Taciane Diniz

Taciane Diniz ✨ Me transformando através do Yoga desde 2013
🤲 Thetahealer
🧖‍♀️ Massoterapeuta
🧘‍♀️ Aulas de Yoga

Vem 6 anos !!!! O tema tá escolhido !
03/07/2026

Vem 6 anos !!!! O tema tá escolhido !

A vida tem muitos altos e baixos e tudo é imperfeito, mais estamos construindo e desconstruindo muitas coisas juntos, eu...
25/06/2026

A vida tem muitos altos e baixos e tudo é imperfeito, mais estamos construindo e desconstruindo muitas coisas juntos, eu agradeço pelos aprendizados de uma relação, e pelas bençãos de ser mais por duas vezes! E nossa casa foi projetada muito perfeita mais cada dia arrumamos ela e um dia ela vai ser tão linda como no projeto, cada ano mais linda!

Agradeço Deus pelas bençãos 🧿

Diversos tipos de massagem para soltar suas tensões seja ela física, emocional ou mental. Cuide-se bem. Agende aquele ho...
15/06/2026

Diversos tipos de massagem para soltar suas tensões seja ela física, emocional ou mental.

Cuide-se bem.

Agende aquele horário pois você merece !

É preciso ter paciência Com filhos o processo é lento, ainda mais dois, uma logística pra dar certo, um exercício de pós...
03/06/2026

É preciso ter paciência

Com filhos o processo é lento, ainda mais dois, uma logística pra dar certo, um exercício de pós parto de meia hora pode levar uma ou as vezes não conseguir praticar por isso gravei os exercícios pra você praticar e pausar quantas vezes for necessário, pra voltar a trabalhar então desdobramento, só de vestir a roupa pra ir atender já é uma vitória, e conseguir atender então nem se fala, rs.

Estou voltando aos poucos somente com os particulares, e bem picado pra dar certo me ausentando pouco, pois a demanda de um bebê mais atenção pra outra criança, não é simples mais é divino, sou muito grata por ser mãe de dois meninos lindos! Que eu amo mais que tudo !

🩵🌹✨

29/05/2026

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29/05/2026

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Arrasta pro lado 👉🏽
28/05/2026

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Yoga para gestante: Alívio Físico;Redução de dores nas costas e alívio de inchaço nas pernas;Preparo Pélvico;Exercícios ...
12/05/2026

Yoga para gestante:

Alívio Físico;
Redução de dores nas costas e alívio de inchaço nas pernas;
Preparo Pélvico;
Exercícios específicos ajudam no fortalecimento do assoalho pélvico;
Conexão e Calma;
Melhora a conexão com o bebê e reduz a ansiedade e estresse;
Flexibilidade e Equilíbrio;
Ajuda a adaptar o corpo às mudanças de peso e eixo de gravidade;
Dicas para a Prática de respiração;
Foco em respiração profunda e lenta, também técnicas de respiração para fase ativa do parto;
Posturas Adaptadas;
Uso de almofadas/mantas para conforto, especialmente deitada de lado (preferível) no 3º trimestre.

São diversas técnicas para além dos trimestres com exercícios do pós para te ajudar na recuperação, fechando sua diástase, diminuindo inchaço te trazendo alívio em dores!

Aulas on-line ao vivo e aulas gravadas para você praticar onde e na hora que quiser e der!

Agende uma aula e comece pela período que estiver !

🌻✨🐝

Encaminhe para sua amiga gestante se possível !

Endereço

R. Mário Manso Vieira, 58
Alfenas, MG
37130135

Horário de Funcionamento

Terça-feira 07:00 - 19:30
Quinta-feira 07:00 - 19:30

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