Психолог Лучия Таскова

Психолог Лучия Таскова Психотерапевт
Фамилен и брачен консултант
Детско-юношески психолог Арттерапевт
Индивидуално, фамилно и брачно консултиране
Автор

Гледали ли сте филма "Трябва да поговорим за Кевин" (We need to talk about Kevin)? За първи път го гледах като част от о...
24/08/2026

Гледали ли сте филма "Трябва да поговорим за Кевин" (We need to talk about Kevin)? За първи път го гледах като част от обучителната ми програма по фамилна психотерапия и оттогава често си припомням сюжета. Мислех си как този филм е крайна художествена хипербола - мрачна фикция за момче, което методично и без капка разкаяние разрушава всичко около себе си, за да завърши с хладнокръвно хладно оръжие в ръка.. Обаче сякаш днес добре показва как понякога злото носи детско лице и отразява сянката на реалността. фикцията губи защитния си слой, когато се огледа в заглавията от новините. Случаят с жестокото убийство в Пловдив и кървавото нападение с меч в Швеция, извършени от юноши, болезнено ни напомня, че Кевин не е просто екранен образ. Той е предупреждение!
Един от най-силните моменти в историята на Кевин е разцеплението в семейството — бащата отказва да види предупредителните знаци, за да запази комфортната си илюзия за „просто буен тийнейджър“. В реалността обществените и семейните системи често правят същото. Колко често след подобни трагедии чуваме: „Те си бяха съвсем нормални момчета“? Сигналите за нарастваща социопатия или девиантно поведение често се метаболизират от средата като „младежки глупости“, докато не стане твърде късно.
Киното ни кара да гледаме Кевин от сигурността на дивана. Реални случаи като този с Георги Кузев обаче ни изваждат от тази зона на комфорт. Те ни напомнят, че злото с младежко лице не е сценарий — то живее сред нас, храни се от нашето отричане и изисква да спрем да затваряме очите си за ранните сигнали. Защото когато отказваме да „говорим за Кевин“ навреме, цената я плащат невинен живот и цяло общество.

24/08/2026

Перфектни родители съществуват само в книгите, Инстаграм и майчинските групи във Фейсбук.
#родителство #позитивнородителство
#възпитание
#перфектнамайка

ЗАЩО Е ТРУДНО ДА СЕ ОБЪРНЕШ КЪМ СЕБЕ СИ?​Много хора просто не са научени как да пребивават във вътрешния си свят. В детс...
23/08/2026

ЗАЩО Е ТРУДНО ДА СЕ ОБЪРНЕШ КЪМ СЕБЕ СИ?

​Много хора просто не са научени как да пребивават във вътрешния си свят. В детството често ни учат как да реагираме на външните изисквания (да учим, да спазваме правила), но рядко ни учат как да идентифицираме и преработваме собствените си емоции.
​В психологията е добре известен феноменът на сляпото петно за самия себе си (Self-blind spot). Ние оценяваме себе си по нашите намерения, а другите по тяхното поведение.
Изключително трудно е да бъдем обективни към самите себе си. Нашите спомени са субективни и постоянно се пренаписват от мозъка ни, за да защитят самочувствието ни. Да видиш истинската си същност без изкривявания изисква развиване на т.нар. „наблюдаващо Аз“ – способността да гледаш на своите мисли и емоции като неутрален наблюдател, без веднага да ги съдиш.
​ #психология ​ #себепознание
​ #себерефлексия ​ #интроспекция
​ #психологичнаподкрепа
​ #личностноразвитие
​ #осъзнатост #промяна
​ #вътрешенсвят ​ #себеприемане

Разговор от кабинета:- Ако той остави телефона си за няколко часа, за да бъде с родителите си, какво точно губиш ти в то...
22/08/2026

Разговор от кабинета:
- Ако той остави телефона си за няколко часа, за да бъде с родителите си, какво точно губиш ти в този момент?
​- Губя контрол. Чувствам се абсолютно неважна.
- Тоест любовта му към теб съществува само докато е на разположение? Колко струва една връзка, която се срива от два часа липса на онлайн статус?
​- Звучи абсурдно, когато го кажеш така... Но сякаш ако не ме избира всяка минута, аз не съществувам.
​- И вместо да поискаш сигурност, ти го наказваш с гняв, че има собствен живот. Какво всъщност постигаш с това?
​- Отблъсквам го. Боже! Аз го притискам, за да не го загубя, а с това токсично поведение правя точно обратното – подтиквам го да избяга.
#МоментОсъзнаване

Случаят на Младежкия хълм в Пловдив за пореден път повдига тежкия въпрос къде точно се къса нишката между детето, семейс...
21/08/2026

Случаят на Младежкия хълм в Пловдив за пореден път повдига тежкия въпрос къде точно се къса нишката между детето, семейството и обществената система. Социалният министър Наталия Ефремова потвърди, че държавните институции и социалните услуги не са успели да превъзпитат и овладеят младежите, съучастници към убийството на Георги Кузев на Младежкия хълм в Пловдив. Част от участниците и присъствалите на тежкото престъпление са имали предишни регистрирани противообществени прояви. Въпреки че спрямо някои от тях са прилагани социални мерки и услуги още преди инцидента, те не са дали резултат за предотвратяване на трагедията. Социалният министър Наталия Ефремова посочва като основен проблем отказа на част от родителите да сътрудничат на социалните служби при превенцията и работата с проблемите на децата им.
Когато родителят откаже съдействие на социалните служби, той често действа под влиянието на срам, страх, отричане или собствено чувство за безпомощност. Отричането на проблема обаче не го решава, а го задълбочава.
Когато едно семейство затвори вратата си за подкрепа, то не просто отказва институционална помощ, то издига стена между детето и реалността. Това създава деструктивен вакуум, в който липсата на здрави авторитети и емоционална сигурност бива запълнена от агресия и деликвентно поведение. Отказът от съдействие рядко е просто безразличие. Той често е защитен механизъм, зад който се крият други дълбоки психологически състояния. За много родители признанието, че детето им има проблем, означава признание за собствен провал. Отричането служи като щит срещу срама, но този щит парадоксално превръща родителя в съучастник в разрушителното поведение.
В семейства, където комуникацията е базирана на контрол, пренебрежение или пасивна агресия, деструктивното поведение на подрастващия не се възприема като девиация, а като нещо „нормално“.
​Когато подрастващият вижда, че родителите му блокират опитите на външния свят да постави граници, настъпват някои ключови нарушения в психичното му развитие. Едно от тях в разрушаването на вътрешния компас. Границите не са ограничение, а структура, която дава усещане за безопасност. Липсата на последващи реакции за грешките генерира фалшиво усещане за всемогъщество, под което всъщност лежи дълбока тревожност.
Емпатията ерозира. Когато родителят защитава детето от последиците на действията му спрямо другите, детето спира да възприема чуждата болка. Света започва да се дели на „аз“ и „всички останали, които са длъжни да ме търпят“.
Празнотата, оставена от липсващия родителски авторитет, неизбежно се запълва от силата на групата. Улицата предлага ясните, макар и жестоки правила, които домът не е успял да осигури.
​Когато семейният вакуум достигне критична точка, социалната система се оказва безсилна, защото тя може да предложи инструменти, но не може да вдъхне ценности там, където връзката родител-дете е прекършена.
#ГеоргиКузев #ДецаУбийци
#РодителскаОтговорност
#СоциалниСлужби
#НуждаОтГраници
#ДеструктивенВакуум #СемейнаДинамика #ПсихологияНаНасилието
#МладежкаДеликвентност #ПревенцияНаАгресията #ПсихологияИОбщество #Пловдив

Да бъдем автентични?Боже, колко е трудно!Виновна е любовта. По-скоро нуждата от нея. Няма човек, който да не иска да бъд...
21/08/2026

Да бъдем автентични?
Боже, колко е трудно!
Виновна е любовта. По-скоро нуждата от нея. Няма човек, който да не иска да бъде чут, видян, разбран и обичан. Независимо колко го показваме, хората сме много нежни отвътре, направо "чупливи".
#автентичност #любов #разбиране #нежносткъмсебеси

Ако имахте вълшебна пръчица, с която може да промените само едно нещо от своето минало, какво бихте променили?🧚‍♀️Очаква...
20/08/2026

Ако имахте вълшебна пръчица, с която може да промените само едно нещо от своето минало, какво бихте променили?🧚‍♀️
Очаквам вашите отговори в коментарите! 👇👇👇
А ако ви притеснява да ги изкажете с името си, пишете ми л.с. и аз ще ги напиша вместо вас.

19/08/2026

Какво представлява бракът от психологическа гледна точка?
👉Не, не е само съюз между двама души.
#брак #взаимоотношения
#родовосливане
#традиции #семейнаистория

Сексът не е само физическа близост.Той е доверие. Той е желание. Той е уязвимост. Граници. Самооценка. Понякога е начин ...
18/08/2026

Сексът не е само физическа близост.
Той е доверие. Той е желание. Той е уязвимост. Граници. Самооценка. Понякога е начин да се почувстваме обичани. А понякога е начин да избягаме от нещо, което не сме готови да назовем.

Защо с времето желанието между партньорите се променя?
Защо понякога единият иска повече, а другият се отдръпва?
Какво се случва със с**суалността, когато в отношенията има натрупана обида, дистанция или неизказани думи?
И можем ли да говорим за с**с открито, без срам, без обвинения и без маски?

🎙️ В предстоящия ни подкаст ще говорим за с**са такъв, какъвто е – човешки, сложен, интимен и свързан с психиката и отношенията ни.

Без табута. Без осъждане. С професионален поглед и много честност. А може и с доза хумор.

А вие какво бихте попитали, ако знаете, че никой няма да ви съди? 👇

Очаквайте подкаста "Доктор Здраве" с любимата ми водеща Maria Koleva
NOVA PLAY
Радио Веселина / Radio Veselina
Лучия Таскова – психолог, фамилен и брачен консултант

Били ли сте жертва на телефонен тормоз?Понякога зад телефона стои мъж, който си позволява да отправя с**суални покани, в...
17/08/2026

Били ли сте жертва на телефонен тормоз?

Понякога зад телефона стои мъж, който си позволява да отправя с**суални покани, вулгарности или дори заплахи към напълно непозната жена
И си мисли, че телефонът го прави анонимен, което е направо смешно. Не го прави.
Днес комуникациите оставят следи и при необходимост обажданията могат да бъдат установявани и проследявани по съответния законов ред. Но по-интересен е психологическият въпрос... Какъв човек има нужда да се опитва да унижава, плаши или с**суализира непозната жена, за да се почувства значим?
Обикновено зад подобно поведение не стои „мъжка смелост“. По-често виждаме комбинация от:
❌️ нарушени лични граници – човекът не разпознава „не“ като граница, която трябва да бъде уважена;
❌️ чувство за с**суално превъзходтсво (обикновено много измамно) – убеждението, че чуждото внимание и тяло са нещо, което му се полага и че неговите с**суални умения са нещо незаменимо.
❌️ ниска фрустрационна толерантност – когато не получи желаната реакция, преминава към натиск, обиди или заплахи;
❌️ емоционална незрялост – мисли си, че ще е по-щастлив и по-могъщ, ако успее да засегне и изплаши една жена
❌️ дефицит на самоконтрол – импулсът се превръща директно в действие;
❌️ илюзия за безнаказаност – анонимността на телефона временно създава усещането, че „всичко му е позволено“. Да, ама не!

И тук има нещо особено показателно.
Човек с нормални социални и емоционални умения знае как да започне разговор, как да приеме отказ и как да уважава чуждото пространство. Не му е необходимо да плаши, унижава или с**суално да натрапва себе си. Истинската увереност не се доказва с нахлуване в чуждите граници.
А когато някой използва телефона, за да отправя с**суални предложения или заплахи към непозната жена, това вече не е „лошо възпитание“ и не е „просто простащина“. Това е поведение, което има граници. И тези граници трябва да бъдат поставяни не само психологически, но и когато е необходимо по законов ред.
Понякога най-зрелият отговор на подобен човек не е да му обясняваш колко е жалък. А просто да запазиш доказателствата. И да му покажеш, че границите съществуват.

Лучия Таскова – фамилен и брачен консултант, жертва на телефонен тормоз.

#телефонентормоз
#граници #закониред

Address

Улица Димитър Талев 132
Plovdiv
4000

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 21:00
Sunday 10:00 - 21:00

Telephone

+359877221117

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Психолог Лучия Таскова posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share