Дула до мен / doula beside me

Дула до мен / doula beside me - Дула за раждане, DONA certified birth doula
- Подкрепа по време на бременност, раждане и след това

След появата на детето ми започнах да копнея да се занимавам с нещо, което наистина ме докосва.

Тъй като подкрепата на дула беше от огромен принос на моето раждане, исках да предам това умение нататък и самата аз да подкрепям жени по пътя им към майчинството.

Преминала съм обучение за дула, също така съм квалифицирана като инструктор при подготовка за раждане.
С удоволствие фотографирам раждането и първите моменти на бебето - ако желаете това.

Вярвам, че да се чувства спокойна, сигурна и обгрижвана е от първостепенно значение за раждащата жена и желая да съм на нейно разположение с професионална грижа, независимо от начина на раждане – от естественото, активно раждане през целия родилен спектър до раждане чрез секцио.

Всяко раждане е уникално и трябва да се зачита като Вашият начин да посрещнете детето си.


Раждането полага началото на родителството и смятам, че подкрепата, която майката получава, може да окаже решаващо значение за увереността, усещането и оценката на това събитие като позитивно, дори когато то се развие неочаквано.

Вълнува ме още родителството в хармония с нуждите на бебето, ергономично и удобно носене на бебето (бебеносене), фотографията и пътешествия на близо и далеч.

Фотография: По желание на семейството бих могла дискретно да снимам по време на раждането и първите мигове на бебето – за един красив и мил спомен от този специален момент, който ще ви вълнува дълго след това.

Световна седмица на кърменето е! 🤱Като дула с практика в последните 13 години, зная отблизо колко важна е правилната под...
01/08/2026

Световна седмица на кърменето е! 🤱

Като дула с практика в последните 13 години, зная отблизо колко важна е правилната подкрепа и как разнопосочните съвети обезверяват.
За да се случва кърменето успешно и удовлетворяващо помощта при първите затруднения е от ключово значение 🫂

За съжаление, у нас системната подкрепа в родилните отделения и при последващата следродилна грижа често липсва – кърменето все още не е приоритет на националната ни здравна политика, въпреки доказаните ползи за цялото общество.

🤱 Не отлагайте да потърсите помощ от обучен специалист ако мястото за раждане не осигурява рутинен достъп до такъв. Заслужавате съвременна грижа и насоки!

Ето към кого можете да се обърнете:
1. Национална Асоциация "Подкрепа за кърмене" (НАПК) - за цялата страна

Поддържа мрежа от обучени доброволни консултанти с удобна карта по градове и квартали на сайта си.

Като част от асоциацията мога да ви уверя, че постоянно надграждаме знанията си – ежегодно се организират продължаващи обучения, за да подкрепяме не само целите за хранене, но и емоциите на майката. ❤️

2. Международно сертифицирани IBCLC консултанти - тези чудесни, всезнайни жени!
Специалисти, от които имаме крещяща нужда във всяко родилно отделение, а за жалост са рядкост точно там. Болниците не ги ангажират в качеството им на консултанти по кърмене.

Има ги под акушерска шапка в две от отделенията в София - Рина IBCLC е сред екипа акушерки на Акушерска практика "Зебра" и има главна роля в помощта при кърмене по време на първите дни, а Олга от Раждане с любов е акушерка и IBCLC в болница Свети Лазар.

Други чудесни IBCLC са на свободна практика и провеждат консултации със семейства и в София си имаме няколко такива съкровища.
Последвайте страниците на Кърменето като начин на живот и на Ася Демирева - консултант по кърмене/ Assya Demireva . Д-р Анета Попиванова Aneta Popivanova е педиатър и също вече работи с IBCLC консултации в София.

💞А ако си имате ангажирана дула за раждане или следродилен период тя ще ви насочи и спрямо случая ви - ако затрудненията надвишават знанията и правомощията ѝ.

Русе: IBCLC Даниела Лютакова Лютакова • Мама & Акушерка

Плевен: IBCLC Десислава Бетова .akusherka

3. Можете да се обърнете към вашата дула и акушерка ако смятате, че имате нужда от повече насоки и подкрепа за кърмене.

Повечето дули от Асоциация на българските дули са и обучени консултанти по кърмене за началния период и рутинни затруднения, но когато случаят е извън ролята ни ние се стремим да ви насочим - без загубено в лутане време.

💬 Включете се в коментарите:

Кой те подкрепи по твоя кърмаческа път или избор за хранене на бебето?

Пропускам ли други населени места или отделения с ангажирани и обучени спрямо съвременните международни стандарти консултанти? Допълнете ги отдолу!

👇

#СветовнаСедмицаНаКърменето #Кърмене #Дула #ПодкрепаЗаКърмене #СледродилнаГрижа #Майчинство #Бебе

30/03/2026

Специално е, когато можеш да бъдеш отново до едно семейство, което вече е отъпкало пътя си в джунглата на родителството.

Преди 3 години Маги и Любо посрещнаха своето момиченце.

Сега – отново заедно и обградени от същия екип дойдоха за посрещнането на своя син.

На Благовещение посрещнахме Боян ❤️

След като влезе в ритъм раждането на Маги беше както ѝ очаквахме - кратко.

Но както често се случва – в края интензивността залива и се превръща в първична и излизаща от бреговете ни стихия. Тялото води.

Маги позна това развитие и остана мотивирана и с фокус, оставаше само да следва хода и с намеренията си.

Позволи си да довери на нормалността и шерпите около себе си, дори когато напъните я изненадаха със силата си. Остана в активно движение и в ритъм със случващото се, а водата ѝ донесе доза облекчение.

Любо беше неотлъчно до нея – първо с хумор и уверения, после тихо, стабилно, по начина, по който Маги имаше нужда.

И в рамките на няколко часа - ето го и малкия Боян в прегръдките им!

Такива раждания не винаги са „лесни", макар и кратки. Раждането може да е сурово преживяване извън контрол, дори и когато е напълно нормално, второ и необезпокоявано.

Остава ни само да го посрещнем - с доверие, с отдаване, с работа – онази, която само жената може да свърши.

Маги и Любо се справиха блестящо и задружно и се надявам, че ще си вземат с пълни шепи от заряда на емоцията, така че да им стигне поне за първите седмици на динамиката с две дечица.

Благодаря ви, че ме допуснахте отново толкова близо. 🤍

🤲 Екип за раждането: .midwives
🩺 Акушер-гинеколог: .kobakov
💞 Дула и снимки: Мира Филипова birth.doula.mira

14/11/2025

Точно преди година бях до Васи и Вальо в един вълнуващ ден, който несъмнено ще остане в сърцата им - този, в който посрещнаха Ралица ❤️

Помня как тихо и съсредоточено минаваха през финалното предизвикателство на раждането заедно, подкрепяйки се без нужда от думи.

🎈Честит рожден ден на малката Ралица!
Да расте обичана и подкрепяна от хората около себе си, както беше в онзи първи миг, посрещната от прегръдките на родителите си.

👐 акушерска грижа: Ира и Вики от .midwives
🩺 АГ .kobakov
🫂 дула и фото: .doula.mira

Уикенд за надграждащо обучение на консултантите по кърмене на Национална Асоциация "Подкрепа за кърмене" Аз съм в компан...
09/11/2025

Уикенд за надграждащо обучение на консултантите по кърмене на Национална Асоциация "Подкрепа за кърмене"
Аз съм в компанията на Вики, Цвети и Петя, чиито 4 бебета посрещнахме заедно - аз в ролята на тяхна дула.

Сега сме с обща общност, приятелство, споделяме дейности, в които вярваме 🧑‍🧑‍🧒‍🧒

❤️ Смело се обръщайте към консултантите на НАПК и потърсете подкрепа за кърмене, защото те/ние осъвременяваме знанията си и имаме разбиране към нуждите на майките и бебетата.
Подкрепата е важен фактор за сложната паяжина на ранното майчинство - потърсете я.

Наскоро научихме, че Доли е напуснала този свят без време.Не я познавах достатъчно, макар да преминахме дула обучение за...
11/03/2025

Наскоро научихме, че Доли е напуснала този свят без време.
Не я познавах достатъчно, макар да преминахме дула обучение заедно и да имахме спорадични срещи в майчино-родилните среди.
Видях я за последно отдавна, но ясно си спомням топлото ѝ присъствие, проницателните сини очи и усмивка като за приятел.

Сигурна съм, че със способността си да съпреживява и подкрепата, която оказваше оставя частички от себе си и у семействата, които е придружила по пътя на родителството.

Асоциация на българските дули сме съпричастни и бихме искали да изкажем съболезнования към близките и семейството на Доли за тяхната неописуема загуба.

Светъл път, мила Диляна Кенарева ♥️

Раждането не е просто посрещане на бебе – то е и история за силата на майката, отдадеността на партньора и подкрепата, к...
12/02/2025

Раждането не е просто посрещане на бебе – то е и история за силата на майката, отдадеността на партньора и подкрепата, която ги обгръща.

Галя и Владо посрещнаха Стефания съпроводени от Акушерска практика "Зебра" в атмосфера на подкрепа, сигурност и спокойствие. Галя търсеше различни позиции, с които напредъкът не закъсняваше, а Владо беше неотлъчна помощ с опората си в движенията, нужни ѝ за подпомагане на срещата с малката им дъщеричка.

Стефания скоро ще стане на годинка и е второто ми 'дула бебе' в разширеното семейство на Галя и Владо, след като в същата зала посрещнахме и нейната първа братовчедка 😄

Благодаря на това мило семейство за съгласието да споделим снимките от рождения ден на милото им момиченце.

Следвайте уверено пътя на родителството, окрилени от спомена за това страхотно начало!

👐 Йоана и Илона от Акушерска практика "Зебра"
📷 Дула и фотография: Мира Филипова doula.mira

12/08/2024

Д-р Цонев в 30секунди за мита 'пъпна връв около вратлето'.

Търсете съвременен подход и научно базирана информация за състояния, за които имате нужда да научите повече. Особено когато без такава информация тези опасения биха довели до нежелана промяна на посоката за начин на раждане 🤱

Address

Sofia

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Дула до мен / doula beside me posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Дула до мен / doula beside me:

Shortcuts

Share