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Dra. Livia Furlan, Americana (2026)

12/06/2026

⚽🏆 A Copa do Mundo começou! E enquanto as seleções disputam uma vaga na final, vale lembrar que existem desafios muito importantes sendo enfrentados diariamente fora dos gramados.

Quando o assunto é infância, os maiores desafios nem sempre aparecem de uma vez. Muitas vezes, eles vão ganhando espaço aos poucos, na rotina, até começarem a influenciar o desenvolvimento, a disposição, a aprendizagem e o bem-estar das crianças.

A boa notícia é que, diferentemente do futebol, aqui o resultado não depende de sorte nem de um lance decisivo nos minutos finais.

Pequenas escolhas feitas todos os dias costumam ter muito mais impacto do que atitudes grandiosas feitas apenas de vez em quando.

É por isso que cuidar da saúde infantil é um trabalho de longo prazo. Um campeonato construído com presença, atenção e constância.

Nenhuma criança precisa de uma rotina perfeita. Precisa de adultos que façam o possível para criar um ambiente favorável ao seu crescimento físico, emocional e cognitivo.

No fim das contas, as maiores vitórias não são as que levantam taças. São aquelas que ajudam uma criança a crescer com saúde, energia, autonomia e qualidade de vida para aproveitar tudo o que a infância tem de melhor. 💚⚽

29/05/2026

Nem sempre é fácil encontrar livros que realmente prendam a atenção das crianças e, ao mesmo tempo, deixem aprendizados importantes de forma leve e natural.
Na infância, as histórias ajudam muito mais do que imaginamos. Elas ampliam o vocabulário, despertam emoções, incentivam perguntas, estimulam a criatividade e ainda transformam pequenos momentos de leitura em memória afetiva.

Por isso, reuni alguns livros infantis que gosto bastante e que podem ajudar os pequenos a desenvolver empatia, autonomia, comunicação e inteligência emocional enquanto se divertem.

Às vezes, uma simples história antes de dormir abre espaço para conversas que seriam difíceis no dia a dia.
E por aí? Existe algum livro que marcou a infância do seu filho ou que vocês gostam de ler juntos? 📚💕✨

19/05/2026

🤱🍼 Aproveitando que estamos falando sobre amamentação, hoje quero fazer um convite importante: transformar informação em cuidado… e, quando possível, cuidado em ação.

O leite materno é muito mais do que alimento. Ele representa proteção, acolhimento, vínculo e cuidado nos primeiros momentos da vida de um bebê.

E enquanto muitas mães lutam diariamente para manter a amamentação, existem bebês prematuros e internados que dependem exclusivamente da doação de leite humano para sobreviver e se desenvolver com mais segurança.

Por isso, o 📆 Dia Mundial da Doação de Leite Humano, celebrado em 19 de maio, é uma data tão importante. Ela nos lembra que um gesto simples pode impactar profundamente a vida de várias famílias.

✨ Poucos frascos podem alimentar muitos bebês.
✨ A doação é segura e acompanhada pelos bancos de leite humano.
✨ Mulheres saudáveis que estejam amamentando podem doar.

Se você está vivendo esse momento da maternidade e possui produção excedente de leite, procure um banco de leite da sua região e informe-se sobre como ajudar.

E mesmo que você não esteja amamentando, compartilhar informação também é uma forma de cuidado. 🫶

15/05/2026

🍂🧺🧦O outono mal começou e a gente já está vivendo aquele clássico brasileiro: sair de blusa de manhã, reclamar do calor à tarde e procurar cobertor à noite. 😅

E se para os adultos já está difícil decidir a roupa do dia, para quem tem bebê a dúvida aumenta ainda mais. “Será que está com frio?”, “Será que está muito agasalhado?”

Por isso, esse guia pode ajudar bastante na rotina e servir como uma referência prática nesses dias em que o clima muda o tempo inteiro.

Porque no fim, vestir um bebê no outono brasileiro às vezes parece até previsão do tempo em tempo real.

Salve esse post para consultar sempre que bater a dúvida e compartilhe com outras mães e pais que também vão amar essa ajuda.

10/05/2026

Hoje, vendo a Lili já grandinha, me lembrei dessa barriga. E é muito estranho pensar que de 2019 pra cá, parece que foi um pulo. Mas dentro desse “pulo”, coube uma vida inteira. E que vida! Uma verdadeira montanha russa de emoções.

Gosto muito de um conselho que recebi de uma paciente querida, antes mesmo de engravidar. Ela me disse para estar disposta para renascer na nova vida de mãe, porque a vida muda, mas a vida nova também é muito linda. Para mim esse conselho foi valioso! Acredito que entender isso me deixou mais aberta para o novo, mais permissiva para mudar de fase, ao invés de me agarrar a vida que eu tinha antes, como naquela crença de que a criança entra na nossa vida mas a gente não muda. Minha vida mudou sim, e eu amava minha vida de antes, mas também amo essa nova vida de mãe, mesmo com todos os altos e baixos.

Outra troca que me marcou foi quando encontrei uma amiga, no auge do meu puerpério, exausta, e reclamei muito do cansaço. Ela me ouviu, concordou (claro!), mas com seus filhos já na casa dos 10 anos me disse: tenho certeza de que está exausta, mas um dia você vai perceber que está em uma das melhores fases da sua vida. E é mesmo um momento MUITO especial! Ter nossos filhos pequenos assim, embaixo da nossa asa, se aconchegando na gente.

Hoje, olhando essa foto, eu não vejo só um “barrigão” desenhado. Eu vejo uma mulher nascendo junto com uma filha, há quase 7 anos. Vejo todas as versões minhas que precisei deixar para trás para me tornar quem sou. E vejo também a força das mulheres que vieram antes de mim. As mães, avós, bisavós. As que fizeram o melhor que podiam com o que tinham. As que abriram caminhos para que hoje eu pudesse ser quem sou.

Carrego marcas delas em mim. Na minha força. Na minha sensibilidade. Na minha coragem. Na minha rebeldia. E, acima de tudo, carrego orgulho. Orgulho da mulher que me tornei. Orgulho da mãe que estou aprendendo a ser todos os dias. E profunda gratidão pelas gerações de mulheres que, de alguma forma, me moldaram até aqui.

Feliz Dia das Mães! ♥️✨

10/05/2026

Existe um som que atravessa qualquer cansaço, preocupação ou dia difícil: ouvir o nosso nome pela boca dos nossos filhos.

É algo impossível de explicar por completo. Divino, profundo, transformador.

A maternidade me ensina diariamente sobre amor, presença, entrega e também sobre força. Me preenche de uma forma que nenhuma outra experiência conseguiria.

E talvez por viver isso tão intensamente, eu compreenda com ainda mais carinho cada mãe que confia em mim para cuidar da saúde do seu bem mais precioso.

Desejo que todas vocês possam se sentir acolhidas, valorizadas e amadas não apenas hoje, mas em toda a caminhada da maternidade.

Feliz Dia das Mães! 💜✨

01/05/2026

Tem algo que toda pediatra percebe, e valoriza muito, quando acontece: quando os pais não apenas ouvem as orientações, mas entendem o porquê e conseguem levar isso para a rotina. E, sim, nós amamos saber disso. Porque o cuidado deixa de ser pontual e passa a ser construído todos os dias.

🍭”Não dei açúcar antes dos 2 anos” - Protege um paladar que ainda está em formação, evita a preferência precoce pelo doce e ajuda a construir uma relação mais equilibrada com a comida ao longo da vida.

📱”Não uso tela para acalmar” - Em vez de silenciar a emoção, permite que a criança aprenda a se regular, favorecendo o desenvolvimento neurológico, a atenção e a forma como ela lida com frustrações.

🧺 “Não coloco nada no berço além do necessário” - Uma escolha simples, mas essencial para a segurança: reduz o risco de sufocamento e outros acidentes evitáveis durante o sono.

💊”Não automedico meu filho” - Evita riscos desnecessários, não mascara sinais importantes e garante que cada decisão seja realmente adequada para a idade e o momento.

🩺 “Não falto às consultas de rotina” - Porque acompanhar de perto é o que permite prevenir, orientar e perceber qualquer mudança antes que ela vire um problema.

👧🏻”Não comparo meu filho com outras crianças” - Respeita o tempo individual, diminui a ansiedade e preserva um desenvolvimento mais saudável, sem pressões externas.

No fim, esses “nãos” dizem muito sobre o tipo de cuidado que está sendo construído. Agora me conta: quais desses “nãos” já fazem parte da sua rotina hoje? 💜

29/04/2026

Cuidar também é prevenir, e isso nunca foi tão urgente. Na 📆🛡️🦠 Semana Mundial da Imunização (24 a 30/04), o alerta é claro: quando a vacinação atrasa, doenças graves voltam a circular.

A é um exemplo que exige atenção. Pode começar com sinais inespecíficos e evoluir rapidamente, especialmente em crianças. Algumas das formas mais graves são preveníveis por vacina, e manter a carteirinha atualizada é o que realmente faz diferença entre risco e proteção.

Mais do que um cuidado individual, vacinar é um compromisso coletivo. Revise a caderneta e, se houver qualquer atraso, procure um posto de saúde. Um gesto simples, com impacto direto na saúde do seu filho, hoje e ao longo da vida. 💜

22/04/2026

🤱🏽 O nos primeiros meses de vida é, na maioria das vezes, fisiológico. Ele acontece porque a válvula que separa o estômago do esôfago ainda está em desenvolvimento, o que facilita o retorno do leite após as mamadas.

Mas existe uma diferença importante: quando esse refluxo deixa de ser apenas um evento comum e passa a gerar desconforto ou impacto no bem-estar do bebê, estamos diante da doença do refluxo.

Nesses casos, o problema não é apenas o retorno do conteúdo gástrico, mas o fato de que ele pode ser mais frequente, mais ácido ou ocorrer em um bebê mais sensível — levando a dor, irritabilidade, recusa alimentar e até dificuldade no ganho de peso.

👉🏻 E é aqui que entra um ponto essencial: o tratamento não começa, necessariamente, com medicação.

Na prática, muitas vezes iniciamos com medidas mais simples e eficazes, como ajustes na posição após as mamadas, organização da rotina alimentar e fracionamento das ingestões. Em alguns casos, pode ser necessário investigar outros fatores associados e, de forma criteriosa, considerar o uso de medicamentos.

O mais importante é entender que não se trata apenas de “ter refluxo”, mas de como esse refluxo se manifesta no bebê. Porque, no cuidado infantil, o sintoma isolado raramente conta a história completa.

20/04/2026

🍭 “Mas é só um pouquinho… será que faz diferença?”

Essa é uma dúvida muito comum no consultório. Porque, no dia a dia, o “só um pouquinho” parece inofensivo. Mas, nos primeiros anos de vida, o corpo da criança não está apenas crescendo. Ele está aprendendo a funcionar.

Os primeiros 1000 dias, da gestação até os 2 anos, são uma fase em que o metabolismo, a forma de sentir fome e saciedade e até o paladar estão sendo construídos. É como se o organismo estivesse recebendo instruções sobre como lidar com a comida dali pra frente.

Quando o açúcar entra cedo demais, ele pode influenciar esse processo. Não é só sobre o gosto pelo doce. Estudos mostram que essa exposição precoce se relaciona com maior risco de obesidade, alterações na resposta à insulina, desenvolvimento de diabetes tipo 2 e até doenças cardiovasculares no futuro. Além disso, a criança tende a desenvolver uma preferência maior por alimentos mais doces e ultraprocessados.

Por outro lado, quando evitamos o açúcar nesse início, damos espaço para que o corpo se organize de forma mais equilibrada. A criança aprende a reconhecer melhor os sabores naturais dos alimentos e isso costuma refletir em escolhas mais saudáveis ao longo da vida.

Por isso, a recomendação é simples e baseada em evidência: evitar açúcar adicionado até os 2 anos de idade. Não é sobre proibir por proibir, nem sobre rigidez excessiva. É sobre proteger uma fase em que pequenas exposições já têm impacto.

No começo da vida, o que parece detalhe… muitas vezes é construção. 💜

📚 Fontes:

Organização Mundial da Saúde (WHO). Guideline: Sugars intake for adults and children

Ministério da Saúde. Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 anos (2019)

NCD Risk Factor Collaboration

Estudos sobre Developmental Origins of Health and Disease (DOHaD)

Dra. Livia Furlan

12/06/2026

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