Обучена съм по метода соматика - холистична система в секс коучинга, която набляга на връзката с тялото ти, удоволствието, сексуалните фантазии и комуникацията и чрез която можеш да подобриш интимността, секса, и взаимоотношенията в живота си.
- Открий и изказвай своите граници, нужди, чувства и капацитет
- Открий сексуалните теми, които те възбуждат
- Дефинирай и практикувай стратегии за по-стабилен и сигурен стил на свръзване и същесвтуване във връзка
- Приеми и отпразнувай своите сексуални желания без срам и вина
- Комуникирай с партньора качествено, споделяй чувства и научи стратегии за разрешаване на проблеми в отношенията
- Медитации, визуализации, дихателни упражнения за по-добра връзка със себе си и желанията си
