02/10/2026
Двайсетина дни преди пътуването тялото се тросна и ме постави в крайно предизвикателна ситуация. Да, цялото лято карах на плодове и салати; да, и силен зелен чай пиех; и сладолед похапвах. И точно си казах, че започвам заземяване и се видях в чудо от една сърдита Земя.
Добрата новина е, че имам солидна основа от холистични знания и с малко помощ се сдобих с насока как да възстановя храносмилането преди Щатите. Масовото схващане, е че тук няма нищо читаво са ядене и прочие една-жена-каза твърдения. И аз това си мислех, преди да се сдобия с тези съкровища на изключителна цена и гаранция за чистота. Уви, в “зелените магазини” в София детските храни са със захар! или абсурдно количество фруктоза. Зеленчукови пюрета като тези на снимката са мираж.
Ениуей, излетях с този термос и резервна доза храна за самолета. Обещах си, че независимо, че съм на друг континент със смяна на климата и доста път ще остана вярна на режима, който избрах. Намерих всичко нужно и вече втора седмица елементът Земя е обгрижен. (Чак и по някоя бира си позволявам да пия)
Обратната страна на грижата за себе си се нарича ДИСЦИПЛИНА. Тази вечер след 6 часа път, смяна на климатичен пояс и още куп дреболии избрах да направя закуската преди да си легна. Да, още от вечерта - така утре като стана, мога да дам нужната грижа на тялото си.
Толкова е лесно да махна с ръка и да кажа “Ебаласъмго, какво толкова ще се промени, ако просто хапна нещо случайно или не закуся”. Правя го половин век вече. Доживях да стигна до етапа на еволюционно развитие, в който зная, че всеки избор има значение. Особено с какво ще започне денят ми.
Деси, благодаря ти! Обичам те 🦄
