12/10/2026
Existem sinais que merecem atenção, e eles são diferentes conforme a idade.
Em bebês, o que chama atenção quase sempre aparece na ma**da: o bebê que sua muito enquanto mama, que cansa e desiste antes de se satisfazer, que não ganha peso como deveria, que respira rápido demais mesmo dormindo, ou que apresenta coloração arroxeada em lábios e extremidades. São sinais inespecíficos, podem ser muitas coisas, mas todos pertencem à conversa com o pediatra.
Em crianças maiores e adolescentes, há um sinal que se destaca de todos os outros, e é o que mais pedimos que as famílias memorizem: desmaiar durante o esforço físico. Esse quadro específico precisa de avaliação cardiológica, sempre. Junto dele entram dor no peito que aparece com o exercício, palpitação que começa e termina de repente e cansaço muito acima do dos colegas na mesma brincadeira.
Além disso, existem condições cardíacas hereditárias que não produzem sintoma nenhum e que só são procuradas quando alguém conta essa história. Hoje se diagnostica pressão alta, colesterol alterado e resistência à insulina em crianças com uma frequência que teria soado absurda há trinta anos, e o motor disso não é misterioso: ultraprocessado todo dia, refrigerante como bebida padrão, tela no lugar da rua, movimento de menos.
Isso signif**a que a prevenção cardiovascular de verdade não começa na sala do cardiologista. Começa na cozinha, no que tem dentro do armário, no fim de semana que tem bicicleta em vez de sofá, e principalmente no exemplo. Porque criança não faz o que a gente manda, faz o que a gente faz.
