Психолог - Мариета Бързакова / Psychologist - Marieta Barzakova

03/09/2026

Човекът до теб не е в телефона! 📱
👁Той е пред очите ти.
🎗Стои зад решенията ти.
🤞Подкрепя те тихо.
💑Обича те нежно.
🫵Знае защо е избрал ТЕБ.
А ТИ избра ли него или още скролваш? 🩷

24/08/2026

23/08/2026

Помня как бях малка и по празници карах баба да ми пече от тези любими хрупкави соленки. Не можеше да е много често, защото за една доза се слагаше "цяло пакетче масло", което си беше скъпо и тогава.

Та сега и напук на жегата навън си печем и се забавляваме с тестото, което е чиста проба терапия за душата.

Сподели и твои спомени с баба и дядо 😍🤗

13/08/2026

Мозъкът се променя, когато се сблъсква с нова среда, нови хора, различен език, култура и ежедневни ситуации. Това активира процеса на невропластичност – способността на мозъка да създава нови невронни връзки.

Изследванията показват, че разнообразната среда подобрява:
🧠когнитивната гъвкавост;
⚠️способността за решаване на проблеми;
💡креативността;
⚙️адаптивността.

11/08/2026

Случвало ли ти се е да се почувстваш наранен от нечия реакция и дълго след това да се питаш: „Защо постъпи така с мен?“

А замислял ли си се какво би се променило, ако вместо да се опитваш да разбереш другия, за момент се обърнеш към себе си?

Какво се случва в теб в този момент? Как преживяваш емоцията? И ако можеше да промениш само едно нещо в начина, по който реагираш – какво би било то?

🩷Понякога не можем да променим поведението на другия, но можем да променим начина, по който ние го възприемаме.

06/08/2026

А ТЕБ от какво те е СТРАХ? Ще се радвам да споделиш в коментар! А ако се престрашиш - ще се радвам да ми разкажеш повече на живо!