Self-Mastery Academy

Self-Mastery Academy Училище за тези, готови да поемат по пътя на осъзнатата еволюция и да се пробудят за живот, изпълнен с жизненост, автентичност и свобода.

🌝 На 29 юли отбелязваме едно от най-свещените събития във ведическата традиция – пълнолунието на Гуру Пурнима. Това е де...
27/07/2026

🌝 На 29 юли отбелязваме едно от най-свещените събития във ведическата традиция – пълнолунието на Гуру Пурнима.

Това е денят, в който почитаме Гуру Таттва – природния принцип на знанието, трансформацията и вътрешното напътствие.

Думата гуру често се свързва с духовен учител. Но нейният истински смисъл е много по-дълбок.

Гуру е онова, което разсейва тъмнината.

Това е силата, която ни води от невежеството към знанието, от страха към свободата и от забравата към спомнянето на истинната ни същност.

Понякога този принцип се проявява чрез учител.

Но също толкова често ни говори чрез самия живот – чрез случайна среща, книга, момент на тишина или дори чрез най-трудното изпитание, което ни е помогнало да израснем.

Както казва Свами Чинмаянанда:

„Гуру Пурнима не е ден, събитие или ритуал, а състояние на съзнанието, когато ученикът настройва ума си към вътрешното състояние на Учителя.“

Истинският Учител ни помага да открием Учителя вътре в самите нас.

🌿 Как можем да почетем този ден?

💖 Като благодарим с цялото си сърце на всички, които са били светлина по пътя ни.

🧘🏻‍♀️ Като отделим време за тишина, медитация и вътрешно съзерцание.

📖 Като останем ученици на живота – с отворено сърце, готови да учим, да растем и да откриваме себе си все по-дълбоко.

💫 Защото Гуру Таттва е вложен в самата природа. Това е еволюционният импулс на съзнанието – онази тиха сила, която непрестанно ни приканва да станем по-осъзнати, по-свободни и по-любящи.

По случай Гуру Пурнима искам да споделя с вас една специална 70-минутна практика, посветена на Гуру принципа, която записахме в студиото.

Сутринта на 29 юли ще я изпратя като подарък на всички, които се включат в разговора под този пост.

💭 Споделете в коментар: Кой е големият урок, на който животът ви научи през последната година?

Самото размишляване и осъзнаване е прекрасен начин да се настроим към духа на този ден.

😇 Най-добрият начин да почетем Гуру е да не спираме да учим, да растем и да откриваме светлината в самите себе си!

Jai Guru Dev 🙏

Самопознание

Self-Mastery Academy е естествено продължение на моя личен път към себе-спомняне, себе-пречистване и себе-овладяване.Пре...
26/07/2026

Self-Mastery Academy е естествено продължение на моя личен път към себе-спомняне, себе-пречистване и себе-овладяване.

През последните години този път се превърна в моя най-голям източник на сила и вдъхновение.

Днес продължавам да следвам своето призвание и да създавам възможности това безценно знание и тези дълбоки практики да бъдат споделяни, преживявани и интегрирани в живота.

Хари Ом Тат Сат 🙏🏻




#ЗавръщанеКъмСебеСи
#ВътрешнаТрансформация

През последните дни сърцето ми е натежало от случващото се в света.Като човек, като българка и като майка си задавам въп...
25/07/2026

През последните дни сърцето ми е натежало от случващото се в света.

Като човек, като българка и като майка си задавам въпроса:

„Как мога да помогна? Как мога да допринеса за един по-мирен свят, в който да растат нашите деца?“

Когато гледаме мащаба на събитията около нас, е лесно да се почувстваме малки и безсилни. Но духовният път ни напомня, че не бива да подценяваме силата на едно одухотворено съзнание.

Парамаханса Йогананда пише:

„Имаме всичко необходимо в света днес, за да живеем пълноценен живот. Само човешкият егоизъм прави това невъзможно. Огромно ненужно страдание се създава от късогледия личен интерес. Коренът на проблемите на света е този егоизъм, роден от невежество.“

Под невежество той има предвид непознаването на Божествената ни същност. Това е коренът на човешкото страдание и истинската промяна трябва да започне от там.

Нашите мисли, нашето вътрешно състояние, нашата способност да живеем в любов, състрадание и единство са това, което има значение. Съзнанието, от което действаме, оформя света, който създаваме.

Затова моят избор днес е да изпълвам с мир и дълбоко доверие собственото си сърце. Да не добавям повече страх към света, а повече осъзнатост. Да не усилвам разделението, а да бъда частица от полето на единението. Да изпращам молитви, светлина и духовна сила на всички хора.

Защото мирът в света започва с мира в човешкото сърце. 🕊️🙏🏻💗

#Йога #Медитация #Съзнание #мир

„Да бъдеш йоги означава да медитираш.Йогинът не мисли първо за храната на тялото си, когато се събуди сутрин. Той най-на...
21/07/2026

„Да бъдеш йоги означава да медитираш.
Йогинът не мисли първо за храната на тялото си, когато се събуди сутрин. Той най-напред подхранва душата си с амброзията на общуването с Духа.
Изпълнен с вдъхновението, което открива в дълбините на своята медитация, той е способен с радост да изпълнява всички задължения на деня.“

— Парамаханса Йогананда

🌿 Едно напомняне за това как започва пълноценният ден.

Тя е интензивна, но не агресивна.И въпреки че може да изглежда страховита, тя няма да те унищожи.Тя ще унищожи само онов...
19/07/2026

Тя е интензивна, но не агресивна.

И въпреки че може да изглежда страховита, тя няма да те унищожи.

Тя ще унищожи само онова, което никога не е било истинско.

Фалшивото „аз“.
Страха.
Идентификациите, които носиш толкова дълго, че си забравил дали изобщо са твои.

Кали не е за всеки.

Не защото е опасна.

А защото изисква честност.

Когато застанеш пред нея… нищо не оцелява, освен истинското.

В Тантра тя е Ади Шакти – първичната сила, съществувала преди формата.

Дори времето се разтваря в Кали.

Тя е това, което е било преди него… и това, което остава след него.

И когато се осмелиш да ѝ предадеш всичко, което си мислел, че си…

Идва една необикновена свобода.

Не свободата да имаш повече.

А свободата да имаш нужда от по-малко.

Кала в Кали е времето.

Да се преклониш пред Кали означава да спреш да се бориш с него.

🔱 Какво все още вярваш, че си, въпреки че дълбоко в себе си знаеш, че не е истинско?

А ако тези думи докосват нещо в теб… 🌹

Заповядай на уникалното ни лятно събитие:

🔥 „Даровете на Кали“ – ритрийт за Сила и Свобода
📍 ШамБаня
📅 20–23 август 2026

#ДароветеНаКали #Кали #Шакти #Тантра #Шамбаня СилаИСвобода SelfMasteryAcademy

18/07/2026

✨ Магичната ШамБаня ни очаква и това лято…

Едно приказно място, едно дълбоко преживяване, едно вълнуващо завръщане към себе си. 🌟

🌹 „Даровете на Кали“ – ритрийт за Сила и Свобода
📅 20–23 август

Ако сърцето ти търси себе си… 💗

Пиши ни, за да запазиш своето място.

Ще се срещнем ли там? 🥰

28/06/2026

Тази сутрин завършихме последната практика от серията „9-те планети“ – една дълбока 80-минутна садхана, посветена на 🐉 Кету.

Кету е една от двете сенчести планети в Джьотиш. Заедно с Раху те символизират двата противоположни импулса на его-ума – непрестанното търсене на щастие извън нас и бягството от болката, страха и непознатото.

Енергията на Кету ни приканва да се обърнем навътре. В непречистения си аспект тя може да се прояви като страх, изолация, липса на посока или вътрешно напрежение. Но когато съзнанието се пречиства, същата тази енергия се разкрива като пронизваща интуиция, вътрешна свобода и дълбоко духовно пробуждане.

Затова Кету се свързва с мокша – освобождението от ограниченията на ума – и с трансформиращата сила на Кали, която ни помага да пуснем всичко, което вече не служи на истинската ни същност.

Садханата включва пранаяма, крия, мантра, осъзнато движение и медитация – цялостна практика за пречистване, центриране и пробуждане на вътрешната яснота.

🎥 Записът вече може да бъде заявен.

Тази практика може да бъде естествена подготовка за един по-дълбок процес, който ще се разгръща в предстоящите събития посветени на Кали:

✨ „Даровете на Кали“ – Ритрийт за сила и свобода
🌊 Шамбаня | 17–23 август

📿 Инициация в Даша Махавидя Садхана | 18–22 септември

Кету Садхана е не само финал на една поредица. Тя е врата към по-дълбоко вътрешно пътуване за онези, които вече го усещат в себе си… 🙏

Ако желаете да получите записа, изпратете лично съобщение или напишете „Кету“ в коментар.

🖤

🌞 Честито Лятно слънцестоене и Международен ден на йога! 🕉️🙏В най-дългия ден от годината природата ни напомня за силата ...
21/06/2026

🌞 Честито Лятно слънцестоене и Международен ден на йога! 🕉️🙏

В най-дългия ден от годината природата ни напомня за силата на светлината.

За мен йога никога не е била просто физическа практика.
Тя е път на завръщане към онова тихо и неизменно присъствие в нас, което остава отвъд непрестанно променящите се обстоятелства в живота.

Йога е най-безценният дар, за който се чувствам дълбоко признателна и благословена.

Признателна съм за всички учители, които са осветявали пътя ми.
За практиките, които са ме подкрепяли и продължават да ме подкрепят.
И за всички вас, с които се срещаме чрез йога и заедно изграждаме тази общност.

С времето все по-дълбоко осъзнавам, че светлината, която търсим, винаги е била тук - като присъствие, като съзнателност, като тиха обич.

И може би най-красивото в йога е, че тя не цели да ни даде или научи на нещо ново, а да ни помогне да си спомним това, което винаги сме били.

Нека този ден ни вдъхнови да се връщаме отново и отново към истинското в нас и да вървим по пътя с отворено сърце, смирение и искреност.

Честит празник, скъпи йоги! 🧘🏻‍♀️🕉️🪷

С дълбока обич,

Ирена 💗

⚫️ Раху и Кету са сенчести планети. Изобразяват се като глава и опашка на демон и символизират двата противоположни импу...
20/06/2026

⚫️ Раху и Кету са сенчести планети. Изобразяват се като глава и опашка на демон и символизират двата противоположни импулса на его-ума – неспирните желания и проекции за измамно бъдещо щастие и бягството от страха и страданието на миналото. И двете се коренят във вродения порив на човешката душа да познае себе си и да постигне безсмъртие.

🐲 Раху е експанзивна енергия – отворен ум, креативност, независимост, жажда за приключения и риск. Но ако няма достъп до вътрешен мир и блаженство, Раху не дава покой – прави ума нестабилен, неспособен за фокус и постоянство, склонен към драматизиране, пристрастявания и свръх-консумация.

🐉 Кету е свиваща енергия – опит да се затворим в черупка, за да избегнем болката. Той носи страх, изолация, фанатизъм, липса на мотивация и прикрита агресия, която понякога избухва. В същото време пречистеният Кету е интуиция, духовно пробуждане и трансформация на страха в дълбоко доверие към живота.

🤯 И Раху, и Кету са нашето несъзнавано – тъмнината, която чака да бъде осветена.

🌟 Когато се наблюдават и интегрират в осъзнатост, те престават да владеят ума и започват да служат на вътрешната еволюция.

🕉️ Серията от практики за 9-те планети е интегрална поредица, която работи с Пранаяма (дихателни техники), Крия, Мантра, Хатха Виняса и Медитация. Те подпомагат пречистването на планетарните енергии в нас и пробуждането на по-висока осъзнатост.

📅 Неделя, 21.06 – Раху | 28.06 – Кету
⏰ 10:00 – 11:15 ч.
📍 SATTVA Soul space, кв. Гео Милев + онлайн
🎥 Запис – 1 седмица

📩 Записване: лично съобщение или коментар.

Ако усещаш призив да превърнеш сянката в осъзнатост – добре дошъл/дошла в това пространство за вътрешно пробуждане. 🙏🌟

Address

Sofia

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Self-Mastery Academy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share