D-r Stefka Evtimova

14/07/2026

Може да не сте алергични към кучето, а към полените, които полепват по козината му и се внасят в дома.

След всяка разходка по козината, лапите и коремчето полепват тревни, дървесни и плевелни полени. Така те лесно попадат върху дивана, килима и леглото, а при хора с алергии могат да удължат контакта с алергените дори след като сме се прибрали. Научни изследвания показват, че полените се натрупват и в домашния прах, като тревните полени могат да бъдат откривани в над 90% от изследваните домове по време на сезона и дори седмици след неговия пик.

Добрата новина? Не е необходимо да къпете кучето след всяка разходка.

Достатъчни са няколко лесни навика:
• избърсвайте лапите след всяко излизане;
• при високи нива на полени забърсвайте и козината с леко влажна микрофибърна кърпа или специална кърпа за домашни любимци;
• обърнете специално внимание на коремчето и краката – там полепват най-много полени;
• разресвайте козината редовно (най-добре извън дома);
• перете леглото и одеялцето на кучето по-често през сезона;
• прахосмукачка с HEPA филтър помага да се намалят натрупаните алергени в дома.

✨ Малките навици след разходка могат да означават по-малко полени у дома и повече комфорт както за хората с алергии, така и за самото куче.

01/07/2026

В сезона на коктейлите и бирата вероятността от алергична реакция към тях се увеличава. Знаете ли, че в алкохолните напитки също се съдържат алергени? Ето кои са те:

1. Светла бира, бира, бира Гинес - Хмел, ечемик, пшеница, бирена мая
2. Водка - Пшеница, ечемик, рьж, картофена или царевична основа
3. Вино - Червено или бяло грозде, бирена мая, танин (червено вино)
4. Шампанско - Бяло грозде, бирена мая
5. Джин - Алкохол на зърнена основа, хвойна
6. Ром Бакарди - Бирена мая
7. Уиски - Пшеница, бирена мая
8. Бренди - Грозде, бирена мая
9. Текила - Сок от растение агава
10. Бейлис (Baileys) - Алкохол на зърнена основа (пшеница, ръж, ечемик), сметана
11. Tia Maria - кафе, ром, ванилия
12. Creme de Cassis - Касис
13. Коантро (Cointreau) - Портокали
14. Калвадос - Грозде, мая, ябълки
15. Бърбън - Царевична основа и ечемик (пшеница или ръж)
16. Шнапс - Царевица
17. Шери - Отлежало вино, грозде, мая

Ако имате установена хранителна алергия или често получавате обрив, зачервяване, сърбеж, подуване или затруднено дишане след консумация на алкохол, консултирайте се с алерголог и винаги проверявайте състава на продукта.

24/06/2026

Уртикариите (силно сърбящ, надигнат, бързопроменлив обрив по кожата +/- отоци по меки тъкани) могат да бъдат провокирани от физикални фактори: топлина, студ, натиск, триене и др. Студовата уртикария обикновено се асоциира със зимните месеци и ниските температури, но за някои хора студова уртикария може да бъде предизвикана и от по-ниската температура на водата в басейн или море дори, ако тя е 24 градуса. Температурният праг за всеки пациент е различен. Обикновено това са остри рецидивиращи случаи на уртикария, които се провокират единствено и само при влизане във воден източник.
Ако имате такова заболяване, предварително трябва да започнете подготовка с антихистамин.

17/06/2026

Какви насекоми могат да причинят алергични реакции:

Жилещи насекоми
• Пчели
• Оси
• Стършели
• Жълти оси (yellow jackets)
• Огнени мравки

Когато ужилят, тези насекоми инжектират отровно вещество, наречено отрова (веном). Повечето хора се възстановяват за няколко часа или дни. При някои обаче отровата може да предизвика тежка, животозастрашаваща алергична реакция.

Хапещи насекоми
• Комари
• Целуващи дървеници (kissing bugs)
• Дървеници
• Бълхи
• Някои видове мухи

Обикновено ухапванията причиняват болка, зачервяване, сърбеж и лек оток около мястото на ухапване. В редки случаи могат да доведат до тежка алергична реакция.

Какви са признаците на алергична реакция:

Леки реакции
След ужилване или ухапване е нормално да има:
• Болка
• Зачервяване
• Сърбеж • Лек оток
Обикновено симптомите отшумяват за няколко часа или дни.

Тежка алергична реакция (анафилаксия)
Анафилаксията е спешно състояние, което изисква незабавна медицинска помощ.
Симптомите могат да включват:
• Обриви, силен сърбеж или копривна треска
• Подуване на устните, езика или гърлото
• Задух, затруднено дишане или свирене в гърдите
• Замайване или припадък
• Коремна болка, повръщане, подуване или диария
• Усещане за надвиснала опасност
Без своевременно лечение анафилаксията може да бъде животозастрашаваща.

Други сериозни реакции

Токсична реакция
Понякога организмът реагира на отровата като на токсин. Възможни са:
• Гадене
• Повишена температура
• Припадък
• Гърчове
• Шок

Серумна болест
По-рядка реакция, която може да се появи часове или дни след ужилване или ухапване.

Симптомите включват:
• Температура
• Болки в ставите
• Грипоподобни оплаквания
• Копривна треска

Ако след ужилване, ухапване или контакт с домашни вредители забележите продължителни или тежки симптоми, потърсете консултация с алерголог. Ранната диагностика и лечение могат да предотвратят сериозни усложнения.

05/06/2026

Обикновено в дъждовните дни хората с поленова алергия се чувстват по-добре, защото дъждът „измива” полените от въздуха. Намаляват сърбежа, кихането, дразненето в очите, но… гръмотевичните бури, които напоследък придружават валежите могат да влошат астмата, предизвикана от полени. Описана е т. нар. “гръмотевична астма”.

Гръмотевичните бури могат да влошат астмата поради уникална последователност от събития:
• Студените низходящи потоци концентрират въздушни частици, като цветен прашец и плесени.
• Тези въздушни частици се вдигат в облаците, където влажността е висока.
• В облаците вятърът, влажността и мълниите раздробяват частиците до размер, който лесно може да атакува носа, синусите и белите дробове.
• Поривите на вятъра концентрират тези малки частици, така че големи количества могат да бъдат вдишани.

01/06/2026

Честит 1 юни – Международен ден на детето!

Днес празнуваме детските усмивки, любопитството, мечтите и безгрижните игри. Пожелаваме на всички деца да растат здрави, щастливи и уверени, заобиколени от любов, грижа и много поводи за радост.

Нека всеки ден бъде изпълнен с цветни приключения, смях и възможности да откриват света с широко отворени очи.

От екипа на нашия алергологичен кабинет пожелаваме на малките ни пациенти и техните семейства здраве, спокойствие и едно прекрасно детство без ограничения!

Честит празник на всички деца!

27/05/2026

Алергичната реакция към червени меса, независимо от техния произход -телешко, агнешко,еленско, свинско и други, е описана преди десетилетие.

Всъщност алергията към червените меса е алергична реакция не към протеините, както е обичайно, а към въглехидратна молекула galactose-α-1,3-galactose и затова се нарича алфа-гал (α-gal). Обикновено алергичната реакция започва 4-5 часа след консумацията на червени меса, но са описани случаи и на късно начало - 4 ден и с алергичен шок дори на 5-тия ден.

Оказа се, че ухапването от кърлеж освен известната лаймска болест може да предизвика и алергия към червените меса. Кърлежите от рода Lone Star носят алфа-гал (захар) и когато кърлеж ухапе човек, той прехвърля този алфа-гал в кръвния поток. След това имунната система на човека реагира на нея. Алфа-гал се среща и в месото на бозайниците (говеждо, агнешко, свинско). Ако имате симптоми на алергия след ядене на месо, то е уместна консултация с алерголог.

19/05/2026

Много често родителите, които идват за консултация на малките си дечица с оплаквания от храносмилателната система смятат, че се касае за хранителна непоносимост, като най-често се коментира лактозната непоносимост. Истината е, че нейната честота е само 1% в ранна детска възраст, а останалите проценти се дължат на хранителна алергия. Донякъде това недоразумение се дължи на наличните пакети за изследване в лабораториите, които предлагат чисто комерсиален метод за изследване на IgG антитела и ги наричат „непоносимости”. Хранителната алергия се доказва с наличието на IgE антитела към съответни храни, а в голям процент от случаите тя протича и по други механизми – клетъчни, които се доказват чрез елиминационно-провокационна диета. Често назначаваното и генетично изследване за лактозна непоносимост не е равнозначно на диагноза. Всички генетични изследвания доказват риск за възникване на дадено заболяване, но не и наличието му в момента. Ето кои са основните разлики между алергия и непоносимост:

• Хранителна алергия:
- Участва имунната система
- Организмът приема храната като „опасна”
- Симптомите се появяват бързо – минути до 1-2 часа
- Дори малко количество може да предизвика реакция
- Възможни са: обрив, сърбеж, подуване, задух
- Може да доведе до анафилакция
- Чести алергени: ядки, яйца, мляко, риба
- Изисква внимателна диагностика и проследяване
- Оплакванията не изчезват след безлактозно мляко

• Хранителна непоносимост:
- Имунната система не участва
- Проблем в разграждането или усвояването на храната
- Симптомите често се появяват след часове
- Обикновено зависи от количеството
- По-чести са: подуване, газове, коремни болки, диария
- Рядко е животозастрашаваща
- Чести примери: лактозна непоносимост, чувствителност към храни
- Често се контролира с хранителен режим
- Оплакванията изчезват при прием на безлактозни продукти

05/05/2026

Сезонът на тревните полени е тук – как да се предпазим у дома?
Ако страдате от алергия към треви, малките ежедневни навици могат да направят голяма разлика. Ето няколко лесни, но ефективни съвета:

Как да ограничим тревния полен в дома?
• Събувайте обувките си още на входа.
• Не лягайте с дрехи, носени навън.
• Покривайте косата си навън или я измивайте вечер.
• Почиствайте домашните любимци преди да влязат вкъщи.
• Вземайте душ след по-дълъг престой навън.
• Дръжте прозорците затворени при високи нива на полени.
• Сушете дрехите на закрито, не навън.

Допълнителни полезни съвети:
• Проветрявайте рано сутрин или късно вечер (когато нивата на полени са по-ниски).
• Използвайте пречиствател на въздуха с HEPA филтър.
• Почиствайте редовно с влажна кърпа, за да намалите праха и полените.
• Следете прогнозата за полени и избягвайте излизане в пиковите часове.
• Носете слънчеви очила навън – предпазват очите от полени.

Грижата за себе си започва с малки стъпки. Споделете този пост с близък, който също се бори с алергии!

30/04/2026

До всички родители на деца с хранителна алергия. https://www.facebook.com/share/p/183W6QSm2N/

Уважаеми родители, Предполагаме колко трудно и тревожно може да бъде ежедневието, когато отглеждате дете с хранителна алергия – постоянната бдителност, страхът о....