18/07/2026
Летните вируси – какво да правим? ☀️🤒
През летните месеци зачестяват вирусните гастроентерити, които най-често протичат с гадене, повръщане, разстройство, коремни болки и понякога повишена температура.
Какво е важно да направите?
✅ Приемайте повече течности – вода, чай, разтвори за рехидратация (напр. Хидратин Алфа или друг орален рехидратиращ разтвор). Най-добре е течностите да се приемат на малки глътки и често.
✅ При разстройство може да се приема Смекта според указанията в листовката.
✅ За възстановяване на чревната флора е подходящ пробиотик, например Медилакта, в продължение на няколко дни.
✅ При силно гадене или повръщане, което не позволява прием на течности, може да се използва Деган, но само при необходимост и след съобразяване с противопоказанията.
🍚 Диета
Препоръчват се щадящи храни:
* бистра супа без застройка;
* варени картофи;
* варен ориз;
* варено пилешко месо;
* препечени филийки, сухари или солети.
Избягвайте мазни, пържени и пикантни храни, както и алкохол и газирани напитки, до пълното отзвучаване на симптомите.
⚠️ Потърсете медицинска помощ незабавно, ако:
* не можете да задържате никакви течности;
* има кръв в изпражненията;
* температурата е висока и не се повлиява;
* има силни болки в корема;
* се появят признаци на обезводняване (силна отпадналост, сухота в устата, рядко уриниране, замайване);
* симптомите продължават повече от 2–3 дни или се влошават.
При малки деца, възрастни хора, бременни жени и пациенти с хронични заболявания е препоръчително прегледът да не се отлага