02/05/2025
El cuerpo cómo brújula, nos va contando que nos pasa, que necesitamos.
El dolor es una señal super importante que nos indica que hay cosas que podemos y debemos modificar.
En cada persona es diferente; la sensibilidad, tolerancia, intensidad varían. Los factores agravantes también, pero si, al ser una sensación desagradable, es tambien una alerta, una manera de protegernos e impulsarnos a reencontrar el equilibrio .
El estrés mal gestionado puede pasar factura al cuello y hombros,
como esas expresiones, "peso en los.hombros", "cargar una mochila muy pesada" "sacarse un peso de encima" etc... además el cuello es ese espacio de comunicacion por el que el sistema nervioso manda mensajes del cerebro al cueroo y viceversa. Nos permite girar la mirada y mirar desde diferentes perspectivas, es la zona por la.cual pasa el aure vital, el alimento y demas!
Si.. mi cuello y mis hombros me han pasado factura, pero se que tengo que mimarme mas y liberarme de cualquier peso que no me toque cargar, pedir ayuda y soltar mis contracturas
Por ahi , como andan con sus cuerpos ? Dolores? Dónde? Han descubierto que les ayuda? Se han revisado? Han pedido ayuda?
