Здраво дете

06/08/2026

🎉 Вече 12 години Здраво дете е до родителите с експертна, проверена и полезна информация за детското здраве.

Това, което започна като идея с много сърце, днес е общност от стотици специалисти, които споделят своите знания и опит, за да помагат на семействата да вземат информирани решения за своите деца. 💙

❤️ Благодарим на Gergana Hrischeva за топлото и искрено интервю в рубриката „Вдъхновяващи“ на БНР. За нас беше чест да разкажем историята на Здраво дете, хората зад него и каузата, която ни обединява вече повече от десетилетие.

🎧 Чуйте цялото интервю в линка:

Родителството има нужда от експертни съвети, не от форумни мнения - темата в рубриката на БНР "Вдъхновяващи"с гости Наталия Кирилова и Весела Славчева - основа....

24/07/2026

🏊 Басейн или море?

Независимо къде прекарвате ваканцията, безопасността на децата остава на първо място.

Само няколко секунди невнимание могат да бъдат достатъчни.

Припомнете си най-важните правила за безопасност във водата и как да научите детето да ги спазва още от най-ранна възраст.

Водата, макар и примамлива, крие рискове, за които невинаги си даваме сметка.

22/07/2026

💧 Децата често забравят да пият вода. Особено когато играят.

А през лятото това може бързо да доведе до обезводняване.

Как да разпознаем първите признаци?
Колко течности са необходими според възрастта?
Кога ситуацията вече не е безобидна?

Отговорите ще откриете в статията на "Здраво дете".

Водата е извор на живота...

20/07/2026

🚗 "Мамо, лошо ми е..."

Ако ви предстои път към морето или планината, вероятно това е изречението, което най-много ви плаши да не чуете.

Прилошаването при пътуване е често срещано при децата, но има начини да го предотвратим.

В статията на "Здраво дете" ще откриете практични съвети как да направите пътуването по-леко и спокойно за цялото семейство.

Много родители се притесняват, когато им предстои пътуване с бебе или с малко дете...

17/07/2026

🦟 Насекомите обичат лятото... и децата

След една вечер навън детето често се събужда на сутринта със сърбящи ухапвания.

Но кога едно ухапване е просто неприятно и кога изисква лекарска консултация?

В статията ще разберете:
✔️ как да облекчите сърбежа;
✔️ кога има риск от алергична реакция;
✔️ кои средства са подходящи за деца.

Полезно четиво за всяко семейство през лятото.

Опасни ли са насекомите...

15/07/2026

☀️ Може ли детето да изгори само за 20 минути?

За съжаление – да.

Детската кожа е много по-чувствителна от тази на възрастните и слънчевото изгаряне не е просто временен дискомфорт. То увеличава риска от кожни проблеми и в бъдеще.

Затова не е достатъчно само да нанесем слънцезащитен крем сутрин. Важно е:
🧴 да го подновяваме редовно;
🧢 да използваме шапка и подходящи дрехи;
⛱️ да избягваме силното слънце в обедните часове.

В статията ще откриете всичко важно за правилната слънцезащита на децата:

Ползи и вреди...

13/07/2026

☀️ Лятото е в разгара си – повече време сме по бански, преобличаме се на плажа, у дома често сме по-разголени. И покрай това много родители си задават въпроса:

🤔 Трябва ли децата да виждат родителите си голи?

Темата често предизвиква притеснения, но отговорът не е толкова еднозначен. По-важни от самата голота са отношението към тялото, уважението към личните граници и начинът, по който говорим с децата за тях.

✅ Кога това е напълно естествено?
✅ Кога е време да поставим повече граници?
✅ Как да помогнем на детето да изгради здравословно отношение към собственото си тяло и към личното пространство?

Четете в статията 👇

Темата за голотата в семейството е широко разпространен казус, който поражда много въпроси и по който няма единно мнение. За някои родители е нормално децата им да ....

08/07/2026

☀️🐝 Лято, игри навън и… ухапвания от насекоми – какво да правим?

Лятото е време за разходки, море и игри на открито 🌿 Но заедно с топлите дни идват и комари, пчели, оси и други насекоми, които често оставят след себе си сърбеж, зачервяване или подуване.

🩹 Какво да направим при ухапване?

👉 Първо – почистете мястото с вода и сапун
👉 Поставете студен компрес, за да намалите отока и сърбежа
👉 Избягвайте разчесване – така се предотвратява инфекция
👉 При нужда използвайте успокояващ крем или гел за ухапвания

📖 Повече информация:
👉 https://zdravodete.bg/

⚠️ Важно! Потърсете лекар, ако:
– отокът се увеличава бързо
– има силна болка или затруднено дишане
– появи се силна алергична реакция (обрив, световъртеж, отпадналост)

🌿 Как да се предпазим?
✔️ използвайте репеленти
✔️ обличайте светли и покриващи дрехи при разходки
✔️ избягвайте силни аромати, които привличат насекоми

💛 Малко внимание = спокойна и безопасна лятна игра за децата!

07/07/2026

👉 Грижата за детето през лятото – 7 важни напомняния

✔ Вода
✔ Сянка
✔ Лека храна
✔ Слънцезащита
✔ Наблюдение на симптоми на прегряване
✔ Почивки
✔ Спокойствие

💚 Малките навици пазят голямото здраве.

📖 Повече информация:
👉 https://zdravodete.bg/

06/07/2026