Casmet Centro de atención en salud mental

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¿Cómo afectan la heridas de tu niñez a la relación con tu pareja?Ciertas heridas de tu infancia pueden influir en cómo t...
18/01/2022

¿Cómo afectan la heridas de tu niñez a la relación con tu pareja?

Ciertas heridas de tu infancia pueden influir en cómo te vinculas en pareja; aprende cómo detectarlas y evita que afecten tu relación.

¿Cada vez que estableces un vínculo amoroso reproduces dinámicas destructivas?

Quizás se deba a heridas de infancia o dolencias del pasado que no permiten que establezcas relaciones sanas.
Cuando las personas son conscientes de esto, el conflicto en pareja se resuelve más fácil; si no, se puede caer en juegos psicológicos destructivos.
Cuando las personas se relacionan adecuadamente consigo mismas, es decir, con su dolor, con su vacíos, son más capaces de establecer relaciones sanas.

Es fundamental solicitar la ayuda de un psicoterapeuta para lograr reparar en la relación de pareja los vínculos rotos del pasado. Primero, que cada quien reconozca su dolor y herida para que, desde esta consciencia y empatía, se haga consciencia de cómo se lastima a la otra persona y se evite.
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En una relación solo el amor no es suficiente, las relaciones hay que construirlas día a día.La baja autoestima y la fal...
16/12/2021

En una relación solo el amor no es suficiente, las relaciones hay que construirlas día a día.
La baja autoestima y la falta de confianza puede llegar a ser un gran impedimento en nuestra vida cotidiana y en cómo nos relacionamos. Menos y peor comunicación, celos o desconfianza son algunas de las consecuencias detrás de la inseguridad en la pareja. La inseguridad puede manifestarse e incluso esconderse bajo diferentes formas en una relación de pareja: celos desmedidos, necesidades de saber todo lo que haces en cada momento, demandas excesivas de atención, dependencia, incapacidad para entender que el otro puede necesitar espacio propio... O todo lo contrario: frialdad excesiva por miedo al rechazo, falta de reconocimiento hacia tus logros para hacerte sentir menos, comparaciones constantes, enfados sin razón, orgullo... Es posible que al principio una persona insegura te parezca justo lo contrario, incluso que te haga dudar de lo que siente hacia ti por miedo a ser rechazada. Sea cual sea su comportamiento, si no consigue controlar esa inseguridad, puede ser un grave obstáculo para la relación.

La comunicación en pareja es el éxito de una relación. El gran reto de la vida es la buena comunicación, y potenciarla en la pareja hace que se construya y consolide un buen vínculo emocional, generando bienestar y emociones positivas en la pareja y en la familia.

La comunicación en pareja supone hablar, preguntar, responder, escuchar, discutir, asentir, negociar… supone compartir la vida cotidiana, expresar y conocer los pensamientos, reflexiones e interpretaciones sobre cualquier cuestión que pueda plantearse.

¿Quieres mejorar el vínculo en tu relación de pareja?

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¿Qué es el Alzheimer?El Alzheimer es un tipo de demencia que causa problemas con la memoria, el pensamiento y el comport...
21/09/2021

¿Qué es el Alzheimer?

El Alzheimer es un tipo de demencia que causa problemas con la memoria, el pensamiento y el comportamiento. Los síntomas generalmente se desarrollan lentamente y empeoran con el tiempo, hasta que son tan graves que interfieren con las tareas cotidianas. El síntoma temprano más común del Alzheimer es la dificultad para recordar información recién aprendida.

Igual que sucede con el resto de nuestro cuerpo, el cerebro cambia a medida que envejecemos. La mayoría de nosotros en algún momento notaremos una capacidad de pensamiento más lenta y problemas ocasionales para recordar ciertas cosas. Sin embargo, la pérdida de memoria grave, la confusión y otros cambios importantes en la forma en la que funciona nuestra mente puede ser un signo de que las células del cerebro están fallando.

El síntoma temprano más común del Alzheimer es la dificultad para recordar información recién aprendida porque los cambios ocasionados por el Alzheimer generalmente comienzan en la parte del cerebro que afecta al aprendizaje. A medida que el Alzheimer avanza en nuestro cerebro, se agravan los síntomas, entre ellos, la desorientación; cambios en el humor y el comportamiento; confusión cada vez más grave en relación con eventos, horas y lugares; sospechas infundadas sobre familiares, amigos y cuidadores profesionales; pérdida de memoria y cambios en el comportamiento más graves, y finalmente, dificultad para hablar, tragar y caminar.

El diagnóstico temprano y los métodos de intervención son importantes, las opciones de tratamiento y fuentes de apoyo pueden mejorar la calidad de vida.


30/07/2021

¡Buenas tardes! ¿Como han estado?
En el anterior post hablamos un poco sobre "Las neuronas Espejo en la Infancia" 👧🏻👦🏻 qué son y cómo funcionan (si no lo pudiste ver, te invitamos a verlo 😉).
Hoy para complementar este tema, te dejamos un corto video, que explicará un poco más sobre este importante tema : Cómo educar a través de las neuronas Espejo ⬇️☺️





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