10/11/2024
¿ Como percibo el flujo de la vida ?
Dedica unos minutos a sentir la conexion o desconexión con tus padres. Con independencia de la historia que tengas con ellos, siente la relación y siente como afecta físicamente a tu cuerpo.
Visualiza que tienes delante a tus padres biológicos. Si no los llegaste a conocer, o si no eres capaz de visualizarlos, limitate a sentir su presencia. Mantén la imagen y hazte las siguientes preguntas :
¿ Los estoy acogiendo, o me estoy cerrando a ellos ?
¿Siento que ellos me acogen a mi ?
¿Siento a uno de manera distinta del otro?
¿Tengo el cuerpo relajado al visualizarlos , o lo tengo tenso?
Si estuviera fluyendo a mi una fuerza vivificadora, ¿ Que proporción me estaría llegando ? ¿Un 5 por ciento ?¿Un 25, un 50, un 75 por ciento ? ¿O toda la fuerza, el cien por cien ?.
"Este dolor no es mío " Mark Wolynn
