Square Medical Center

Square Medical Center The best care provided by our team of doctors with the latest medical equipment.

أفضل رعايه

09/09/2026

🩺 নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা থেকেই শুরু হোক সুস্থ জীবনের পথচলা!
দৈনন্দিন ব্যস্ত জীবনে আমরা অনেক সময় নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়াকে পিছিয়ে দিই। কিন্তু নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা নিজের শরীরের অবস্থা সম্পর্কে সচেতন থাকতে এবং নিজের ও পরিবারের জন্য আরও ভালো স্বাস্থ্য সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে।
তাই স্কয়ার মেডিকেল সেন্টার - এ আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী বেছে নিন উপযুক্ত হেলথ চেক-আপ প্যাকেজ।
📌 অফারটি চলবে ১৫ই সেপ্টেম্বর ২০২৬ পর্যন্ত।
🔷 প্যাকেজসমূহ:
🔹 বেসিক হেলথ চেক-আপ (BHC): মাত্র ৭ দিনার (পূর্বে ছিলো ৯ দিনার)
🔹 এনুয়াল হেলথ চেক-আপ (AHC): মাত্র ১১ দিনার (পূর্বে ছিলো ১৫ দিনার)
🔹 এডভান্স হেলথ চেক-আপ (ADHC): মাত্র ১৪ দিনার (পূর্বে ছিলো ১৮ দিনার)
🔹 ফুল বডি চেক-আপ (FBC): মাত্র ১৯ দিনার (পূর্বে ছিলো ২৫ দিনার)
🎁 প্যাকেজের সাথে পাচ্ছেন:
🔵 ফ্রি ভাইটাল চেক-আপ ও ডাক্তার কনসালটেশন
📌 বিশেষ নির্দেশনাবলী:
🔶 উপরোক্ত প্যাকেজগুলির জন্য ৮-১২ ঘণ্টা খালি পেটে থাকা আবশ্যক।
🔶 ৩-৪ ঘণ্টার মধ্যে রিপোর্ট ডেলিভারি দেওয়া হয়।
🏥 স্কয়ার মেডিকেল সেন্টার
📍 মানামা বাস টার্মিনালের পাশে, মানামা, বাহরাইন
🕖 সময়: সকাল ৭টা – রাত ১১টা
📞 হটলাইন :
☎️ 1738 8111
📱 হোয়াটসঅ্যাপঃ
💬 33455726

🧬 AUTOPHAGY: Your Body’s Natural Cellular Cleanup🔬 WHAT IT DOESThe process where cells remove waste, repair damage, and ...
08/09/2026

🧬 AUTOPHAGY: Your Body’s Natural Cellular Cleanup

🔬 WHAT IT DOES
The process where cells remove waste, repair damage, and renew from the inside out.

✨ TOP BENEFITS
1️⃣ Slows cellular aging
2️⃣ Boosts metabolic energy
3️⃣ Reduces inflammation
4️⃣ Supports brain & heart health

🌿 HOW TO ACTIVATE
⏰ FASTING — Intermittent or extended fasting
🏃 EXERCISE — Resistance & cardio training
😴 SLEEP — Deep, restorative sleep
🍵 DIET — Low carbs, healthy fats & green tea

💙 Stay informed. Take care of your health from the inside out.

🏥 Square Medical Center
📍 Beside Manama Bus Terminal, Manama, Bahrain
🕖 Time: 7:00 AM – 11:00 PM
📞 Hotline:
☎️ 1738 8111
📱 WhatsApp:
💬 33455726

04/09/2026

🎉 আজকের লাইভে থাকছে দারুণ একটি সারপ্রাইজ! 🎉
৪ জন ভাগ্যবান বিজয়ীর জন্য Square Medical Center-এর পক্ষ থেকে থাকছে সম্পূর্ণ ফ্রি হেলথ চেকআপ! ❤️
🏆 ১ম বিজয়ী: Full Body Checkup
🏆 ২য় বিজয়ী: Advanced Health Checkup
🏆 ৩য় বিজয়ী: Annual Health Checkup
🏆 ৪র্থ বিজয়ী: Basic Health Checkup
✨ আপনিও হতে পারেন পরবর্তী ভাগ্যবান বিজয়ী!
আপনাদের ভালোবাসা ও অংশগ্রহণের জন্য Square Medical Center-এর পক্ষ থেকে আন্তরিক ধন্যবাদ। ❤️
🎥 আজকের লাইভে আমাদের সঙ্গে থাকুন এবং জেনে নিন—কারা সেই ৪ জন ভাগ্যবান বিজয়ী! 🎉
🏥 স্কয়ার মেডিকেল সেন্টার
📍 মানামা বাস টার্মিনালের পাশে, মানামা, বাহরাইন
🕖 সময়: সকাল ৭টা – রাত ১১টা
📞 হটলাইন :
☎️ 1738 8111
📱 হোয়াটসঅ্যাপঃ
💬 33455726

🩺 الحياة الصحية تبدأ بالفحص الدوري!في زحمة حياتنا اليومية، قد نغفل عن صحتنا أحياناً. لكن تخصيص وقت للفحص الطبي الدوري يس...
31/08/2026

🩺 الحياة الصحية تبدأ بالفحص الدوري!

في زحمة حياتنا اليومية، قد نغفل عن صحتنا أحياناً. لكن تخصيص وقت للفحص الطبي الدوري يساعدك على البقاء مطمئناً على صحتك واتخاذ قرارات أفضل لك ولعائلتك.

في مركز سكوير الطبي، اختر باقة الفحص الصحي التي تناسب احتياجاتك.

📌 العرض سارٍ حتى ‎15 سبتمبر ‎2026

🔷 اختر الباقة المناسبة لاحتياجاتك الصحية:
✅ الفحص الصحي الأساسي (BHC): الآن ‎7 BD (سابقاً ‎9 BD)
✅ الفحص الصحي السنوي (AHC): الآن ‎11 BD (سابقاً ‎15 BD)
✅ الفحص الصحي المتقدم (ADHC): الآن ‎14 BD (سابقاً ‎18 BD)
✅ فحص شامل للجسم (FBC): الآن ‎19 BD (سابقاً ‎25 BD)

📌 تعليمات هامة:
🔶 يُشترط الصيام من ‎8 إلى ‎12 ساعة قبل التحاليل.

✨ تشمل جميع الباقات:
➡️ استلام النتائج سريعاً خلال ‎3 إلى ‎4 ساعات
➡️ فحص مجاني للعلامات الحيوية واستشارة طبيب

🏥 Square Medical Center
(مركز سكوير الطبي)

📍 بجانب محطة حافلات المنامة، المنامة، البحرين

🕖 من ‎7:00 AM حتى ‎11:00 PM

☎️ الخط الساخن: ‎1738 8111

📱 واتساب: ‎33455 726

Do you know what your blood pressure numbers mean? ❤️🩺High blood pressure often shows no symptoms, making regular monito...
26/08/2026

Do you know what your blood pressure numbers mean? ❤️🩺

High blood pressure often shows no symptoms, making regular monitoring essential for protecting your heart and overall health. Knowing your readings helps you take the right steps at the right time.

Blood Pressure Categories:

Normal: Less than 120/80 mmHg
Elevated: 120–129 / Less than 80 mmHg
High BP Stage 1: 130–139 / 80–89 mmHg
High BP Stage 2: 140+ / 90+ mmHg

Healthy Heart Tips:

Cut Salt: Lower your daily sodium intake
Stay Active: Aim for at least 30 minutes of daily exercise
Healthy Diet: Add fresh fruits and vegetables to your meals
Monitor: Check your blood pressure regularly

Take control of your health today. Prioritize regular check-ups for a healthier tomorrow!

🏥 Square Medical Center
📍 Beside Manama Bus Terminal, Manama, Bahrain
🕖 Time: 7:00 AM – 11:00 PM
📞 Hotline:
☎️ 1738 8111
📱 WhatsApp:
💬 33455726
💬 3515 2626

আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আছে তো? ❤️🩺উচ্চ রক্তচাপকে বলা হয় 'নীরব ঘাতক'। অনেক সময় কোনো লক্ষণ ছাড়াই এটি শরীরে বড় ধরনের জটিল...
26/08/2026

আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আছে তো? ❤️🩺

উচ্চ রক্তচাপকে বলা হয় 'নীরব ঘাতক'। অনেক সময় কোনো লক্ষণ ছাড়াই এটি শরীরে বড় ধরনের জটিলতা তৈরি করতে পারে। তাই সুস্থ ও দীর্ঘায়ু জীবনের জন্য নিজের রক্তচাপের সঠিক মাত্রা জানা এবং তা নিয়ন্ত্রণে রাখা অত্যন্ত জরুরি।

রক্তচাপের বিভিন্ন মাত্রা:

স্বাভাবিক: ১২০/৮০ mmHg এর নিচে
উচ্চ পূর্বাবস্থা: ১২০–১২৯ / ৮০ mmHg এর নিচে
উচ্চ রক্তচাপ স্টেজ-১: ১৩০–১৩৯ / ৮০–৮৯ mmHg
উচ্চ রক্তচাপ স্টেজ-২: ১৪০+ / ৯০+ mmHg

সুস্থ হার্টের জন্য কিছু সহজ টিপস:

খাবারে কাঁচা ও অতিরিক্ত লবণ পরিহার করুন
প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট নিয়মিত হাঁটুন বা হালকা ব্যায়াম করুন
খাদ্যতালিকায় রাখুন পর্যাপ্ত শাকসবজি ও ফলমূল
নিয়মিত রক্তচাপ পরীক্ষা করুন এবং চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

আজই আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করুন, সুস্থ থাকুন!

🏥 স্কয়ার মেডিকেল সেন্টার
📍 মানামা বাস টার্মিনালের পাশে, মানামা,
বাহরাইন
🕖 সময়: সকাল ৭টা – রাত ১১টা
📞 হটলাইন :
☎️ 1738 8111
📱 হোয়াটসঅ্যাপঃ
💬 33455726
💬 3515 2626

25/08/2026

Your smile is the first thing people notice—and a sign of good health! 😁✨

Don't let stained teeth, tooth pain, or cavities hold you back. Celebrate Square Medical Center's 10th Anniversary with our special dental care packages designed to keep your smile healthy, bright, and confident without breaking the bank.

Our Exclusive Dental Offers:

Normal Scaling & Polishing: Only 8 BD
Deep Scaling & Polishing: Starting from 15 BD
Whitening x2 Sessions: Only 30 BD
Dental Filling: Starting from 10 BD
Root Canal Treatment: Starting from 55 BD
Dental Extraction: Starting from 10 BD

🗓 Offer Valid Until: 15 September 2026

🏥 Square Medical Center
📍 Beside Manama Bus Terminal, Manama, Bahrain
🕖 Time: 7:00 AM – 11:00 PM
📞 Hotline:
☎️ 1738 8111
📱 WhatsApp:
💬 33455726
💬 3515 2626

Address

Building 705, 3rd Floor, Road 1525, Block 315
Manama

Opening Hours

Monday 07:00 - 23:00
Tuesday 07:00 - 23:00
Wednesday 07:00 - 23:00
Thursday 07:00 - 23:00
Friday 07:00 - 23:00
Saturday 07:00 - 23:00
Sunday 07:00 - 23:00

Telephone

+97317388111

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Square Medical Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Square Medical Center:

Shortcuts

Share

Category