Doctor Shef - dermatology

Doctor Shef - dermatology Мисията ми е да помагам на хората да се чувстват красиви, способни и уверени!

Събирането на багаж за морето винаги е предизвикателство. Искаме да вземем целия си шкаф с козметика, "за всеки случай",...
04/06/2026

Събирането на багаж за морето винаги е предизвикателство. Искаме да вземем целия си шкаф с козметика, "за всеки случай", но реално имаме нужда от много малко, но правилно подбрани продукти. 👜✈️

Минимализъм в несесера = спокойна кожа и по-лека чанта.

Нека поговорим за лятото и кожата.
04/06/2026

Нека поговорим за лятото и кожата.

Най-скъпият крем няма да помогне, ако не промените тези навици: 🚬 Тютюнопушене – лишава кожата от кислород и колаген. 😴 ...
29/05/2026

Най-скъпият крем няма да помогне, ако не промените тези навици:

🚬 Тютюнопушене – лишава кожата от кислород и колаген.
😴 Липса на сън – тялото няма време да се регенерира.
☀️ Пропускане на SPF – слънцето е причина №1 за бръчки и петна.

Малки промени, голям резултат. Започни днес!

26/05/2026

Знаете ли, че кожата е един от първите органи, които издават навиците ни? 🚬🍂

Пушенето не е просто вреден навик за здравето – то е „крадец“ на кислород и колаген. Никотинът свива кръвоносните съдове, което лишава кожата ви от жизненоважни хранителни вещества. Резултатът?
Повяхнал тен и сивкав оттенък.
Поява на фини линии около устните.
Загуба на еластичност и преждевременно стареене.

Вашата кожа има невероятната способност да се регенерира, ако ѝ дадете шанс. Нека поговорим за здравето в коментарите! 👇

Нека поговорим за пушенето и кожата.
26/05/2026

Нека поговорим за пушенето и кожата.

За здрава и сияйна кожа заложете на трите стълба: 💧 Хидратация – за еластичност и обем. 🛡️ Слънцезащита (SPF) – най-добр...
21/05/2026

За здрава и сияйна кожа заложете на трите стълба:

💧 Хидратация – за еластичност и обем.
🛡️ Слънцезащита (SPF) – най-добрата превенция срещу стареене. 🍎 Антиоксиданти – подхранете кожата отвътре чрез храната (плодове, зеленчуци и ядки).

Здравето на кожата е дисциплина, не чудо!

19/05/2026

ГРИЖИШ СЕ ЗА КОЖАТА СИ…
или всъщност ѝ вредиш? 👀

Ето няколко от най-честите грешки:

❌ Прекалено агресивно почистване
❌ Смесване на твърде много активни съставки
❌ Липса на SPF
❌ Прекомерен пилинг

Резултатът често е:
– раздразнение
– чувствителност
– нарушена кожна бариера
– повече несъвършенства

✨ Добрата кожа не идва от повече продукти, а от правилните.

healthyskin

18/05/2026

ГРИЖИШ СЕ ЗА КОЖАТА СИ…
или всъщност ѝ вредиш? 👀

Ето няколко от най-честите грешки:

❌ Прекалено агресивно почистване
❌ Смесване на твърде много активни съставки
❌ Липса на SPF
❌ Прекомерен пилинг

Резултатът често е:
– раздразнение
– чувствителност
– нарушена кожна бариера
– повече несъвършенства

✨ Добрата кожа не идва от повече продукти, а от правилните.

Нека поговорим за грешки при грижата за лицето.
18/05/2026

Нека поговорим за грешки при грижата за лицето.

Address

бУлица "Академик Иван Евстратиев Гешов" 38
Sofia
1612

Telephone

+359888881497

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doctor Shef - dermatology posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Doctor Shef - dermatology:

Shortcuts

Share

Category