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dr.renesacilotto

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21/08/2026

Cobranças diárias, noites maldormidas e a mente que não desliga após o expediente. Se a sua rotina de trabalho é um eterno gerenciamento de crises, o seu ganho de massa muscular na academia estará seriamente ameaçado.

O estresse crônico eleva os níveis de cortisol de forma prolongada no organismo. O cortisol alto atua de maneira catabólica: ele quebra as proteínas musculares para transformá-las em energia rápida e estimula o corpo a estocar gordura, principalmente na região abdominal.

Mesmo comendo bem e treinando pesado, o estresse mental crônico atua como um freio de mão puxado na sua evolução física e na sua produção de testosterona.

Vamos avaliar como está o seu equilíbrio interno?

Dr. Renê Sacilotto
Urologia - Reposição Hormonal

19/08/2026

Marcadores como AST, ALT (geralmente associados ao fígado) e a própria CK (creatina quinase) costumam subir naturalmente após treinos intensos de força devido à microlesão e regeneração muscular normal do exercício.

Um olhar médico comum pode confundir isso com um problema hepático ou patológico, enquanto um olhar voltado à Medicina Esportiva compreende que o corpo está apenas respondendo ao estímulo do treino.

Seus exames precisam ser interpretados de acordo com a sua rotina e a sua intensidade física. Quer uma análise precisa e personalizada do seu perfil? Vamos agendar seu check-up!

Dr. Renê Sacilotto
Urologia - Reposição Hormonal

17/08/2026

O ciclismo é uma excelente atividade para a saúde cardiovascular e queima calórica.

Porém, o contato prolongado e repetitivo do corpo com o selim (banco da bike) exerce uma pressão direta sobre o períneo, a região situada exatamente entre o escroto e o â**s.

Essa compressão contínua pode apertar os nervos e os vasos sanguíneos locais, provocando dormência temporária na região íntima. Em alguns casos, pode gerar pequenos processos inflamatórios na próstata (prostatite crônica não bacteriana) ou na uretra.

Isso significa que você deve parar de pedalar? De forma alguma!

A solução envolve ajustar a ergonomia, como utilizar bermudas acolchoadas adequadas, escolher selins vazados (que aliviam a pressão central) e fazer pausas para pedalar em pé.

Manter sua avaliação urológica em dia garante que o esporte traga apenas benefícios para você!

Dr. Renê Sacilotto
Urologia - Reposição Hormonal

15/08/2026

A motivação é ótima para te fazer começar, mas ela falha nos dias frios, nos dias de cansaço ou após uma semana exaustiva de trabalho.

Ir treinar quando dá vontade é fácil. O verdadeiro diferencial está em manter o compromisso com a sua alimentação, com os seus exames e com o seu movimento mesmo quando a mente pede para você estagnar.

Cuidar da sua saúde não deve ser uma punição ou uma obrigação chata. É o maior ato de respeito e gratidão pelo corpo que te carrega todos os dias e te permite produzir, trabalhar e vencer.

Uma excelente semana a todos!

Dr. Renê Sacilotto
Urologia - Reposição Hormonal

13/08/2026

A folha do calendário diz que você tem 45 anos, mas como o seu corpo se sente na prática?

No consultório, é comum ver homens de 40 anos com a biologia desgastada de alguém de 60, e homens de 50 com a vitalidade de 30.

A idade biológica é medida pela sua capacidade cardiovascular, quantidade de massa muscular, controle da inflamação e equilíbrio dos hormônios. Ela reflete diretamente o seu estilo de vida, seus treinos e o seu descanso.

Se você acorda cansado, não rende na academia e sente que o seu foco sumiu, sua idade biológica pode estar avançando rápido demais.

A boa notícia é que o metabolismo é maleável. Com a estratégia médica e esportiva certa, é plenamente possível reverter esse relógio. Vamos descobrir qual é a sua verdadeira idade metabólica? Agende uma consulta!

Dr. Renê Sacilotto
Urologia - Reposição Hormonal

10/08/2026

Engordar e emagrecer drasticamente várias vezes ao ano faz muito mais do que deixar a pele flácida!

Esse ciclo destrutivo bagunça completamente o relógio biológico e a produção hormonal masculina.

Cada vez que você ganha peso rápido, o tecido adiposo (gordura) aumenta a produção de uma enzima chamada aromatase, que transforma a sua testosterona em estrogênio.

Quando você faz dietas restritivas extremas para emagrecer rápido demais, o corpo entende que está passando por privação e corta a energia dos testículos, derrubando a produção hormonal.

O resultado desse vai e vem é a perda crônica de massa magra, flutuações severas na qualidade da ereção e indisposição constante.

A constância e o acompanhamento multidisciplinar são os únicos caminhos para mudar o corpo sem destruir a sua saúde. Quer construir um plano seguro e definitivo? Agende uma consulta!

Dr. Renê Sacilotto
Urologia - Reposição Hormonal

09/08/2026

Ser pai é uma jornada construída com amor, dedicação e presença.

É estar ao lado nos pequenos momentos, compartilhar histórias, ensinar, proteger e criar lembranças que ficam para sempre.

Neste Dia dos Pais, desejamos um dia especial a todos que exercem esse papel com carinho e dedicação.

Feliz Dia dos Pais! 💙

Dr. Renê Sacilotto
Urologia - Reposição Hormonal

06/08/2026

O tempo não perdoa a negligência!

Chegar aos 40, 50 ou 60 anos com energia, massa muscular, mente afiada e uma vida ativa não é uma questão de sorte ou de genética. É uma construção diária.

Cuidar de você, monitorar seus hormônios, treinar com inteligência e ir ao médico preventivamente não é vaidade. É um ato de responsabilidade com o seu futuro e com as pessoas que dependem de você.

Ainda dá tempo de assumir o controle da sua saúde!

Dr. Renê Sacilotto
Urologia - Reposição Hormonal

04/08/2026

Você faz ideia de quanto a desidratação pode interferir na sua performance?

A desidratação pode gerar:
- Redução da força e da potência muscular.
- Queda da resistência e fadiga precoce.
- Diminuição da concentração, do raciocínio e do tempo de reação.
- Aumento da frequência cardíaca e maior esforço para realizar o mesmo exercício.
- Piora da regulação da temperatura corporal, aumentando o risco de superaquecimento.
- Maior risco de cãibras e lesões

Quantos litros você já bebeu hoje?

Dr. Renê Sacilotto
Urologia - reposição hormonal

28/07/2026

A vasectomia é um procedimento cirúrgico simples, rápido, feito em ambiente ambulatorial e com recuperação super tranquila!

O maior obstáculo para a realização desse método ainda é a falta de informação correta e os tabus que cercam o universo masculino. Vamos desmistificar alguns mitos que contam na internet sobre o assunto? Arraste para o lado e confira!

Se você e sua parceira já decidiram que não querem mais filhos, vamos conversar para entender se esse procedimento é o ideal para o seu momento. Agende sua consulta!

Dr. Renê Sacilotto
Urologia - Reposição Hormonal

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