Calma Space

Calma Space Wellness center

🍵“Ден за матча и вдъхновение с Анна Веганна“ е целодневно уелнес събитие, посветено на ритуалите, вкуса, спокойствието и...
30/05/2026

🍵“Ден за матча и вдъхновение с Анна Веганна“ е целодневно уелнес събитие, посветено на ритуалите, вкуса, спокойствието и удоволствието от малките моменти ✨

🙌Заедно с Anna Veganna ще се потопим в света на церемониалната матча чрез дегустации, демонстрации, матча ритуали, десерти, разговори и уютна атмосфера с хора, които обичат mindful начина на живот.

🤩Това няма да бъде просто събитие за напитки, а цялостно преживяване — за хората, които търсят повече баланс, естетика, вдъхновение и малко повече лекота в ежедневието си.

https://calmaspace.bg/den-za-matcha-i-vdahnovenie-s-anna-veganna/

📍 CALMA Space – гр. София, Студентски град, ул. Джон Ленън 8, ет. 2
📅 28.06.2026, неделя
🕒 10:00 – 17:00 ч.
🎟 Early Bird: 25€
🎟 Regular Ticket: 30€

Местата са ограничени.

Matcha, good people and a slower Sunday energy. 🤍

🔥 За сексуалността се говори постоянно, но рядко истински.Между митовете, очакванията, срама и образите, които виждаме н...
29/05/2026

🔥 За сексуалността се говори постоянно, но рядко истински.
Между митовете, очакванията, срама и образите, които виждаме навсякъде, много хора израстват без пространство, в което спокойно да задават въпроси, да разбират себе си и да изграждат по-зряла връзка със собствената си сексуалност.

❓„Как да разбираме човешката сексуалност: отвъд митовете и представянето“ е уъркшоп за всеки, който иска да погледне на темата по един по-човешки, осъзнат и психологически зрял начин.

🙌В рамките на срещата ще говорим за:
• как се формира сексуалността
• как митовете и социалните очаквания влияят върху начина, по който преживяваме себе си
• как срамът, вината и страхът се отразяват на интимността
• какво стои зад нуждата от „представяне“ и доказване
• как изглежда по-автентичният и свързан контакт — със себе си и с другия.

🗣️ Темата ще бъде разгледана през психологическа и човешка перспектива — без осъждане, без сензация и без нужда човек да бъде „перфектен“, за да говори за интимност.

👩🏻‍💼Водещ: Христина Богданова
Христина Богданова е телесен психотерапевт с частна индивидуална и групова практика. Сертифициран водещ е на тренинги и супервизор. Завършила е и тригодишна специализация по Somatic Experiencing в Единбург – телесен неврофизиологичен метод за лечение на травми. Член е на Българското неорайхианско психотерапевтично дружество (БНПД), както и индивидуален член на Европейската асоциация по телесна психотерапия (EABP). Заместник главен редактор е на международното списание за психотелесна терапия International Body Psychotherapy Journal.

https://calmaspace.bg/kak-da-razbirame-choveshkata-seksualnost-otvad-mitovete-i-predstavyaneto/
📍CALMA Space – ул. “Джон Ленън” 8, ет. 2
📅 26.06.2026г.
🕒 18:30ч – 20:30ч.

Местата са ограничени.

👩🏻‍🎓 Като част от обучителната програма “Удоволствие, интимност, цялостност. Възстановяване след сексуални рани и травми...
29/05/2026

👩🏻‍🎓 Като част от обучителната програма “Удоволствие, интимност, цялостност. Възстановяване след сексуални рани и травми”.
🔥Сексуалността и сексуалният живот би следвало да бъдат свързани с радост, вдъхновение, страст, удовлетворение, пълноценно свързване със себе си и доверителна близост с другия 🤝
За много хора обаче те се превръщат в източник на страх, фрустрация, срам, болка, унижение, трудности в себеотношението и проблеми в интимните отношения ❌
При преживени сексуални рани и травми свързването със себе си, тялото и другия може да стане объркващо, болезнено или почти невъзможно 😵‍💫

Този 5️⃣ часов въвеждащ уъркшоп за психотерапевти предлага първа, внимателна и преживелищно ориентирана среща с темата за възстановяването след сексуални рани и травми.
💭 Фокусът не е върху изчерпателно разглеждане на сексуалната травма, нито върху навлизане в травматичен материал, а върху базови терапевтични опори:

• Безопасност
• Стабилност
• Телесно присъствие
• Граници
• Съгласие
• Избор
• Постепенно възстановяване на правото на удоволствие.

🗣️Форматът съчетава кратки теоретични въвеждания, телесни преживелищни опити и интеграция. Уъркшопът е замислен като първа среща с темата и може да бъде последван от надграждащи срещи, посветени на терапевтичната работа при сексуална травма, трудности с желанието, възбудата и удоволствието, възстановяване на интимността, свързването с тялото и други свързани теми.
Зачита се като 5️⃣ часа личен опит.

👩🏻‍💼Водещ: Христина Богданова
Христина Богданова е телесен психотерапевт с частна индивидуална и групова практика. Сертифициран водещ е на тренинги и супервизор.
☝️Завършила е и тригодишна специализация по Somatic Experiencing в Единбург – телесен неврофизиологичен метод за лечение на травми.
☝️Член е на Българското неорайхианско психотерапевтично дружество (БНПД), както и индивидуален член на EABP.
☝️Заместник главен редактор е на международното списание за психотелесна терапия International Body Psychotherapy Journal.

https://calmaspace.bg/vavedenie-v-terapevtichnata-rabota-sas-sram-graniczi-tyalo-i-pravo-na-udovolstvie/

📍 CALMA Space – гр. София, Студентски град, ул. Джон Ленън 8, ет. 2
📅 27.06.2026г / събота
🕒 17:00ч – 20:00ч
Местата са ограничени 🎟️

👀 Колко често търсим навън това, което всъщност липсва вътре в нас? Спокойствие. Свързаност. Посока. Усещане за смисъл.А...
29/05/2026

👀 Колко често търсим навън това, което всъщност липсва вътре в нас?
Спокойствие. Свързаност. Посока. Усещане за смисъл.
А понякога отговорът не идва чрез повече шум, повече информация или повече контрол а, чрез връщане към себе си.

🌻 „Източникът в теб“ е практика за забавяне, осъзнаване и вътрешно свързване. Среща с онази част от нас, която често остава заглушена от ежедневието, задачите и постоянната нужда да бъдем „функционални“.

✨Ще се потопим в света ба езотериката и ще разгледаме:
•как да се свързваме по-дълбоко със себе си и тялото си
•какво се случва, когато спрем за момент и започнем да усещаме
•как да разпознаваме вътрешните си потребности и емоции
•как да създаваме повече вътрешен баланс и пространство за себе си
•как да се връщаме към собствената си устойчивост и ресурс.

🌻Очаква ви нежна и подкрепяща атмосфера, практики за осъзнаване и пространство за истинско присъствие — без нужда да бъдете нещо различно от това, което сте.
Понякога най-важното пътуване не е към ново място а, обратно към самите нас.

🎙️Водещи: Екип LIBERTAS
👩🏻‍💼Александра Чардакова (Съни) – Рейки практик, специалист в сферата на енергийните практики, вътрешната трансформация и работата с енергията на човека.
👩🏻‍💼Виктория Вълкова – Таро консултант и специалист в работата с руни и духовни водачи.
👩🏻‍💼Цветелина Борисова – работа с енергийни блокажи, специалист в работата с матрица на съдбата, махало и интуитивен анализ.

- https://calmaspace.bg/iztochnikat-v-teb/

📍 CALMA Space – гр. София, Студентски град, ул. Джон Ленън 8, ет. 2
📅 21.06.2026г / неделя
🕒 17:00ч – 20:30ч
Местата са ограничени.

🔔Източникът, който търсим толкова дълго, винаги е вътре в нас.

🗣️Преди интервю за работа често не ни спира липсата на знания, спира ни напрежението. Прекаленото мислене 🖐️🤔 Страхът да...
28/05/2026

🗣️Преди интервю за работа често не ни спира липсата на знания, спира ни напрежението. Прекаленото мислене 🖐️🤔 Страхът да не се изложим. Усещането, че трябва да бъдем „перфектни“, за да бъдем одобрени.

💭 “От притеснение към увереност: интервю за работа без паника“ е практически уъркшоп, създаден за хора, които искат да преминават през интервюта по-спокойно, уверено и автентично.

🙌 Заедно ще разгледаме:
👉какво всъщност стои зад тревожността по време на интервю
👉как да се представяме уверено, без да играем роля
👉как да отговаряме на трудни въпроси с повече спокойствие и яснот
👉как езикът на тялото влияе на първото впечатление
👉как да намалим самокритиката и вътрешното напрежение

📊Това няма да бъде просто разговор за CV и въпроси от HR, а пространство в което ще обърнем внимание и на психологическата страна на процеса — увереността, страха от оценка и начина, по който преживяваме себе си в подобни ситуации.🧠
Уъркшопът е подходящ както за хора, които тепърва навлизат в професионалния свят, така и за всеки, който иска да се чувства по-стабилен и спокоен по време на интервюта и професионални срещи.

🎙️Водещи:
👩🏻‍💼 Виктория Лазарова – кариерен консултант с фокус върху професионалното развитие, кариерната ориентация и изграждане на успешна кариера.
👩🏻‍💼 Диляна Димитрова – кариерен консултант и специалист в сферата на подбора на кадри, кариерното развитие и управлението на човешкия потенциал.

https://calmaspace.bg/ot-pritesnenie-kam-uverenost-intervyu-za-rabota-bez-panika/

📍 CALMA Space – гр. София, Студентски град, ул. Джон Ленън 8, ет. 2
📅 13.06.2026г / Събота
🕒 10:00ч – 12:30ч
Местата са ограничени.

🌻Понякога увереността не идва от това да знаем всички отговори, а от това да спрем да се страхуваме да бъдем себе си.

🌻 Понякога най-трудното не е да бъдем сами, а да останем себе си, когато сме с другия.„Свобода в контакт“ е 3-часов уърк...
28/05/2026

🌻 Понякога най-трудното не е да бъдем сами, а да останем себе си, когато сме с другия.

„Свобода в контакт“ е 3-часов уъркшоп за хора, които искат по-истински отношения – с партньора, с близките, със света… и най-вече със себе си.
В ежедневието често се движим между две крайности – или се сливаме с другите и губим гласа си, или се затваряме, за да се предпазим.
Но възможно ли е да има трети път? Път, в който има близост без загуба на себе си. Контакт без контрол. Свобода без самота.

В тази среща ще изследваме:
☝️Как изграждаме връзки
☝️Какво ни пречи да бъдем автентични в отношенията си
☝️Как поставяме граници без вина
☝️Как да останем свързани, без да изоставяме себе си

В този уъркшоп ще изследваме 4 дълбоко човешки роли, които много често се появяват в живота ни:
🖐️тази, която носи и търпи
🖐️тази, която се съпротивлява
🖐️тази, която натиска и изисква
🖐️тази, която остава жива, свободна и свързана със себе си.

✨Водещ: Ивайло Белев ✨
Неорайхиански психотелесен терапевт, член на Българско Неорайхианско Психотерапевтично Дружество (БНПД), който работи в сферата на личностното развитие, индивидуалната и групова, телесно ориентирана психотерапевтична работа.

Очаква ви пространство за осъзнаване, споделяне и истински човешки контакт в атмосфера на спокойствие, приемане и безопасност. 🤍

📍CALMA Space – гр. София, Студентски град, ул. Джон Ленън 8, ет. 2
📅 20.06.2026г / Събота
🕒 17:00ч – 20:0ч

🎟️ В цената са включени билет за събитието, вода, чай, кафе и почерпка.
Местата са ограничени.

🌻 Защото понякога свободата започва точно там, където си позволим да бъдем истински.

Създадохме Calma Spaceс мисъл за вас - за вашето спокойствие, развитие и вътрешна хармония.Вярваме, че всеки човекноси с...
27/05/2026

Създадохме Calma Space
с мисъл за вас - за вашето спокойствие, развитие и вътрешна хармония.
Вярваме, че всеки човек
носи своя светлина и заслужава пространство, в косто да бде чут, разбран и подкрепен.
Тук ще откриете място за психотерапия, личностно развитие, сьбития и истински човешки срещи.

С радост ви споделяме, че CALMA SPACE вече отвори врати.Пространство, създадено за хора, които търсят повече вътрешен ба...
27/05/2026

С радост ви споделяме, че CALMA SPACE вече отвори врати.
Пространство, създадено за хора, които търсят повече вътрешен баланс, развитие и свързване — със себе си и с другите.

Тук ще откриете:
✨ психотерапия и консултиране
✨ събития и обучения
✨ уютни кабинети и пространство за общност
✨ среда, създадена с внимание към детайла
📍 София, ул. „Джон Ленън“ 8, ет. 2
Добре дошли в CALMA SPACE. 🤍

Очакваме ви,veliz и

Добре дошли в новото ни пространство, където ще ви посрещнем с разбиране и ще ви изпратим с усмивка 🌻
25/05/2026

Добре дошли в новото ни пространство, където ще ви посрещнем с разбиране и ще ви изпратим с усмивка 🌻

Address

John Lenon 8
Sofia
1700

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Calma Space posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category