Кабинет по Кинезитерапия и Рехабилитация - Office Therapy

17/09/2026

📌Детството е време на растеж, игри и открития.
📌Но днес, когато часовете пред компютъра и телефона стават все повече, гръбът на детето често страда.
📌Все по-често срещаме деца с гръбначни изкривявания, лоша стойка, отпуснати рамене или болки в гърба.
За още полезна информация,виж първия коментар👇

14/09/2026

👉Болката в петата при първите стъпки сутрин или след продължително седене е един от най-характерните симптоми на плантарния фасциит.
👉Често при изследване се открива и т.нар. шип на петата, но той невинаги е основната причина за болката.
👉Ако болката продължава или започва да променя начина ви на ходене, правилната оценка на причината е важна първа стъпка към трайното ѝ овладяване.
🌍Информираният избор започва с правилната оценка.
Център по Кинезитерапия и Рехабилитация - Office Therapy
📍 гр. София, кв. Лозенец, ул. „Цветна градина“ 77–79
📞 0898 636 762

11/09/2026

Ако усещате болка в слабините при тичане, ритане на топка, смяна на посоката или спорт, една от най-честите причини е възпаление на аддукторите.

Много хора първоначално усещат само лек дискомфорт след тренировка.

С времето обаче болката започва да се появява още по време на загрявката, при ускоряване или дори при обикновено ходене.

Най-честите въпроси, които пациентите си задават, са:
Още полезна информация, можете да намерите в първия коментар под поста 👇

09/09/2026

📌Възпалението – проблем или естествена реакция на организма?

📌Когато чуем „възпаление“, обикновено го свързваме с нещо, което трябва незабавно да премахнем.
📌Но възпалителният процес всъщност е един от защитните механизми на нашето тяло и има важна роля при възстановяването след травма или увреждане.

Център по Кинезитерапия и Рехабилитация - Office Therapy
📍 гр. София, кв. Лозенец, ул. „Цветна градина“ 77–79
📞 0898 636 762

03/09/2026

📌Болката в китката е едно от най-честите оплаквания при хора, работещи на компютър, спортуващи или извършващи повтарящи движения с ръцете.

📌Ако болката продължава повече от няколко дни, появява се изтръпване, слабост или ограничение в движенията, е важно причината да бъде установена навреме.

🌍Информираният избор започва с правилната оценка.
Център по Кинезитерапия и Рехабилитация - Office Therapy
📍 гр. София, кв. Лозенец, ул. „Цветна градина“ 77–79
📞 0898 636 762

👇Още полезна информация,можте да намерите в първия коментар по поста.............👇

31/08/2026

28/08/2026

📌Възстановяването е процес, който изисква правилен подход.

📌Целта,не е просто временно намаляване на болката, а възстановяване на движението, функцията и увереността в ежедневието.

📌Ако имате болка, травма, претърпяна операция или се нуждаете от рехабилитация, започнете с консултация, за да определим подходящия план за възстановяване.

🌍Информираният избор започва с правилната оценка.
Център по Кинезитерапия и Рехабилитация - Office Therapy
📍 гр. София, кв. Лозенец, ул. „Цветна градина“ 77–79
📞 0898 636 762

24/08/2026

👉Замръзнало рамо,познато още ,като Периартит.
📌Състояние, при което рамото се схваща и ограничава движението си, понякога до степен, в която дори обикновен жест, като почесване по главата, изглежда като геройство.
📌Това се дължи на възпаление и свиване на ставната капсула.
📌Симптомите се развиват в три етапа:......
👉Още полезна информация, можете да намерите в първия коментар под поста👇

20/08/2026

📌Смяната на раменна става е само началото.

📌 Възстановяването след нея е това, което връща движението.

📌След операцията правилно подбраната рехабилитация има ключова роля за постепенното възстановяване на подвижността, силата и увереността в ръката.

📌В OFFICE THERAPY работим с индивидуален план според етапа на възстановяване и състоянието на пациента – от първите контролирани движения до постепенно връщане към ежедневните дейности.

📌Важно е упражненията да бъдат навременни, дозирани и съобразени с ограниченията след операцията, без ненужно форсиране.

📌Ако ви предстои или вече сте преминали през смяна на раменна става, можем да ви помогнем да изградите правилния път за възстановяване.

🌍Център по Кинезитерапия и Рехабилитация - Office Therapy
📍 гр. София, кв. Лозенец, ул. „Цветна градина“ 77–79
📞 0898 636 762

17/08/2026

🏆 Доверието на шампионите се печели.

За нас е удоволствие, че Едмонд Назарян ни се довери за своето възстановяване.

Когато спортът е на най-високо ниво, всяка стъпка във възстановяването има значение.
Нашата цел е една – правилният подход, качествената рехабилитация и сигурното връщане към движението.

Благодарим за доверието, Едмонд! 💪

🌍Център по Кинезитерапия и Рехабилитация - Office Therapy
📍 гр. София, кв. Лозенец, ул. „Цветна градина“ 77–79
📞 0898 636 762