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Isa Tximá - Terapeuta Holística

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Brasil
Alto de Pinheiros, SP
Isa Tximá - Terapeuta Holística

Serviços de Terapias Alternativas como: Acupuntura, moxaterapia, massagem terapêutica, drenagem l

18/08/2026

Estresse, rotina, postura e sobrecarga podem contribuir para o aumento da tensão na região do pescoço e dos ombros.

E aquele hábito de estalar o pescoço pode até trazer uma sensação momentânea de alívio, mas não necessariamente resolve o que está causando o desconforto.

🌿 A massagem terapêutica pode ser uma aliada no cuidado, ajudando no relaxamento muscular e na redução das tensões, sempre de acordo com uma avaliação individual.

💬 Você sente mais tensão no pescoço ou nos ombros? Me conta nos comentários! 👇

13/08/2026

😮‍💨 Seu corpo sente o seu estresse?

Pescoço tenso, ombros pesados, mandíbula apertada…

Às vezes, o corpo fala antes da gente perceber. 🌿

💬 Onde o estresse aparece em você?

12/08/2026

😴 Você está cansada, mas seu corpo não consegue desacelerar?

E se o seu ritual antes de dormir começasse pelo corpo? 🌙

A combinação de massagem + moxaterapia une o toque terapêutico ao calor da moxa, proporcionando uma experiência de relaxamento e acolhimento corporal. 🌿🔥

Não é sobre “apagar” o corpo. É sobre criar um momento para ele desacelerar.

✨ Seu corpo pede pausa. Você tem escutado?

💬 Me conta: o que mais atrapalha seu sono — mente acelerada ou corpo tenso?

11/08/2026

❄️ No inverno, o corpo desacelera… e o líquido pode acompanhar esse ritmo.

Na visão oriental, o frio está ligado à estagnação. Na sabedoria ancestral, aprendemos a respeitar os ciclos da natureza e os sinais do corpo. 🌿

✨ Movimento, cuidado e presença também são formas de se aquecer por dentro.

E você, sente mais inchaço no frio ou no verão? 👀

10/08/2026

se o problema não for o barulho lá fora… mas o barulho que você carrega por dentro? 👀

Vivemos cercados de estímulos: notificações, conversas, cobranças, trânsito, telas, informações…
Mas existe um ruído ainda mais silencioso: **a nossa própria mente.**

E quando o corpo passa tempo demais em estado de alerta, a irritabilidade, a ansiedade e a sensação de esgotamento podem começar a parecer “normais”.

🔊 Barulho externo.
🧠 Barulho interno.
🫀 Um corpo tentando dar conta de tudo.

A pergunta é: quanto desse barulho você já aprendeu a suportar sem perceber?

Talvez não seja falta de paciência.
Talvez seja excesso de estímulo.

**Você sente que está mais irritado(a) ou ansioso(a) com os barulhos ao seu redor ultimamente? Me conta nos comentários. 👇

20/07/2026

Quem disse que drenagem é só para o verão?

O inverno também é a época ideal para cuidar de você. Agende seu horário!

20/07/2026

Pequenos cuidados hoje fazem diferença amanhã.

Me conta: qual é o seu ritual de saúde no inverno?

12/07/2026

🏋️ Treinar forte é importante. Recuperar bem também.

Neste atendimento, o foco foi aliviar as tensões musculares nas pernas e realizar a liberação da região dos glúteos, ajudando o atleta a se recuperar melhor para os próximos treinos.

Quem pratica musculação sabe: cuidar do corpo entre um treino e outro faz parte da evolução.

💬 Me conta: depois do treino, você sente mais tensão na panturrilha, na coxa ou nos glúteos?

📲 Se você busca uma recuperação muscular mais confortável e um atendimento individualizado, entre em contato e agende sua avaliação.

11/07/2026

Você acorda e o primeiro passo já dói? 😣🦶

Muita gente convive com essa dor por meses, achando que é "normal".

No vídeo, mostro parte do tratamento fisioterapêutico que pode fazer parte do cuidado com o esporão de calcâneo.

💬 Há quanto tempo você sente essa dor?

09/07/2026

Quando as pessoas descobrem que sou Huni Kuin, a primeira pergunta costuma ser: "Você mora na cidade?"

A resposta é: sim.

Sou Huni Kuin, fisioterapeuta e vivo na cidade. Carrego comigo a força da minha ancestralidade, os ensinamentos do meu povo e a dedicação à ciência para cuidar de pessoas todos os dias.

Ser indígena não significa estar preso a um único lugar. Nossa identidade vai além do território: ela está na nossa história, nos nossos valores e na forma como escolhemos viver.

Hoje, meu consultório também é um espaço onde honro minhas raízes, acolho pessoas e transformo cuidado em propósito.

Endereço

Alto De Pinheiros, SP

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Segunda-feira	09:00 - 19:00
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