Фондация "Същност"

30/08/2026

Животът неминуемо ще ни връща на старите места и проблеми, но ще познаем, че сме тръгнали по пътя на излекуването, когато те с всеки изминал път ни нараняват все по-малко.🐚

29/08/2026

С наближаването на “учебната година”, Академия Същност, заедно с Български институт за соматично образование (BISE), ви представяме две възможности за изследване на теми, които стоят в сърцевината на отношенията ни със себе си и другите – границите, вината и срама и начина, по който ранният ни опит продължава да живее в настоящето.

👉"Соматични граници" с водеща Галина Дензел
19 септември, София

👉ВЪВЕДЕНИЕ В NARM® - работа с травма на развитието, хроничен срам и вина,
с водещ Щефан Нидервийзер,
10 - 11 октомври, София

Линкове в коментар👇

26/08/2026

Как да спрем да се въртим в омагьосаните кръгове на конфликтите ни?

Според Милена Ненкова от фондация „Същност" това е възможно благодарение на способността ни да рефлектираме върху това, което се е случило.

👉 Повече за семинарите и възможностите за консултация с Милена Ненкова и Наталия Николова от фондация „Същност“, вижте на сайта на организацията. Линк в коментар.

21/08/2026

Пожелаваме ви хубави летни дни, изпълнени с грижа и разбиране 🩵☀️

19/08/2026

Какво стои зад защитните ни реакции?

За да намерим разрешение на конфликтните ситуации, в които се озоваваме, е добре да осъзнаваме какво ги поражда. В това видео Наталия Николова от фондация "Същност" говори за това, което стои зад защитите ни и докъде стигаме, когато само реагираме, а не осъзнаваме първопричините за тях. Откъсът е от онлайн семинара „Аз те чувствам, ти ме разбираш“, който проведохме в началото на 2025 г.

👉 Повече за семинарите и възможностите за консултация с Наталия Николова и Милена Ненкова от фондация „Същност“, вижте на сайта на организацията. Линк в коментар.

14/08/2026

Пожелаваме ви хубави летни дни и ако в тях има свързаност и споделеност,
ви напомняме, че това не е даденост, а скъпоценен дар 🩵 ☀️

11/08/2026

Кой е един от белезите на емоционална зрялост във връзката?

Милена Ненкова от Фондация "Същност" загатва за него в това видео от онлайн семинара „Аз те чувствам, ти ме разбираш“, който проведохме в началото на 2025 г.

👉 Повече за семинарите и възможностите за консултация с Милена Ненкова и Наталия Николова от Фондация "Същност", вижте на сайта на организацията. Линк в коментар.

08/08/2026

Тревожността, депресивността или трудностите във взаимоотношенията често са причината клиентът да потърси терапия. Но какво стои зад тях?

В NARM хроничният срам и вината се разглеждат като процеси, организиращи начина, по който човек възприема себе си и света.
Академия Същност

В NARM хроничният срам и вината се разглеждат не просто като болезнени преживявания, а като процеси, които могат да организират начина, по който човек възприема себе ....

07/08/2026

Лятото е време и за диви приключения - сред природата или в сърцата ни!

Пожелаваме ви летни дни, изпълнени с обич 🥳🩵

05/08/2026

Познат ли ви е този омагьосан кръг?

В това видео Наталия Николова от фондация "Същност" говори за негативния танц на активираните ни защити. Откъсът е от онлайн семинара „Аз те чувствам, ти ме разбираш“, който проведохме в началото на 2025 г.

С това видео се опитахме да очертаем една страна на проблема. Следете рийловете ни, за да чуете и решението в една от следващите седмици.

👉 Повече за семинарите и възможностите за консултация с Наталия Николова и Милена Ненкова от фондация „Същност", вижте на сайта на организацията. Линк в коментар.