаваме.

✨ Благодарим на всички, които вече са част от това пространство — за доверието, постоянството и споделеното време в практика.

И благодарим на тези, които тепърва ще прекрачат прага на залата.
Нека срещата с йога бъде спокойна, естествена и смислена.

🌿 Очакваме Ви за новата седмица на практика.

☎️ Записване по Вайбър или с обаждане
на :

📞Йога Студио / Галена Гъркова:
0883 375151

📞Руми - 088 4144883
📞Валерия - 087 8399306

ℹ️ Facebook група ➡️ Последвайте ни и не пропускайте новини и събития ➡️
https://www.facebook.com/groups/672551596526759/

📍Good Vibes Yoga Studio - център за йога и духовно развитие
Гр. Пазарджик, ул. Гладстон 37, ет.2
(Срещу ВХОДА на полицията, до стария часовник)

#йога #медитация #дихателнипрактики #здраве #спокойствие #сила #пазарджик

🌊 СЕДМИЧЕН ГРАФИК | 10.08 – 16.08🕊️ РЕЛАКСАЦИЯТА – ИЗКУСТВОТО ДА СПРЕМВ съвременното ежедневие релаксацията често се раз...
09/08/2026

🌊 СЕДМИЧЕН ГРАФИК | 10.08 – 16.08

🕊️ РЕЛАКСАЦИЯТА – ИЗКУСТВОТО ДА СПРЕМ

В съвременното ежедневие релаксацията често се разбира като почивка, удобство или бягство от напрежението.

В класическата йога смисълът е по-дълбок.

🧘 Релаксацията не е просто отпускане на тялото.
Тя е постепенно освобождаване на излишното напрежение – във физическото тяло, дишането, сетивата и ума.

🌿 В традицията на Патанджали
устойчивата и спокойна асана създава основа за вътрешно събиране. Когато тялото престане постоянно да привлича вниманието, умът получава възможност да се успокои.

🌬️ В работата с дъха
постепенното успокояване на дишането подпомага прехода от активност към вътрешна тишина.

👁️ Пратяхара – оттеглянето на сетивата – насочва вниманието от непрекъснатото възприемане на външния свят към вътрешното пространство.

☀️ Аюрведа ни напомня да съобразяваме режима си с природата и сезона. Лятото носи повече топлина, светлина и външна активност. Затова особено ценни стават умереността, охлаждането, достатъчната почивка и възстановяването.

✨ Така релаксацията се превръща в практика на осъзнатост.

Не просто да легнем и да „изключим“, а да наблюдаваме:

🌿 какво задържаме в тялото;
🌬️ как дишаме;
🕊️ какво се случва с ума, когато не го подхранваме с нови стимули;
☀️ умеем ли да намалим темпото, преди изтощението да ни принуди да спрем.

Това е една от простите, но дълбоки посоки на йога – да възстановим способността си да бъдем спокойни, събрани и присъстващи.

Нека използваме лятото не само за повече активност, но и за по-дълбоко възстановяване.
За движение. За дъх. За тишина. За присъствие. 🙏

☎️ Записване по Вайбър или с обаждане
на :

📞Йога Студио / Галена Гъркова:
0883 375151

📞Руми - 088 4144883
📞Валерия - 087 8399306

ℹ️ Facebook група ➡️ Последвайте ни и не пропускайте новини и събития ➡️
https://www.facebook.com/groups/672551596526759/

📍Good Vibes Yoga Studio - център за йога и духовно развитие
Гр. Пазарджик, ул. Гладстон 37, ет.2
(Срещу ВХОДА на полицията, до стария часовник)

#йога #медитация #дихателнипрактики #здраве #спокойствие #сила #пазарджик

🌿 Седмичен график | 03.08 – 09.08 🌅ЙОГА и Медитация през Август➡️🌟Йога не е стремеж към съвършенство. Тя е път на постеп...
03/08/2026

🌿 Седмичен график | 03.08 – 09.08

🌅ЙОГА и Медитация през Август➡️🌟

Йога не е стремеж към съвършенство. Тя е път на постепенно усъвършенстване – чрез малки, но постоянни стъпки.

В класическата традиция редовната практика развива не само тялото, но и характера. С времето тя учи на търпение, устойчивост, внимание и вътрешно равновесие. Именно постоянството превръща знанието в личен опит.

🌱 С всяка практика постепенно:

🧘 укрепваме тялото и подобряваме подвижността;
🌬️ успокояваме ума чрез осъзнато движение и дишане;
❤️ развиваме концентрация, търпение и вътрешна устойчивост;
🌿 освобождаваме натрупаното напрежение и възстановяваме жизнените сили;
✨ създаваме навик за по-осъзнат и хармоничен начин на живот.

В йога не се съревноваваме с другите. Единственото сравнение е със самите нас – такива, каквито сме били вчера.

Нека и през тази седмица отделим време за движение, тишина и вътрешно развитие.

С радост Ви очакваме за практика!

☎️ Записване по Вайбър или с обаждане
на :

📞Йога Студио / Галена Гъркова:
0883 375151

📞Руми - 088 4144883
📞Валерия - 087 8399306

ℹ️ Facebook група ➡️ Последвайте ни и не пропускайте новини и събития ➡️
https://www.facebook.com/groups/672551596526759/

📍Good Vibes Yoga Studio - център за йога и духовно развитие
Гр. Пазарджик, ул. Гладстон 37, ет.2
(Срещу ВХОДА на полицията, до стария часовник)

#йога #медитация #дихателнипрактики #здраве #спокойствие #сила #пазарджик

✨🌕✨🌿Гуру Пурнима - Пълнолунието на Духовният УчителВъв Ведическата традиция, днес се отбелязва Гуру Пурнима (отбелязва с...
29/07/2026

✨🌕✨

🌿Гуру Пурнима - Пълнолунието на Духовният Учител

Във Ведическата традиция, днес се отбелязва Гуру Пурнима (отбелязва се на Пълнолуние, първото пълнолуние след лятното слънцестоене).

Думата „гуру“ означава духовен Учител – този, който предава знанието, водещо към себепознание и вътрешно развитие. На този ден се отдава почит не само на личния учител, а на цялата учителска приемственост (гуру-парампара), чрез която учението на йога е достигнало до наши дни.

Празникът се отбелязва с медитация, изучаване на писанията, духовна практика, служене и изразяване на благодарност към Учителя и линията на предаване на знанието.

✨Заповядайте на практика - Планетарна Медитация за Мир, МЧКС
Излъчваме благодарност, почит, мир!

🌿Сряда: 18:30ч.
🌿Организатор: Милена Куманов
🌿0883 37 51 51

#йога #медитация #мир #благодарност #светлина #любов #сила

🌿 Седмичен график | 27.07 – 02.08В традицията на йога и ведическото знание практиката не започва на постелката. Тя започ...
27/07/2026

🌿 Седмичен график | 27.07 – 02.08

В традицията на йога и ведическото знание практиката не започва на постелката. Тя започва с отношението към времето.

🌅 Според ведическото знание, представено от Олег Г. Торсунов в книгата „Ведите за времето“, когато човек живее в съгласие с естествения ритъм на деня, умът постепенно се успокоява, характерът укрепва, а решенията стават по-ясни и устойчиви.

Всеки период от деня носи различна енергия. Вечер природата естествено насочва вниманието навътре – към успокояване, осмисляне и вътрешно равновесие. Именно затова практиките в края на деня са ценна възможност постепенно да намалим вътрешното напрежение и да преминем от активност към покой.

🌿 Какво развиваме с постоянната вечерна практика?
• 🧘 По-спокоен и устойчив ум.
• 🌬️ Осъзнато дишане и отпускане на натрупаното напрежение.
• ❤️ Повече търпение, мекота и вътрешна дисциплина.
• 🌙 По-добра подготовка за пълноценен сън и възстановяване.
• 🌱 Навик да поставяме духовното и грижата за себе си като естествен завършек на деня.

В йога дисциплината не е принуда. Тя е ежедневно завръщане към това, което поддържа здравето, яснотата и вътрешния мир.

Заповядайте през новата седмица да практикуваме заедно – с постоянство, внимание и уважение към естествения ритъм на живота.

🙏 Очакваме Ви в Good Vibes Yoga Studio.

☎️ Записване по Вайбър или с обаждане
на :

📞Йога Студио / Галена Гъркова:
0883 375151

📞Руми - 088 4144883
📞Валерия - 087 8399306

ℹ️ Facebook група ➡️ Последвайте ни и не пропускайте новини и събития ➡️
https://www.facebook.com/groups/672551596526759/

📍Good Vibes Yoga Studio - център за йога и духовно развитие
Гр. Пазарджик, ул. Гладстон 37, ет.2
(Срещу ВХОДА на полицията, до стария часовник)

#йога #медитация #дихателнипрактики #здраве #спокойствие #сила #пазарджик

🪷 ГРАФИК | 20.07 – 26.07.2026В традицията на йога, Аюрведа и ведическото знание човекът се разглежда като част от един п...
20/07/2026

🪷 ГРАФИК | 20.07 – 26.07.2026

В традицията на йога, Аюрведа и ведическото знание човекът се разглежда като част от един по-голям естествен ред. Денят, сезоните, храната, мислите и ежедневните навици влияят върху състоянието на ума и тялото.

🌿 Едно от основните понятия във ведическата философия са трите гуни – качества на материалната природа:

✨ саттва – яснота, спокойствие и хармония;
🔥 раджас – активност, движение и желание;
🌑 тамас – инертност, тежест и застой.

Практиката не премахва тези качества, а ни учи да ги разпознаваме и постепенно да развиваме повече саттва – вътрешно равновесие, чистота на ума и осъзнатост.

🧘 Затова редовната йога, съзнателното дишане и медитацията не са само физически упражнения. Те са ежедневен начин да внесем повече ред, спокойствие и устойчивост в живота си.

В източната традиция – както във ведическата астрология (Джйотиш), така и в Аюрведа – се приема, че човек живее най-пълноценно, когато постепенно хармонизира своя живот с ритъма на природата. Тази хармония започва не с големи промени, а с малки, постоянни стъпки.

💚 Очакваме Ви и през новата седмица, за да практикуваме заедно – с внимание към тялото, с тишина в ума и с уважение към една традиция, която от хилядолетия предава знание за цялостния човешки живот.

☎️ Записване по Вайбър или с обаждане
на :

📞Йога Студио / Галена Гъркова:
0883 375151

📞Руми - 088 4144883
📞Валерия - 087 8399306

ℹ️ Facebook група ➡️ Последвайте ни и не пропускайте новини и събития ➡️
https://www.facebook.com/groups/672551596526759/

📍Good Vibes Yoga Studio - център за йога и духовно развитие
Гр. Пазарджик, ул. Гладстон 37, ет.2
(Срещу ВХОДА на полицията, до стария часовник)

#йога #медитация #дихателнипрактики #здраве #спокойствие #сила #пазарджик

☀️🌳 ГРАФИК ЗА НОВАТА СЕДМИЦА | 13.07 – 19.07.2026“Ведите твърдят, че щастие има и за стане човек по-щастлив, трябва най...
13/07/2026

☀️🌳 ГРАФИК ЗА НОВАТА СЕДМИЦА | 13.07 – 19.07.2026

“Ведите твърдят, че щастие има и за стане човек по-щастлив, трябва най-напред да промени себе си.
…
Отношението ни към времето ни води или към щастие, или към страдание. “
Олег Г. Турсинов

🌿 В книгата „Ведите за силата на времето“ Олег Г. Торсунов представя един от основните принципи на ведическото знание: когато човек живее в съзвучие с естествените ритми на деня и поддържа редовна духовна практика, постепенно укрепват неговият характер, спокойствието на ума и вътрешната устойчивост. Постоянството и дисциплината не са ограничение, а основа за по-хармоничен и осъзнат живот.

🌇 Вечерната практика е ценна, защото:
✨ освобождава натрупаното напрежение от деня;
🧘 успокоява ума и нервната система;
💚 възстановява жизнената енергия;
🌙 подготвя тялото и съзнанието за по-дълбок и спокоен сън.

🙏 Всяка практика е крачка към повече осъзнатост. А когато практиката стане естествена част от живота, тя постепенно носи повече спокойствие, здраве и вътрешна устойчивост.

💚 Очакваме Ви с радост в Good Vibes Yoga Studio, за да споделим още една седмица на движение, дишане, медитация и вътрешна тишина.
☎️ Записване по Вайбър или с обаждане
на :

📞Йога Студио / Галена Гъркова:
0883 375151

📞Руми - 088 4144883
📞Валерия - 087 8399306

ℹ️ Facebook група ➡️ Последвайте ни и не пропускайте новини и събития ➡️
https://www.facebook.com/groups/672551596526759/

📍Good Vibes Yoga Studio - център за йога и духовно развитие
Гр. Пазарджик, ул. Гладстон 37, ет.2
(Срещу ВХОДА на полицията, до стария часовник)

#йога #медитация #дихателнипрактики #здраве #спокойствие #сила #пазарджик

🪷 Нова седмица за практика – нова възможност да се върнем към себе си.В забързаното ежедневие умът лесно се разпилява ме...
06/07/2026

🪷 Нова седмица за практика – нова възможност да се върнем към себе си.

В забързаното ежедневие умът лесно се разпилява между миналото и бъдещето. Йога и медитацията ни връщат към единственото място, където животът действително се случва – настоящия момент.

Осъзнатостта (mindfulness) не е техника сама по себе си, а качество на съзнанието – способността да бъдем напълно присъстващи във всяко движение, във всеки дъх и във всяко действие. Именно затова в класическата йога практиката не приключва с последната асана. Тя продължава в начина, по който говорим, работим, общуваме и живеем.

Както учи Патанджали в Йога сутра (I.2):
„Йога е успокояването на движенията на ума.”

Когато умът се успокои, започваме да виждаме по-ясно, да избираме по-мъдро и да живеем по-съзнателно.
Практиката постепенно развива вътрешна устойчивост, яснота, здраве и спокойствие – качества, които остават с нас далеч извън залата.

През новата седмица Ви каним да отделите време за себе си. Независимо дали правите първите си стъпки в йога или вече вървите по този път, всяка практика е възможност за ново начало.

Очакваме Ви в Good Vibes Yoga Studio.
🪷 Практикувайте с нас за повече сила, хармония, осъзнатост и вътрешен мир.

☎️ Записване по Вайбър или с обаждане
на :

📞Йога Студио / Галена Гъркова:
0883 375151

📞Руми - 088 4144883
📞Валерия - 087 8399306

ℹ️ Facebook група ➡️ Последвайте ни и не пропускайте новини и събития ➡️
https://www.facebook.com/groups/672551596526759/

📍Good Vibes Yoga Studio - център за йога и духовно развитие
Гр. Пазарджик, ул. Гладстон 37, ет.2
(Срещу ВХОДА на полицията, до стария часовник)

#йога #медитация #дихателнипрактики #здраве #спокойствие #сила #пазарджик

Address

Gladston 37, Floor 2
Pazardzik
4400

Telephone

0883375151

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Good Vibes Йога студио posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category