15/07/2024
Намасте!🙏🏻
Искаш ли да научиш⬇️
Златни и лесни техники с моментален ефект с Хатха Йога?
С тях ще откриеш ползи
✔️за тялото и ума,
✔️подобрена гъвкавост и мобилност, ✔️облекчаване или пълно премахване на мускулното напрежение и болки в гърба и ставите
✔️намаляване на стреса и подобряване на релаксацията,
✔️повишена осъзнатост,
✔️подобрена стойка и баланс.
⚠️Графика за часовете ще бъде различен всяка седмица и всеки ще може да се включва в удобно за него време. Той ще бъде публикуван в групата.
⚠️САМО ЗА ЗАЕТИ ХОРА в Телеграм със ВХОД СВОБОДЕН в реално време.
Влез в групата СЕГА👉🏻 https://t.me/+PGkbiXNdOak3NjM0
и се възползвай- създай своята 20-минутна рутина с Хатха Йога.
