Hospital General "San Juan de Dios" Bloque Oruro Corea

Hospital General "San Juan de Dios" Bloque  Oruro Corea Hospital General "San Juan de Dios" Bloque Oruro - Corea

22/07/2026

🧠 DÍA MUNDIAL DEL CEREBRO - 22 DE JULIO 🩺

3 reglas de oro:
😴 Descanso | 🥗 Nutrición | 🧠 Estimulación

🏥 Tu salud cerebral importa.

🧠 DÍA MUNDIAL DEL CEREBRO — 22 DE JULIO - CUIDARLO ES CUIDAR TU VIDA 🩺 Hoy celebramos el Día Mundial del Cerebro, una fe...
22/07/2026

🧠 DÍA MUNDIAL DEL CEREBRO — 22 DE JULIO - CUIDARLO ES CUIDAR TU VIDA 🩺

Hoy celebramos el Día Mundial del Cerebro, una fecha para recordar que este órgano extraordinario es el centro de todo lo que somos: pensamiento, memoria, emociones y movimiento. Por eso, brindarte cuidados y recomendaciones es nuestro compromiso:

💡 Recomendaciones clave para un cerebro sano:

- 🥗 Aliméntalo bien: consume frutas, verduras, pescado, aceite de oliva y frutos secos; reduce azúcar y grasas saturadas.

- 😴 Duerme 7 a 8 horas: el descanso repara y limpia tu cerebro cada noche.

- 🚶 Muévete: la actividad física mejora el flujo sanguíneo y oxigena las neuronas.

- 🧩 Ejercita tu mente: lee, aprende cosas nuevas y juega.

- ❌ Evita: tabaco, alcohol en exceso y estrés crónico.

- 🩺 Controla: presión arterial, glucosa y colesterol; son silenciosos pero determinantes.

- 🤝 Socializa: compartir con otros fortalece las conexiones cerebrales.

🏥 Desde el Hospital General "San Juan de Dios" Oruro Bloque Corea, te invitamos a no esperar a tener síntomas: prevenir es la mejor forma de cuidar tu cerebro. Ante olvidos frecuentes, cambios de conducta o dificultades para hablar, consulta a tiempo.

Comparte esta información: cuidar el cerebro es cuidar la vida.

🧠💙 𝗗𝗜́𝗔 𝗠𝗨𝗡𝗗𝗜𝗔𝗟 𝗗𝗘𝗟 𝗖𝗘𝗥𝗘𝗕𝗥𝗢Cada 22 de julio se conmemora el 𝐃𝐢́𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐞𝐫𝐞𝐛𝐫𝐨, una fecha que busca crear concienc...
22/07/2026

🧠💙 𝗗𝗜́𝗔 𝗠𝗨𝗡𝗗𝗜𝗔𝗟 𝗗𝗘𝗟 𝗖𝗘𝗥𝗘𝗕𝗥𝗢

Cada 22 de julio se conmemora el 𝐃𝐢́𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐞𝐫𝐞𝐛𝐫𝐨, una fecha que busca crear conciencia sobre la importancia de cuidar la salud cerebral y prevenir las enfermedades neurológicas que afectan a millones de personas en el mundo.

🩺 ¿𝐏𝐨𝐫 𝐪𝐮𝐞́ 𝐞𝐬 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐜𝐞𝐫𝐞𝐛𝐫𝐨?
El cerebro es el órgano que controla nuestros pensamientos, emociones, memoria, movimientos y funciones vitales. Mantenerlo sano es fundamental para disfrutar de una mejor calidad de vida en todas las etapas.

⚠️ ¿𝐂𝐨́𝐦𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐜𝐞𝐫𝐞𝐛𝐫𝐚𝐥?
• Mantén una alimentación saludable y equilibrada.
• Realiza actividad física de manera regular.
• Controla la presión arterial, la diabetes y el colesterol.
• Evita el consumo de tabaco y el exceso de alcohol.
• Duerme lo suficiente y ejercita tu mente con actividades que estimulen la memoria y el aprendizaje.

𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐩𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧̃𝐨𝐬 𝐡𝐚́𝐛𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐧 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚.
🧠 𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐜𝐞𝐫𝐞𝐛𝐫𝐨 𝐞𝐬 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐯𝐢𝐝𝐚. 𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫 𝐡𝐞𝐫𝐫𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐮𝐧 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐨 𝐦𝐚́𝐬 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞.

21/07/2026

🎙️🩺 𝗗𝗜́𝗔 𝗡𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 𝗗𝗘 𝗟𝗨𝗖𝗛𝗔 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗔 𝗘𝗟 𝗖𝗔́𝗡𝗖𝗘𝗥 𝗗𝗘 𝗣𝗜𝗘𝗟 | 𝟮𝟭 𝗗𝗘 𝗝𝗨𝗟𝗜𝗢

En el marco del 𝐃𝐢́𝐚 𝐍𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐋𝐮𝐜𝐡𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐂𝐚́𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐏𝐢𝐞𝐥, el 𝐇𝐨𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐆𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥 "𝐒𝐚𝐧 𝐉𝐮𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐃𝐢𝐨𝐬" 𝐁𝐥𝐨𝐪𝐮𝐞 𝐎𝐫𝐮𝐫𝐨 𝐂𝐨𝐫𝐞𝐚 comparte una entrevista con el 𝐃𝐫. 𝐉𝐚𝐢𝐦𝐞 𝐂𝐚𝐦𝐚𝐜𝐡𝐨, 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐜𝐨 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐚 𝐞𝐧 𝐃𝐞𝐫𝐦𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢́𝐚, quien brinda importantes recomendaciones para prevenir esta enfermedad y promover el cuidado de la piel.

💬 "El cáncer de piel puede prevenirse y, cuando se detecta de manera oportuna, las posibilidades de un tratamiento exitoso son significativamente mayores. La prevención y el diagnóstico temprano salvan vidas."

📌 𝐄𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐯𝐢𝐬𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐞𝐫𝐚́𝐬:
☀️ La importancia del uso diario de protector solar (FPS 50+).
🕙 Por qué se debe evitar la exposición al sol entre las 10:00 y las 16:00 horas.
🔍 Cómo identificar cambios de alarma en lunares y manchas de la piel.
🩺 La importancia de realizar controles dermatológicos periódicos.

𝐋𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐬𝐚𝐥𝐯𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚𝐬. Te invitamos a ver la entrevista completa y a compartir este importante mensaje de prevención con tu familia y amigos.

¡𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐠𝐞𝐫 𝐭𝐮 𝐩𝐢𝐞𝐥 𝐡𝐨𝐲 𝐞𝐬 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐨! ☀️🏥

DÍA NACIONAL DE LUCHA CONTRA EL CANCER DE PIEL 🩺☀️ El cáncer de piel es uno de los más prevenibles y detectado a tiempo,...
21/07/2026

DÍA NACIONAL DE LUCHA CONTRA EL CANCER DE PIEL 🩺☀️

El cáncer de piel es uno de los más prevenibles y detectado a tiempo, tiene altas probabilidades de curación. Por eso, en este día, recordamos la importancia de proteger tu piel y revisarla con regularidad.

🔎 ¿Qué vigilar?

- Lunares que cambian de forma, tamaño o color

- Heridas que no sanan

- Manchas nuevas que crecen o duelen

☀️ Medidas de protección clave:

- Usa protector solar FPS 50+ todos los días, incluso nublado

- Evita la exposición directa entre las 10:00 a.m. y 16:00 p.m.

- Usa sombrero, ropa protectora y lentes con filtro UV

- Nunca uses camas solares

🏥 ¿Dónde acudir?

Si notas algo raro en tu piel, no lo postergues. En el Hospital General "San Juan de Dios" Oruro, Bloque Corea contamos con personal especializado en Dermatologia para tu evaluación y control preventivo.

👉 La detección temprana salva vidas. Cuídate y comparte esta información con tu familia.

𝗗𝗜́𝗔 𝗡𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 𝗗𝗘𝗟 𝗖𝗔́𝗡𝗖𝗘𝗥 𝗗𝗘 𝗣𝗜𝗘𝗟Hoy se conmemora el 𝐃𝐢́𝐚 𝐍𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐚́𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐏𝐢𝐞𝐥, una fecha que busca sensibilizar...
21/07/2026

𝗗𝗜́𝗔 𝗡𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 𝗗𝗘𝗟 𝗖𝗔́𝗡𝗖𝗘𝗥 𝗗𝗘 𝗣𝗜𝗘𝗟

Hoy se conmemora el 𝐃𝐢́𝐚 𝐍𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐚́𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐏𝐢𝐞𝐥, una fecha que busca sensibilizar a la población sobre la importancia de la prevención, la detección temprana y el cuidado de la piel frente a la exposición excesiva a la radiación ultravioleta.

🩺 ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐞𝐬 𝐞𝐥 𝐜𝐚́𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐩𝐢𝐞𝐥?
Es el crecimiento anormal de las células de la piel, generalmente provocado por la exposición prolongada y sin protección a los rayos solares o a fuentes artificiales de radiación ultravioleta. Detectado a tiempo, las posibilidades de tratamiento y recuperación son significativamente mayores.

⚠️ 𝐒𝐢𝐠𝐧𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐚𝐥𝐞𝐫𝐭𝐚:
• Aparición de lunares nuevos o cambios en los ya existentes.
• Lesiones que no cicatrizan.
• Manchas o heridas que sangran, pican o cambian de color, tamaño o forma.
• Crecimiento de bultos o lesiones en la piel.

☀️ ¿𝐂𝐨́𝐦𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫𝐥𝐨?
✅ Utiliza protector solar diariamente.
✅ Evita la exposición al sol entre las 10:00 y las 16:00 horas.
✅ Usa sombrero, lentes de sol y ropa que proteja la piel.
✅ Realiza revisiones periódicas de tu piel y consulta al médico ante cualquier cambio.

𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐠𝐞𝐫 𝐭𝐮 𝐩𝐢𝐞𝐥 𝐡𝐨𝐲 𝐞𝐬 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐨. 𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐭𝐞𝐜𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐫𝐚𝐧𝐚 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐬𝐚𝐥𝐯𝐚𝐫 𝐯𝐢𝐝𝐚𝐬.

👉 𝗔𝗩𝗜𝗦𝗢 𝗗𝗘 𝗕𝗜𝗘𝗡 𝗦𝗢𝗖𝗜𝗔𝗟 🏥ESTAMOS EN BUSCA DE SUS FAMILIARES    Ver menos Ver menos Ver menos
14/07/2026

👉 𝗔𝗩𝗜𝗦𝗢 𝗗𝗘 𝗕𝗜𝗘𝗡 𝗦𝗢𝗖𝗜𝗔𝗟 🏥
ESTAMOS EN BUSCA DE SUS FAMILIARES

Ver menos Ver menos Ver menos

14/07/2026

𝗩𝗔𝗖𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦 𝗦𝗘𝗚𝗨𝗥𝗔𝗦, 𝗦𝗔𝗟𝗨𝗗 𝗣𝗥𝗢𝗧𝗘𝗚𝗜𝗗𝗔

Durante esta temporada de vacaciones, muchas familias visitan diferentes destinos turísticos del país. Ante el reporte de 𝐜𝐚𝐬𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐅𝐚𝐬𝐜𝐢𝐨𝐥𝐚 𝐡𝐞𝐩𝐚́𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐠𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐂𝐨𝐩𝐚𝐜𝐚𝐛𝐚𝐧𝐚, es importante reforzar las medidas de prevención para proteger nuestra salud.

🦠 ¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐅𝐚𝐬𝐜𝐢𝐨𝐥𝐚 𝐡𝐞𝐩𝐚́𝐭𝐢𝐜𝐚?
Es un parásito que afecta el hígado y los conductos biliares. Las personas pueden infectarse al consumir agua no segura o vegetales acuáticos crudos, como berros, así como verduras contaminadas que no fueron correctamente lavadas y desinfectadas.

⚠️ ¿𝐂𝐨́𝐦𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐠𝐢𝐨?
✅ Consume únicamente agua potable o hervida.
✅ Lava y desinfecta adecuadamente las frutas y verduras antes de consumirlas.
✅ Evita ingerir vegetales acuáticos crudos si no conoces su procedencia.
✅ Mantén buenas prácticas de higiene durante tus viajes.

🩺 ¿𝐂𝐮𝐚́𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧 𝐥𝐨𝐬 𝐬𝐢́𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚𝐬?
La infección puede provocar dolor abdominal, fiebre, náuseas, pérdida del apetito y malestar general. Ante cualquiera de estos síntomas, especialmente si visitaste una zona de riesgo, acude de inmediato a un establecimiento de salud.

𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧. 𝐂𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫𝐧𝐨𝐬 𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐝𝐨𝐬.

Dirección

San Felipe Y 6 De Octubre
Oruro

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Lunes 08:00 - 14:00
15:00 - 16:00
Martes 08:00 - 14:00
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Miércoles 08:00 - 14:00
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Jueves 08:00 - 14:00
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Viernes 08:00 - 14:00
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Sábado 09:00 - 08:00
Domingo 09:00 - 08:00

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